洗髪、リンスについて

質問

髪の正しい洗い方、乾かし方とお勧めのリンスを教えていただけたらと思います。

回答No.2

gakushaneko · ベストアンサー

まず，「洗髪」という考え方を「頭を洗う」と改善することをお勧めしますね。
それと，シャンプーは，「すすぎ」が命です。
すすぎが出来ていませんと，なんと，シャンプーした意味がなくなってしまうのですよ。
ということで，髪の毛の専門家，理容師です。

以前，ここのサイトで回答したものを紹介します。

質問QNo.1405332「正しい洗髪方法とアフターケアを教えてください」
http://okwave.jp/qa1405332.html
または，
http://oshiete1.goo.ne.jp/qa1405332.html
の回答ANo.5です。

なお，注意点としては，頭皮を無理に動かさないこと，痛気持ちいいほど動かしてしまうと，頭皮が炎症を患ってしまう可能性が高いと言うことです。
まぁ，ほどほどにということですね。

なお，そこにも書いてあるように，これは，飽くまでも私個人がお勧めしているシャンプー法です。（その他にも，トリートメント法，リンス（コンディショナー）法，乾燥法も書いてありますので，よければ，参考にしてみてください）
ですから，もちろん，これでなければいけないと言うことではありません。
ただし，どんな洗い方をしていても，次のことを必ず守るようにしてください。（シャンプー剤は，市販のシャンプー剤（弱酸性シャンプー剤），または，それと同等の弱酸性シャンプー剤で説明します）

1.
シャンプー剤を使用する直前に，シャワーを使い，1～2分間程度を目安として，頭皮全体をすすぎます。
なお，アゴのラインよりも長い髪の毛の場合は，その部分の髪の毛をすすぐ時間をこれに追加します。
2.
500円玉1枚程度の量（ポンプ式ボトル入りの場合は，ポンプ1回押しの量）までのシャンプー剤を手に取り，必ず，数滴以上，最大で手にしたシャンプー剤の2倍までの水分を加えてよく馴染ませ，両手で出来る限り細かくなるように泡立たせてから，その泡を頭皮と髪の毛に移してからシャンプーします。
3.
シャンプーの最中は，絶対に，爪が頭皮に触れないようにします。
指先と指の腹の中間部分（指を軽く曲げた状態で，パソコンのキートップに触れる部分）を使ってシャンプーするのがベストですが，その部分でも爪が頭皮に触れてしまう場合は，仕方がありませんので，指の腹を使ってシャンプーします。
4.
シャンプー剤のすすぎは，2で説明した使用量の場合で，シャワーを使い，2～3分間程度を目安として，頭皮全体をすすぎます。
なお，アゴのラインよりも長い髪の毛の場合は，その部分の髪の毛をすすぐ時間をこれに追加します。
また，すすぎに自信が持てない場合は，仕方がありませんので，シャンプー剤の泡を全部流してから，息継ぎをしながら，（息継ぎの時間を除いて）1～2分間程度を目安に，お風呂に潜って頭皮全体をすすぎます。（お風呂に潜ってすすいだ場合は，どんなに長いロングへあの場合でも，改めて髪の毛をすすぐ必要はありません）

すすぎについての注意
シャワーや洗面器でお湯をかけただけでは，髪型の表面をお湯が流れるだけで，その内部までお湯の流れが届きません。
そのため，どんなに長い時間をかけて，お湯を浴びていたとしても，せっかく，シャンプー剤の洗浄成分で落としやすくした汚れも，全く落とすことが出来ないのです。
そこで，すすぐ必要があるわけですが，このとき，シャワーなどでお湯をかけている部分の髪の毛や頭皮を，シャワーヘッドなどを持っていない方の手で，軽くさすったり（さする=擦るよりも弱く，撫でるよりも気持ち強め），髪の毛を掻き分けたり，流れるお湯を受け止めながら，そのお湯を頭皮に押しつけたり軽く叩きつけたりしながら，すすぐようにしてください。
また，場所によっては，シャワーヘッドを頭皮につけても大丈夫の場所がありますので，頭皮にシャワーヘッドを軽く触れさせ，お湯が頭皮に直接届くようにしても良いですよ。
たぶん，言葉の説明だけではよくわからないと思いますので，次にカットする際，理容師や美容師たちがどのようにすすいでいるかを観察すると良いですよ。