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４０キロ！？
yukiusa_0110の回答
- yukiusa_0110
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身長と体重の比率（BMI)はふつうのラインに入ってますので問題ありませんが、若干その割りに体脂肪率が高いような気がします。 おそらく、やせた原因が筋肉が減ったからだと思われますので運動をして筋肉量を増やし、バランスに気をつけながら食べる量を少しだけ減らすのが得策かと思われます。 逆に雑誌のモデルさんやタレントさんは、胃下垂などでそもそも食べてもそれほど太らないか、菜食中心の人なども多いそうですので、体にはいずれにせよよくないことは確かだと思われます。
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