化粧水・乳液のメリットは？ミネラルウォーター・オリーブオイルと比較

質問

多くの方はスキンケアの基本に、化粧水・乳液されていると思いますが、なぜですか？教えてください。

変わりにミネラルウォーター・オリーブオイルの方が、安心とおもってしまいます。

化粧品を使うほうが、殺菌効果とか、美白ができるのですか？
美白なら、ビタミンCを取ったほうが良い気がするのですが。

メリットを教えてください。

どうぞよろしくお願いします。
(Ｑno3671546で質問した者です。)

回答No.1

123admin

基本的にスキンケアを市販のものでするのは、圧倒的に使用感や安定性などが優れているからです。
保湿なども色々な有効成分を配合して効果アップを絶えず研究しています。

但し、アトピーや敏感肌に取ってその色々な成分の何がアレルゲンに該当するかは使って見るまでは分かりません。
1000人いれば肌に合わない方も一人や二人いる訳です。

質問のオリーブオイルは薬局の日本薬局方に基づいた若しくは化粧品レベルに精製されたものなのでしょうか？

食用のオリーブオイルなどは前述した化粧品と同様に何が入っているか分からないのです。

天然・自然などの言葉に惑わされないで下さい。
美白でレモンパックやキューリパックなどと直接肌にこれらの輪切りをのせて炎症・かぶれを起こす方も非常に多いのです。

アトピーなどに起因するトラブル肌の方はアトピービジネスの餌食になり易いのでより注意が必要です。

痒くて少し掻いただけで炎症を起こして体液が染み出してくる程酷い症状の方は５万といます。
そんな方は藁にもすがる気持ちで良いと言われるものは片っ端から試そうとします。
それ以前に皮膚科に行けと思うでしょうが、アトピーの体質改善は非常に困難ですし、不勉強な医師が安易にステロイドを多用し患者も少し良くなると継続治療をせずに症状が悪化した時に強いステロイド剤を求めるという悪循環を起こしステロイドは恐ろしいと言うイメージが生まれました。
そこに付けこんだ自然派と称するアトピービジネスが台頭してきたのです。

ステロイド療法
http://www.kyudai-derm.org/atopy_ebm/04/kranke.html

私自身がアトピー性の極度の乾燥肌（乾皮症）です。
まぁ命に関わるようなアレルゲンはありませんが、皮膚科などで通常最初にだされる抗炎症剤にアレルギーがあり、それが分かるまでに半年一年の薬害に悩まされました。
ちょっと前まで処方された薬の名前さえ教えて貰えなかったのですから調べるのに苦労しました。

それらの経験から言える事はアトピーなどの乾燥・トラブル肌も正しいスキンケアを行う事により改善できると言う事です。
体質を変える事はできませんが継続したスキンケアでトラブルを予防し、症状が出ても軽くて済みます。

但し基本的に死ぬまで行うスキンケアですから効果的である事は勿論。
何よりも長期に安全であり安くなければ使い続けれません。

長くなりますが以下が私が実践しお勧めするスキンケアです。

財団法人日本アレルギー協会　皮膚アレルギー情報
http://www.jaanet.org/contents/hihu.html

【皮膚疾患】
http://homepage1.nifty.com/jibiaka50/1hihu.htm
耳鼻科の女医さんがまとめたものですので読みやすいです。

分かりやすいＱ＆Ａですが、かなり膨大なものですが熟読してください。

さて上記のサイトを踏まえたスキンケアですが、石鹸やシャンプーは純石鹸やベビー石鹸ベビーシャンプーがお薦めです。
タオル類もベビー用のものやガーゼなど肌に負担の掛からないものを使用してください。
良く泡立てて産毛に触る位の優しさで撫でるようにするだけで十分汚れは落とせます。
ベビー用は低刺激ですが洗浄力は見掛けに寄らず強力です。
石鹸ならば独特の匂いがありますがオリーブ石鹸がお薦めです。個人的にはマルセイユ石鹸を基準にしています。

但しアトピーの乾燥肌の人間には石鹸での洗浄も過剰に皮脂を取り去る結果になる事が非常に多いのです。

石鹸洗浄は２，３回に１回で後はなにも付けずにお湯で流すだけにした方が極度の乾燥肌には良いのです。
シャワーなどで汗に起因する汚れは殆ど洗い流せます。
清潔志向の副作用で必要以上に洗浄し過ぎが乾燥に拍車を掛けているのです。
浴槽の温度はぬるめで４０度までにして余り長風呂すると大切な皮脂が流されてしまいます。

石鹸の参考サイト
http://www.live-science.co.jp/store/php/shop/s_show_abc-4.html

ミョウバン風呂も特にお薦めです。
ミョウバン水の作り方及び解説
http://www.ueda.ne.jp/~wkoide/skincare/myouban.html
http://www7a.biglobe.ne.jp/~sysoap/myoban.html
http://www.gomiclinic.com/oldlog/lg0316.html
ミョウバンが皮膚のバリアになってくれます。
皮膚の雑菌の繁殖を抑えて消臭効果があります。
アトピーの弱い肌にも使えてアセモなどを予防してくれます。
スーパーの漬物の素のコーナーで50ｇ100円ちょっとで買えます。
経験上痒くて掻いた後も皮膚の状態が悪化しません。
乾燥する冬場は下記に説明する美肌水も入浴剤として入れてください。

