小顔、食べすぎ防止のために・・・

質問

小顔、食べ過ぎ防止のために
食事の際によくかむという方法をよくききます。
顔の筋肉を使うので肉を落とす、という効果や
よくかむことで満腹感をえて、食べすぎを防止する
などの効果があるといいますが、
私は心配なことがあるのです。それは・・・
上記のような効果が表れるのは確かだと思うのですが、
よくかむことによって、あごが丈夫になりますよね？？
ということは、あごのラインががっしり・・・しますよね。

私は小顔になろうと努力中です。
顔の肉がおちるのならば大賛成な方法なのですが、
もしあごががっしりなってしまうのなら考えものです＋＋
実際、どうなんでしょうか？
知ってる方がいらしたら、ぜひ教えていただきたいです。よろしくお願いします。

回答No.1

zorro

参考にしてください。

参考URL：

http://diet.minami-aoyama.com/portion/kao.html

お礼

遅くなってしまい申し訳ございません＋＋
顔の筋肉のことやエクササイズなど、詳しく説明してあり参考になりました。
ありがとうございました。