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プールの利用について。
a-k-aの回答
- a-k-a
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男ですが、私の行っているジムのことですが。 (1)大丈夫です。います。(競泳のようなものですよね。) 夏の水着のような華美なもの、ビキニ・セパレートなんて方はほぼいません。 セパレートでもお腹が隠れているものはあります。(名前が分からなくてすみません。) スポーツ店(コーナ)に行かれて購入されればOKだと思います。 (2)普通に泳ぐ(クロールとか)のであればあった方が塩素などの影響が少ないのでいると思います。 ウォーキングくらいだといらないでしょう。 ジムの規定で必須かも知れませんので要確認。 (3)バスタオルのようなものでしょうか? タオル類小物は一箇所に固めて共用の置き場があり、そこ以外は置けません。 娯楽のようにプールサイドでくつろぐ用のタオルという意味でしたら不要です。単に体を拭くのに大きめということでしたら自由です。 (4)まったく分かりません(笑) (5)アクアビクスなどのコースが時間割のように組まれており、その時間に行けば自由に参加できます。 効果的に運動するならお勧めかと思います。 ウォーキングもいいみたいです。(ある程度の時間をかける必要があるみたいですが。)
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