助けて下さい！

質問

欝病回復者です。薬はまだ飲んでいますが、社会復帰しました。

最近、焦りというか過労というか、眩暈がしたり、胸が痛くなったりします。なにより、昔のことを思い出して悔しく涙を流して逆に何もできなくなっています。

要するに、マイナス思考になっているようで、＋肉体の過労、で、またまた欝になりそうです。

相談できる人はいません。構ってくれる人もいません。どうか助けて下さい。涙

回答No.3

kokokoikoi · ベストアンサー

社会復帰されたばかりですから、体がまだなれていないせいで過労がでやすくなられているのでしょうね。少しずつ体も心も慣らしていっては如何でしょう？
それには、できるだけ早く通院されている病院でのご相談をお勧めします。
また、電話での無料カウンセリングをやっている『ハートランド』と言う所がありますので、ＨＰのＵＲＬを載せておきます。そちらも参考になさって下さい。（お近くでしたら、良いのですが。）
一人で悩まないで下さい。

参考URL：

http://hlw.cside.com/

お礼

皆さん

ありがとうございます。
ここで一括してお礼を書かせていただきます。

相手にしてくれて助かりました。
医者に会えるまでの支えとなりました。

私も頑張らないように頑張ります。

回答No.2

aoki_momoto

うーん、かなり混乱して辛そうですね。。。
まず、ゆっくり深呼吸をして落ち着きましょう。

　通院していらっしゃるんですよね。お医者さんに連絡して会うまでの辛抱ですね。

　一時しのぎとしては、いのちの電話やネットの無料相談なども探せばありますよね。そういうところを頼ってみても良いかも知れませんね。耐えてくださいね。

回答No.1

blazin

しっかり病気と付き合っていく、そして薬とも付き合っていくことが大切です。是非早期に薬をもらった病院、クリニックを再受診されることをお勧めします。回復した経験がある訳ですから、また同じようになる前に手を打ちましょう。