むくみと肥満の見分け方

質問

上半身はそれほど太っていないのですが、下半身（足）が異様に太っていてバランスが悪くなっています。
この足の太さがむくみなのかただの下半身太りなのか、どうしたら分かりますか？

常に太いです。
毎日学校まで片道で２５分くらい歩いています。
お風呂上り、足に自己流マッサージをしてます。（すると次の日軽い）
太ももが太いけど、ウエストはそうでもないので、ジーンズなどを買う時は足の太さにあわせてサイズを選ぶため、いつもウエストはベルトを締めないとゆるゆるです。

よろしくお願いします。

回答No.1

isoworld · ベストアンサー

指で強く押してみて、しばらく押し跡（凹み）が残れば、むくみです。残らなければ筋肉か脂肪太りです。

お礼

回答ありがとうございますっ
肉っぽいです（笑

回答No.2

chitta1

足を指で押してみて、痛かったり白くなって色が戻らなかったり、太ももをつまめないなどはむくみの可能性があるみたい。

むくみにはいろいろな原因があるそうです。

甲状腺異常だったり、代謝が落ちていたり・・・。

私は急激に太ったり、むくんだりしたため大学病院の総合診療というところで相談に応じてもらいました。

血液検査をして、触診して、結果はむくみじゃなくて膨張（太った）とのことでした。

運動したり歩き方を変えたり、あしにふかをかける運動をすることでむくみが解消されるそうですよ。

アドバイスまで。

お礼

回答ありがとうございますｖｖ
どうやら肉っぽいです（笑