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10代20代男性、片足スクワット何回できますか？
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高校で剣道部に所属していた大学生です。 部活を引退してから、筋力の低下が気になっていたので、 試してみたら、両足とも五回が限界でした
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- sibisuke
- ベストアンサー率8% (13/153)
女子ですがやってみたら3回でギブアップ。 「片足スクワット」このやり方↓ですよね？ http://www.geocities.jp/wavyblue/workout5-2.html 足を変えたら1回も出来ませんでした。 現在テニスやってます♪
- excite33
- ベストアンサー率2% (1/39)
陸上やってました。 １回もできません。
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