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大胸筋を鍛えなくても・・・・・・

2007/02/10 19:01

大胸筋などを鍛えずに、腕と腹筋と足だけを鍛えていたらどういう体になりますか？アンバランスになるのでしょうか？

noname#77274

その他（ダイエット・フィットネス）
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hisajp
ベストアンサー率60% (347/574)

2007/02/11 09:29 回答No.1

　完全にそれだけを鍛えるのは、相当の知識とかなりのマシンが必要です。大抵はどこかでそれぞれが補完されます。　もし本当にそれだけを鍛えられたら、その筋肉が発育するでしょう。アンバランスでしょう。

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