勃起力低下

質問

最近勃起力が落ちてきています。

もちろん年齢も関係してるのは承知してます。

薬を使うつもりはないのですが、少しでも回復するために何か出来ることはありませんか？

アドバイスよろしくお願い致します。

回答No.1

koo1919 · ベストアンサー

ニンニクの粒を２～３粒焼いて食べる。
亜鉛サプリとエビオス錠を毎日飲む。
ネバる食べ物(納豆・オクラ・山芋など)を良く食べる。
バランス良い食事と　睡眠を心がける。
下半身の運動(踏み台・スクワット・ウォーキング)をする。
タマタマを手の平で軽くにぎにぎマッサージする。

あとは・・・定期的にセックスをする・・・ことぐらいでしょうか。

回答No.2

fu_hide

一日一回は、
会社の女の子を思い浮かべて
オナニしています。