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毎日が憂鬱で、楽しい事ってあるのでしょうか？
結婚して、1年と少し。妊婦です。 最近、すごく孤独を感じます。胸が苦しくて・・・。 派遣社員で仕事をしています。 今まで、保育士をしていて毎日、おしゃべりし、動き回っていたせいか、今の仕事をしていると息が詰まりそうで。 仕事は好きでやっていますが、全く仕事がない時があり、そんな時は一日中ただ本を見ているだけとかで、会話もなく一日が過ぎていきます。 家に帰っても一人。 結婚で引っ越したので近くに友達もいません。 旦那はいつも12時近いのであまり話すこともありません。 私といると、「もう死のう」「明日死のかな」とか「死ぬ」事を連呼します。 帰りも遅く、すべてサービス残業（やる意味がない仕事）土曜日も仕事が入ることも・・・。 そのせいで「もう疲れた」みたいです。 それを聞くたび、私は不安になります。 もし、本当に発作的にそんな事になったら・・・。 バイクで通勤しているので余計に心配です。 子どもが生まれても、父親の顔の知らない子どもになりそうで・・・。 こんな生活で、これから先、楽しく人生過ごせるのでしょうか？
- Yuuho
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- 心の病気・メンタルヘルス
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仕事の種類によっては、自分とは合わないものもあるので、そういうときは、職場や仕事の不満を聞いてもらえる友達とかがいると気も紛れますが、本来は、その役割を旦那さんが演じてくださるのがよいのです。妊婦さんの場合、飲める薬も少ないので、気休めになるようなこともあまりありませんが、この際、実家のお母さんに頼ってみてはどうでしょう。また、旦那さんも、ここの仕事をやめて他に行くぐらいの気持ちで気を大きく持ってもらうことです。 お子さんが生まれたら、また、それをきっかけにかわっていけますし、人生にも目標ができます。それまでは、しばらく暗い生活が続くかもしれませんが、それはそれで仕方がないとあきらめるのも一考です。
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- ham3333
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＞小さな会社なので、労働基準監督署に言っても無視でしょうね。 小さい会社だと無視だということは、どこでお聞きになりましたか？ 相談する価値はあると思います。 どこかのアンケートで、夫が妻に望む一番のことは「笑顔でいること」というのを見ました。 私の夫も鬱になりかかってるようですが、どんなことを言うより笑顔が薬なのかな・・・とも思うようになりました。 私も疲れましたし、笑顔で少しでも改善するなら、それもひとつの方法かなと。 妊婦さんなんですね。 うらやましいです。 私は１０年子供ができません。 お子さんが自分のおなかに宿っていることは、幸せだと思います。 どうか、お体を大切に。
お礼
有難うございます。 これから先、会社の状況が変らなかったら、がんばってみようと思います。 会社にどなり込む覚悟もあります。 やっぱり、会社より家族が一番であってほしいから。 旦那も子どもが生まれてくるのは楽しみのようなので、 この子と一緒に笑顔を旦那にも分けれるようにがんばります。
少しきつめのことをいいますので、 嫌だったら読まずに削除依頼をだしてください。 まず、あなたが明るくならねばなりません。 だんなさんが明るくなるのを待ってもだめです。 妊婦さんなので多少気持ちの浮き沈みが あるのかもしれませんが、せめて平常心を 保てるよう、最大限努力をしてください。 それも、おなかの赤ちゃんのためと思ってどうか・・・！ ＞友達と電話して話したいけど、今は節約の時期。電話代も馬鹿にならないので我慢しています。 電話代以上に、友人のアイデアや助言、 おしゃべりでのストレス解消が あなたに平安をもたらしてくれるかもしれません。 あなたの落ち着いた明るい顔を見て、だんなさんも 少し元気になるかもしれませんよ。 そのほうがどれだけ家族のためにいいかと思うのですが・・・！ ＞旦那の仕事は、転職したばかりです。 