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仕事が手に付かない状態での求職活動
関西在住、某バイオ系会社の研究職(40歳)です。 数年間かけて徐々に仕事が手に付かなくなり、ほとんど何もできなくなったのでこれは駄目だと思って2年前に心療内科を受診したところ、「鬱病と正常との境界くらいと考えられるが(医師談)」気分変調障害と診断名がつきました。軽いとは言え、結局仕事がほとんど手に付かないのは職場にいても苦痛なので、抗うつ薬で治療しながら休職することになりました。しかし自宅にひきこもっていること自体も苦痛でしたし、症状が改善する兆しも全く無かったので一旦復職しました。 治療に関しては、一年あまりの間に抗うつ剤5,6種類を試しましたが効果は無く、むしろ副作用が目立っただけでした。最終的に医師との相談の結果、薬による改善の見込みはあまり無いかもしれないということで治療を打ち切ることとなりました。それ以降はほとんど仕事に対する意欲が失われた状態で現在に至っており、会社の好意に甘えた居候状態となっています。 しかし、会社との契約も今年度いっぱいで切れることになっており、来年度から妻子を養っていく算段をしなければならない状態なのですが、どのように求職活動を行ってゆけばよいのか途方に暮れています。どのような職種でどのような環境の仕事なら自分が耐えられるのかよく分からないからです。また、再度治療を開始するというオプションもあるのかもしれませんが、抗うつ薬の効きにくさに関する上記医師の意見と副作用の苦痛の記憶があって積極的になれません。同じような経験をされた方、または専門家の方からのアドバイスをお待ちしております。
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ご回答ありがとうございます。同じ境遇の方がいらっしゃるのですね。ただ、私の場合は今まで試した抗うつ剤の種類と量の範囲では気分に全く変化がありませんでしたので、現状ではお薬で無理矢理仕事をするという概念もあまり考えられないのです。本当に病気なんだろうか、自分で都合の良い理由をつけてさぼってるだけなんじゃないか・・といつも自問していますが結局意欲が出ないのでどうにもなりません。お互いうまくいくといいですね。