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体育祭の練習により体重増加

9月4日～7日間、体育祭の練習がありました。6時間授業なので24時間近く運動したことになると思います（もう少し少ないでしょうが。） 私は全く運動をしておらず、この機会に痩せられるかな？などと思っていましたが、昨日体重を量ってびっくり。 なんと2ｋ増えていました。　また、ふくらはぎのサイズも約2ｃｍ太くなっています。 これは筋肉が付いたからなのでしょうか？こんなに短期間に付くとは思えないのですが・・・ それとも、水分を多く取ったため、むくんでいるのでしょうか。 ご回答お願いします。

みんなの回答

  • secretxxx
  • ベストアンサー率25% (29/113)
回答No.1

食べる量は変わってないですか？ 変わってないとなると、 少し筋肉が付いたのと、むくみと両方考えられるのでは？？ もしくは生理前だとか・・・

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