背中のニキビ

質問

私は背中に大量のニキビがあります。背中以外には全くと言っていいほどニキビはありません。

どうにかしてなくしたいのです。シャンプーを無添加にするなど色々試しましたがだめでした。

エステに通えばと言う人もいますが、私にはそのようなお金はありません。
せいぜい出せて１０万円までです。
お願いしますみなさん助けてください。

回答No.3

kamo-hiro

皮脂の分泌が多い背中は、体のTゾーンと言われます。背中のにきびというのは、見えないところだけにお手入れがしにくいですし、気になりますよね。

シャンプーのことを気にされているようですが、使用シャンプーに工夫をするのも良いですが、そのシャンプーのすすぎについて考えましょう。そもそもにきびというのはお肌やお肌の皮脂の分泌の状態が乱れてできるものだと思います。もちろんシャンプーが原因のこともありますが、それもシャンプーの薬剤によって毛穴が詰まったりしているのだと思います。シャンプー・リンスのあと、そのままでなく必ず背中の薬剤を落としましょう。

まずはできることから始めてみて下さい。にきびなどができるとついついゴシゴシこすってしまうと思います。でも、汚れを落とそうとしてゴシゴシこすると、その部分が傷ついてしまい、余計に悪化してしまいます。ナイロンタオルなどは通気性が悪いのでNGです(下着なども極力避けましょう)。お勧めは肌に優しいシルクや綿等の天然のものがよいですが、入浴法がお勧めです。

シャワーだけで済ませずに、あまり熱くないお湯でお風呂に入り、しっかり肩までつかります(今の季節ならばっちりです！)。お湯につかるだけでも毛穴が開き汚れは落ちます。さらに、「重曹」を加えると、毛穴の汚れが取れ、余分な皮脂を押さえてくれます。かさつきが気になるようでしたら、塩(天然塩)をプラスしてみましょう。ゴシゴシこすったり、見えない背中を気にせずとも、お風呂のお湯の中で汚れが落ちます。こすらずに汚れが落ちるので、気がついたらきれいになっていると思います。気長に(最低でも2週間くらい)、こすらず、いじらず、触らずを実行して下さい。ゆっくりお風呂に浸かって毛穴から余分な皮脂が出て行って、お塩のミネラル成分が肌を修復してくれていると想像して、ポジティブに浸かってみて下さい。

少しでも参考になればと思います。
改善されることをお祈りしています！

※ご自身のお肌に合わないと思われましたらすぐにお辞めになって下さいね。