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４年経っても効果がない肝気鬱結治療
iuytrewqの回答
肝気鬱結というのは精神的ストレスによる様々な身体的症状のようですね。 ストレスに対する（身体的な）抵抗力が弱いからこそ、そのストレスの影響で体にも影響を与えるのだと思います。 現代人は食生活の乱れなどで体の抵抗力が弱くなり、その結果様々な不快な症状を抱えています。 難病や奇病も増え続けていますしね。 心は神経伝達物質などの作用というまさに生理的な働きによって成り立っている訳ですから、そう考えると体の健康が心に影響を与えるのも当然ですよね。 食事改善をされたという事ですが、もし現代栄養学の常識でされたのだとしたら、そこには限界があると思います。 そこで個人的にお薦めしたいのが甲田光雄先生です。 知る人ぞ知るという方なので、予約はなかなか取れないかも知れないですが、先ずは本から入ってみてはいかがでしょうか。 最後に、食事で精神病を克服しつつある人の体験記をホームページで見つけたので、ＵＲＬを入れておきます。 参考にしてみて下さい。 多少宗教的な内容が書かれていますが、甲田先生とは一切関係はありません。
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お礼
ありがとうございます 小食健康法 甲田療法のエッセンセンス 杉尾敏明 こちらの書籍が宗教色を薄めて解説しています。甲田先生の書籍だと仏教信者でないと受け入れ難い内容で書かれています。すべて読み通し理解できていませんが、日本の大衆医学に浸透している栄養所要量というのは間違っている可能性を指摘されてますね。多すぎてもいけないということは一致してますが、病の状態にあるときに必要な栄養量は全く違うことを私は知りませんでした。この本だけでは、どういうものを食べればいいか書いてありませんが、根本的に病を治すという視点に振り返ることができるので素晴らしいです。余談ではあるがー以前交際していた看護婦さんが1日2食にしている根拠はここにあるのかもしれない。彼女は朝食を意図して抜いてるし、朝食の時間がないわけでは無いと言ってました。そして恐ろしいほどの少食ぶりでした。