だから、はっきり言ってやめられてはこれからの生活が出来ません。 すごくきつく聞こえました。私が夫だったら たぶん傷つきます。奥さんの本音としては当然 そうでしょうが、あなたがそういう態度を 無意識にだんなさんに見せていないか チェックしてみてください。 ＞旦那の愚痴は親に言いたくありません。 親に、困った旦那と思われたくないので。 愚痴ではなく、すべても言わず、どうしたら だんなさんが明るくなれるか、相談するのです。 揚げ足を取るようで失礼ですが、 あなたはすでに「困った旦那」と思っているわけ ですよね？その気持ちは相手に伝わって悪循環を 生むと思うのは私の考えすぎでしょうか？ ＞子どもが生まれたら変わる・・・。 よい方向に変わってくれたらいいのですが。 会社が変わらない限りだんなさんのストレスの量は 変わらないと思いますので子供をあてにしないほうが いいと思います。だんなさんが変わることを 当てにしてもいけません。 あなたが嘘でもいいから笑顔を作り、 だんなさんのからだをマッサージし、 だんなさんの悪い口癖を冗談でかえすのです。 ＞本を見ているだけとかで、会話もなく一日が過ぎていきます。 ＞家に帰っても一人。 ＞結婚で引っ越したので近くに友達もいません。 私は違った状況ですが一人です。辛い日もありますが 骨休みだと思ってからだを癒すことにしています。 お子さんができるとそんなこといって いられないほど人間関係がふくれていきますので、 昼間は今の時期つかの間１、２年の空き時間と思って おられたほうがいいですよ。 今が一番大変な時期と思ってねばってください。 光の見える日はきっときます。 あなたしだいです。だんなさんも、状況もあてにせず 自分から身の回りの世界にはたらきかけていって ください。何かがかわってくるはずです。 １．誰かに相談を一度はしてみること ２．自分はだんなさんの前では演技でもいいので 明るくふるまうこと （すぐの精神的効果は期待しない、何ヶ月か後を目標に） ３．状況は自分で変えられると思うこと ４．昼間の孤独は一時期の状態だと思って我慢すること ５．赤ちゃんのためにからだを大切に！ えらそうにいってすみませんでした。 どうか御身お大切に。
お礼
ありがとうございます。 多分、旦那職場環境が変らない限りこの状況から抜け出せないでしょうね。 転職の事ですが、今の仕事が決まったとき、私はあまり賛成できませんでした。 何の為に前に仕事をやめたのかわらなかったからです。 面接で、大体の会社の内情は分かったようでした。 残業代は一切つかない。毎日帰りは12時。 そんな会社、普通の奥さんは賛成しません。 私もまだ契約が残っていたから、もうちょっと頑張って就職活動してほしかった。 雇用保険ももらっていません。 でも、私一人働かせるのはすごく罪悪感などを感じ、年齢も行っているので、就職活動で結構いやなことも言われつづけられたようです。 私は決して「困った旦那」とは思っていません。 家族のことを思って、一日も早く就職しようと頑張ってくれた旦那です。 だから、心配なのです。 旦那に笑顔を取り戻してもらえるようにがんばります。
文面から、配偶者の方は、働きすぎで、鬱病になっているような印象を受けますね。 もっと労働時間を短くできたり、長期休養が取れれば、回復するのではないか？という気がしますが・・。 こんな意見じゃ役にたちませんね・・。すみません・・。m(__)m
お礼
これから先、何十年、毎日帰りが12時だと思うと何も楽しいことがないようです。 労働時間短縮してもらいたいです。 小さな会社なので、労働基準監督署に言っても無視でしょうね。 正社員はいくら働かしても残業代払わなくていいみたいです。 派遣＆バイトは残業させると高いですから。残業なしで帰っちゃうそうです。 経営者が強いんですよね。 長期休養がとれても、次働く場所が（決まって）なかったらそれだけで、憂鬱で罪悪感にかられるみたいです。 有難うございました。
大変お辛い状況、お気の毒に思います。 良かったら、江原さんの「いのちが危ない！」を読んでみて下さい。 以下のURLのカスタマーレビューをお読み下さい。 また、「迷う心の整理学」増井武士著、講談社現代新書も読んでみて下さい。
お礼
有難うございます。 機会があれば読んでみたいとおもいます。
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