学校のストレスでうつ状態です。

質問

今年高校1年になった子供の事で、悩んでいます。入学当初、めがねやバスケが下手だったことなどで、数人からいじめがあり、学校を何日か休んだりしていました。それと同時に、おとなしい性格でクラスに馴染めず、自分から話し掛ければ、少しは話してくれる人はいるらしいのですが、誰からも話し掛けてもらえないようです。お昼は何とか、3人組にに混ぜてもらい食べているのですが、食べ終わるとどこかへ行ってしまい、1人になるそうです。休み時間は、誰も話しかけてくれないため
、1人でいるらしいです。「自分が話す内容がつまらないのではないか」と思ってしまい、話し掛けるのがすごいストレスになってしまっているようです。ストレスから、今はうつ状態になってしまい、勉強も今まで解っていたような基礎まで解らなくなり、考えられない、何もしたくない、寝ていても何度も目を覚まし、常に疲れているなどの身体症状まで出ています。心療内科にもかかりましたが、休ませたほうがいいといわれました。休めば、疲れるなどの、身体症状は改善すると思いますが、孤立している状態は、しばらく休んでから登校しても休んでいる間にもっと友達関係はお互いに深まり、どこのグループにも入り込めないような気がします。1人でいる事も、すごいストレスらしいのです。
部活にも入りましたが、練習がきつく、余計に疲れるらしいのです。
ただ、そこでは友達も出来たようですが、最近休みがちになってしまったら、今日行ったら、ほかの子と話していて、走るとき一人だったと言っていました。孤立して辛いから休む、休んだら友達も出来ないの悪循環のような気がします。同じような体験をしたかたがいましたら、どのようにその状態を脱したのか、心療内科で薬をもらって飲んだほうが
楽だったのか、教えて下さい。

回答No.4

renatan0777

私も、高校に入学した時に友達がいなく、一人でご飯を食べたりしていました。もちろん、クラスの中にはすでにグループもできていたし、話かけにくい状態でした。でも、今年、高校を卒業した私は「高校に入学してよかった。」と思えるようになりました。
なぜかというと、毎日、学校に通い、話かけるチャンスを探し、そこから積極的に話かけました。「声をかけてもらうことは、考えてはいけません。」そして、友達になった人には「第一印象と違う。」「話かけずらいオーラが出てた！！」とか言われましたが・・・＾＾；でも、それって自分では気づかないことですよね？？。今のその友達とは連絡をとったり、遊んだりしています。やっぱ、友達を作るには「積極的に行動する。」が一番だと思います。

しかし、cobotaさんの子供さんには、「自分の話を聞いてもらえる人」が必要だと思います。自分もそうだったのですが、「自分の心境を聞いてもらえる人」がいるのといないのとでは、全然、違いますから。

最後にcobotaさんの子供さんには、早く学校に慣れ良き高校生活が送れるように、がんばってほしいと思います。

お礼

回答、ありがとうございます。同じように悩んでいる子はいるんだよ、と子供にこの回答を見せてあげました。僕も頑張って話し掛けるけど、一言位しか、返ってこないんだ。頑張っても結果が駄目だから、もう駄目だよと、落ち込んでいます。友達を作るのは、こんなに難しかったかなと思いました。もう少し、気持ちが落ち着かないと無理かもしれません。経験談を聞かせて頂き、ありがとうございました。とても参考になりました。