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少しでも高く
コラーゲン（ゼラチン）で身長が少し伸びるとききました！！ (1)コラーゲンはどの種類のコラーゲンでしたか？（牛・豚・魚などの事） (2)１日どれくらいの量を摂取しましたか？＆どれくらいの期間継続してましたか？ (3)結果何cm伸びましたか？ 実際にコラーゲンで伸びた！って方回答よろしくおねがいします♪
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- fumiwo
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身長を伸ばしたいのなら、コラーゲンよりアルギニンが良いでしょう。成長ホルモンの分泌を助けます。低身長の方の治療を行う病院でも処方されます。 一日2000mg以上を摂取された方が効果的です。 それだけだと胃を荒らしてしう可能性がありますので、クエン酸〔飲料でもサプリでも〕とご一緒に摂取する事をおすすめします。
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回答ありがとうございました。