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ピラテス？？
silkの回答
おはようございます。 ちょっと検索してみたら、こんなＨＰがありました。 東京の方ですので、beginingmhkさんがそちら方面の方でなければ、通うのは難しそうですが、メールアドレスがありますので、ご自分の近所でレッスンを受けられるところがないかどうかなど、聞いてみられてはいかがでしょう？
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