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パワー＋元気の源はなんですか？
みなさんのパワーの源ってなんですか？ 明日からの活力となる気分転換とかありますか？ リフレッシュ法や考え方を改めるとか、いろいろありそうです。 落ち込んだ時の復活方法あれば教えてください。
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- horsypals
- ベストアンサー率20% (130/644)
＞落ち込んだ時の復活方法あれば教えてください。 落ち込んでいる事すら忘れるくらいに身体を動かしていました。 乗馬をしていたので、彼とケンカをして自己嫌悪に陥った時などは 必ずウマに乗ってました。 あとは、 甘いモノを食べる。 「もうどうでもイイや」と思い込む。 寝る。 動物園へ行く。などなど・・・。
例えば，冬なんて朝なかなか起きれないときは 入っている楽しみの予定を思い出すと，元気なり，起きる気になります． やはり何か楽しみがあれば，頑張ろうと思います． 因みに，祖父は，孫に会えると思うと，元気が出るそうです．
お礼
そうですね。予定を思い出すと元気が出ますね。 ヨシ！って気になりますもん。 おじいさまはお孫さんと会うのが楽しみなんですね。 私はまだ孫はいませんが、孫ができたら、なにかしら理由をつけて会いに行くと思います。 回答ありがとうございました。
- masa-zoo
- ベストアンサー率27% (20/72)
仕事帰りにサウナに寄って・・・風呂にゆっくり入り＆サウナ その後 冷たいビール＾＾ で、ちょっと仮眠してから又、風呂入って家に帰る。。 このちょっと寝が堪らなくいい＾＾ 落ち込んだ時には人と関わるのも煩わしいんで・・黙ってサウナ。。
お礼
サウナって息苦しくなったりしないのかなって思うんですけど、 男性は好きな人多いですね。 ちょっと寝はいいですよね。 あの眠りは深いような気がします。 回答ありがとうございました。
☆神社に行く ただいま通院中の身。病院の隣の神社にお参り。 おみくじを持って帰って生活の参考にする。 財布に入れて、２週間ごとに入れ替え。病院の帰りに行く。 ☆入浴剤 風呂水に色がつくだけで贅沢。 ☆プッチンプリン 勝負をかけたい時、お祝いなど「ここぞ」の時に買ってきます。 ☆ここ（教えてgoo） 困れば相談するし、分かるものだけ回答。 「ネタ投稿」「コレクター」の専門家。 これでポイントもらってしまって申し訳ないと思うけど、 役に立てればそれでいいかな。 相談するときは本当に助かってます。
お礼
現在、通院中ですか・・・。 神社にお参りもリフレッシュしそうですね。 プリンがお好きなんですね。プチ贅沢ってかんじでしょうか？ 私もプリンが好きで一人でこっそり食べてる時、幸せを感じます。 ここのサイトでポイント稼ぎされてるんですね。 私はまだ初心者なんでポイントちょっとしかないです。 回答ありがとうございました。
- a-san0124
- ベストアンサー率7% (42/538)
お風呂に入る。お気に入りの入浴剤を入れて、ゆっくりつかる・・・。すっきりさっぱりして、癒されます。明日もがんばろー、という気分になります。
お礼
入浴剤って癒されますよね。 ニオイや色でホットする時があります。 回答ありがとうございました。
信頼している友人に、とりあえず話を聞いてもらう‥ですね。
お礼
いいですね。歳とともに何でも話せる友人が減るんですよね（泣） 回答ありがとうございました。
＞パワー＋元気の源はなんですか？ パートナーとの和合でしょうか。
お礼
なるほど和合と書いて和み合いですか・・・ 回答ありがとうございました。
お礼
動物が好きなんですね。 ウマに乗れるなんて羨ましいです。 私も乗ってみたいです。 どうでもいいや！って開き直るのもいいかも？ 考え方一つですもんね。 回答ありがとうございました。