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弱い自分
先日心療内科に通院したことについて相談した者です。 (http://oshiete1.goo.ne.jp/qa3475344.html) 昔からなのですが、私は気がとても小さくて、情けないのです。 いつも他人の心を深読みして、嫌われないようにしようとしてきました。 精神的にダメージをやたら受けやすいのはこの性格のせいだと思います。 情けない話ですが、精神的にダメージを受けると、すぐに「死にたい」願望がでてきてしまうのです。 あまりにも自分が弱い人間なので、情けなくてしかたありません。 こちらのサイトにお世話になりすぎているのも、これが原因なのではと思っています。 今日は医者から処方されたデパス錠を飲まずに寝ようと思っています。 心の強いかた、どうしたら強くなれるのか教えていただけないでしょうか？
- cediawgn
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- 心の病気・メンタルヘルス
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- masumon
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自分の意見を曲げず、他人の心振り回されないような「強い」と 言われる人は、自分の内面に目を向けることを上手に避けている のかもしれません。 自分の意見を吟味したり真意を詮索したりすることは 迷いが生まれ弱さに繋がると知っているんです。きっと。 そういう意味では、強い人も純粋で 傷つきやすい部分を持っている のでははないでしょうか。 cediawgnさんが弱いかどうかは分からないですが、 自分や自分の身近な出来事に対して 意識を向け過ぎなのかもしれません。 しっかりとした回答になっていませんね。 少しでも参考なしていただければ幸いです。
お礼
確かに心の強い人はいい意味でアバウトなところがあるので すごくうらやましく思えるときがあります。 でも結局自分の考え方と合わないので、神経質な状態から変われないのかもしれません。 まずは薬をきちんと飲んで治療していきたいと思います。 ありがとうございました。
- EmptyHeart
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私は精神障害者です 回答者さんへのコメントにありましたが、音はすごく気になりますね。 私はテレビを持っていません。ニュースはネットでチェックします。 身よりも友人もありません。ブログで知り合った方だけです。 私も弱い人間です。死にたいって思うよ だから情けないなんて言わないで。 デパスは眠気もくるから、きちんと飲んでついでに寝てしまいましょう♪ 処方薬を急に止めたり、間を空けたりすると症状は悪化します。 私は薬を切らすと２日目に倒れます。自己判断は危険なので指示された薬だけは飲んでくださいね
お礼
音は一度気になると神経質な私は余計に聞こうとしてしまいます。 時計の針の音もそうなのかもしれません。 薬を飲んで治療していきたいです。 アドバイスありがとうございました。
- blazin
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弱い自分を認めてあげることですよ。 急に強くなんかなれません。 薬とも上手く付き合いながら、しっかり意思を持って通院して 前に進んでください☆
お礼
確かになかなか自分を変えることはできませんよね。 薬をしっかり飲んで治療したいと思います。 ありがとうございました。
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