なによりも保湿に心掛けて下さい。カサカサするから油分を補うのは逆効果です。
皮膚を潤った状態に保つ事が皮膚の健全な再生を行う環境を作ります。

入浴後の注意事項
乾燥肌の人間にとって１０分以内に保湿のスキンケアが完全に行えるかが決め手になります。
しかし実際に脱衣所などで体を拭いていてタイムリミットを越えてしまうケースが圧倒的に多いのが実態の様です。
ですからスキンケアはセットを風呂場に持ち込んでバスタオルで体を拭く前に行う方が確実です。
保湿ローションやクリーム・オイルなどのケアを行うと必要な水分を皮膚に封じ込めてバスタオルで軽く抑えるだけで水滴などはそれほど残っていない筈です。

美肌水
http://www.makino-g.jp/yuhobika/drimai/bihadasui.html
http://www.makino-g.jp/yuhobika/drimai/bihadasui_qa.html
保湿が重要です。それこそ湯水の如く使えて安全で安価です。
アトピーの方も藁をもすがる思いで見つけ出した方が多いです。私もです。

本当に稀に尿素が合わない方もいますがその場合には尿素の配合を少なくしてグリセリンを増量してください。
それで保湿力は維持できます。

但し尿素が合わないと言う事は目に見えないが皮膚が非常に傷ついてボロボロになっている結果なのです。
その辺が界面活性剤によるかぶれとは異なる点です。
尿素自体は皮膚にも存在していますのが浸透力が強いので刺激として感じる訳です。

材料費は薬局でグリセリン400円位　尿素は薬局のものは
http://www.kenko.com/product/seibun/sei_782119.html
園芸用はもっと安く手に入ります。

美肌水でも水分が維持できない場合には油分で水分の蒸発のカバーが必要です。
皮膚に負担を掛けない観点でしたら白色ワセリンでも十分ですが個人的には馬油をお薦めします。
白色ワセリンは融点が３８度以上なので普通に塗ると伸びも悪くべとつきます。
入浴時の時にケアする様に書いた理由でもあります。
馬油の場合には３０度を超えたら液状になるほど融点が低いので人間の皮脂の代用には最適だと思います。

最近は馬油配合のものが薬局で同じ所に並んでいますので馬油100％のものを購入してください。

http://www.kenko.com/product/seibun/sei_661009.html
http://baayu.sepia53.net/baayu01seibun.htm

民間治療でヤケドした患部に良く使用されましたが成分的にも皮脂に近い成分といえるでしょう。
薬局でも馬油100％のものが2000円以下で購入できます。

食事に関しては大事な事ですが、個々に嗜好やアレルゲンなどもあります。
私の腸内環境の目安は五味先生の「良いオナラ」と「悪いオナラ」
http://www.wakiga.x0.com/nioi/nio001.html
腸内環境を整える事により免疫力などが向上します。

そして基本的にサプリメントには頼らないのが無難ですがビタミンＣだけは１日1ｇ摂取した方が良いと思います。但し健康食品ではなく薬局の棚にあるビタミンＣ原末です。
例　http://item.rakuten.co.jp/hourenso/m313-01/
消化吸収は半分以下でも残りは腸内環境の整備に活用されます。
それだけ飲んだ場合の副作用としてはお腹がゆるくなる事もある位です。

あくまでもアトピー体質で子供にも遺伝しての実践体験としてお勧めできる安全で比較的安価なスキンケアとしての紹介です。
市販のものでも肌にあえば良いのであって、肝心なのは確実に皮膚の保湿が十分に行えることなのです。

補足

123admin様
前回に続き、ご回答を本当にありがとうございます。

オリーブオイルは、薬局方のものを使っています。
以前は薬局方の白色ワセリンを使っていましたが、のびにくくて、やめました。
馬油は、ソンバーユのバニラの香りを唇や指先がかさついた時に愛用しております。

私は敏感肌です。
子供は１歳くらいのときアトピーといわれました。今はお腹の辺りが少しサメ肌みたいで乾燥しているときがあります。

スキンケアですが、石鹸を使っています。安心ですよね。
いまは、ボディーソープは、ミヨシの泡タイプの石鹸を、
シャンプー・リンスもミヨシのオリーブです。
ハンドソープもミヨシの泡の石鹸です。
太陽樹脂のパックスナチュロンも使います。
マルセルも探してみます。

タオル類も柔らかいものを使用していますが、次に購入するときは、おっしゃるとおりガーゼなどにした方がいいですね。

毎日石鹸タオルで洗っていた頃、冬に子供が乾燥してお腹などかゆがっていたのですが、この冬からそれをやめると、かゆがらなくなりました。

ミョウバンは、初めて知りました。
雑菌繁殖おさえ、消臭効果もあるのですね。

美肌水は、「伊藤家の食卓」で見た後、使っていました。
手に残った感触があまり好きでなかったので、やめてしまいました、やはり良いものだったのですね。
材料の残りがあるのでもう一度作ります。

カサカサするから油分を補うのは逆効果だったのですね。
皮膚を潤った状態に保つ方法を教えてください。
美肌水をこまめにつけるといいのですか？

123admin様が風呂場に持ち込んでらっしゃるスキンケアセットを具体的に教えてください。
保湿ローション、クリーム、オイルは何ですか？

よろしくお願いいたします。