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フィットネスジムに通っている方！！
korokoro223の回答
- korokoro223
- ベストアンサー率37% (118/315)
こんばんわ♪ジムへ通って１年になりました。 (1)スタジオプログラム中心です。 ボディパンプやボディコンバットなどのＢＴＳのプログラムを中心に受けてます。はじめて１ヶ月くらいで 体が引き締まったのがわかりました。 そのほかにヨガやボディヒーリングなども受けてます http://www.btsj.jp/ (2)太りにくくなりました。もともと冷え性だったのですが冷え性もかなりおさまりました。 また友達？もできたし。ジムに行くことが増えたせいか出費も少なくなりました。（行くまでパチンコとかも行ってたので。。。）
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