病院に行った方がいいの？

質問

仕事で色々あって精神的にすごく疲れています。
昨日は油断すると泣き出しそうで、薬局でリラックスできる薬を貰ってきました。
数ヶ月前から軽いめまいが続いてます。
昨日は微熱もあったので仕事は早退、今日は休みました。
好きな事をするのは楽しいし、不眠も特にありません。
でも仕事に関しては、行くのが辛いです。
休むのも、さぼってるんじゃないかと思われてそうで不安です。
休んでも、会社が終わる時間まではずっと緊張しています。

病院に行った方がいいんでしょうか。
でも病院に行っても説明できる自信もないし、病気だと診断されたらその病気に甘えそうです。
薬を出されてそれがないと耐えられない状態になるもの嫌です。
病院に行った事が誰かにばれるのも怖いです。
どうしたらいいんでしょうか・・・

回答No.8

crystallize

削除を覚悟の上でアドバイスさせていただきます。
心療内科に行かれる場合は、薬の量に注意されたほうがいいですよ。
なるべくなら薬は飲みたくないとはっきりと伝えることです。ご存知でしょうが、薬品メーカーと医者との間には、密接な共存関係が成り立っており、社会問題となっています。接待と称して新薬を次々と売り込み、医者の側もそれを大量に使うことによって利益を享受しているのです。こういったシステムの犠牲者となるのが患者であることはいうまでもありません。酷い言い方になりますが重い患者ほど、医者にとってはカモにしやすいのです。もちろん良心的な医者もいますが、そこにたどり着くまでにボロボロにされるのは目に見えていますよ。私の元同僚のAは、現在8種類もの薬を常用し、見るも無残な有様です。見かねた家族が薬を減らす方向で治療をして欲しいと要求したのに対して医者が行ったことは、こともあろうに、より強力で高価な薬を使うことで見た目の数を減らすという背筋が凍るようなものでした。Tsubokoさんが苦しんでおられるのは分かりますが、どうか自力による回復をあきらめないでいただきたいと切に願います。

回答No.7

kai1127

まず、病院（精神科や心療内科)にいったほうがいいと思います。

No5の方と殆ど同じ意見ですが、私も現在鬱と神経症で
精神科に通っています。

私はあなたと同じような症状がずっと続いていたのですが、忙しさもあり自分の中でそれを無視していました。
それから、不眠や嘔吐、いきなり泣き出す（ところかまわず本当にいきなり号泣って感じ）、手足の震え等もろもろの症状が出て、体も心も限界になってから病院に行きました。
その時先生に、（いろんな心理テスト？のようなものをする）かなり強い鬱状態になっているよ。よくここまで我慢したね。こんなに我慢しちゃだめだよって言われました。
今は、会社に行くことも出来ずに休職中です。

だから。。。
私みたいになる前に、病院に行ってみて!!
病気と言われてそれに甘えてしまうかもしれない…
薬に頼らないと…という気持ちもわかります。

でも、軽いうちなら、薬も軽いもので済むし、治るのもその分早くなるから！

病院に行くまでに勇気がいるかもしれないけど。。。
でも、一度病院に行ってみることを本当にお勧めします。

早く元気になって。お大事にね。

回答No.6

maria1956

Tsubokoさまへ
仕事及び会社の人間関係で自律神経失調症になりかけている気がします。
そのまま放置すると、抑うつ傾向が強くなり、本格的な鬱病になる可能性が高いですから、早めに心療内科を受診されることをお勧めいたします。
なお追記として自律神経失調症でも微熱が出ることがあります。
下記サイトを参考にされてください。

参考URL：

http://www.selfdoctor.net/q_and_a/2000_10/jirtusinkei/jirtusinkei.html

回答No.5

pontamana

他の方と若干意見が異なるかも知れませんが、参考程度に読んでいただければと思います。

僕は今現在もうつなのですが、正直、僕の時の初期症状に非常に似ているので回答させていただくことにしました。他の方のおっしゃってることももっともで、納得できるのですが、僕のようになってほしくないという思いがありますので。。。
特にめまいですね。僕は１年以上めまいを無視してきました。結果、日常生活の支障をきたすようになってしまいました。具体的に言うと運転している最中にめまいに襲われ視点が合わなくなり大事故を起こしそうになってしまいました。幸い、軽い事故ですみましたが。
それで観念して精神科へ行きました。結果自律神経失調症となりました。そこから現在のうつへと発展（？）してしまいました。
もし、本当に精神系の疾患であれば、すこしでも早く病院へ行って治療にはいってほしいです。僕のように休職、復職を繰り返すようになってしまうと本当に辛い思いをします。だから、無理をせづ、早いうちに一度気休め程度のつもりで病院へ行ってみてほしいです。
すいません、ちょっと興奮してしまってうまくかけませんごめんなさい。とにかく僕のような思いをしてほしくないです。医者に頼ることはけして悪いことではないし、早く治療にかかることは早く治る為の絶対条件だと思います。とにかく一度、気軽に精神科なり心療内科なりへ行ってみてほしいです。
乱文ですいません。

回答No.4

noname#37852

NO.3補足です。

泣いてばかりということなので、、、

仮にうつ状態である場合は、
普通に気力でがんばって治るものではありませんし、弱いからとか根性で治すとかいうものでもありません。
（すごく仕事の出来る精神的に強い社員だって、本人の許容量より負荷が過剰にかかれば、やっぱり鬱病になるんです）

念のため、脳（これだって肉体の一部ですぜ）のメカニズムの例を挙げておきます。
こういうこともありうることです。

個人的意見としては、精神的なものであれ体の病気であれ、早めに適切な治療を受けたほうが得策だと思います。

もちろん最終的には自分次第なんですが、専門家を活用することが必要な場合もあるんですよ。

虫歯だって、放っておくとひどくなるでしょ。
私は先週、最近ずっと歯が気になりつつやっとのことで歯医者に行ったら、思ったより虫歯が深くて、結局、神経を抜いてきました。
お陰で通う回数が当初の見立てより増えちゃって、まだ治療中です。
早く行くべきだったかなあ・・・・。

参考URL：

http://www.utu-net.com/utur/about05.html

回答No.3

noname#37852

こんにちは。

熱が出るならば、まずは内科に行ってみてはどうでしょうか？
めまいだと耳鼻科なのかな・・・・。

肉体的に治療や検査をしてみて異常がなくて、やっぱり元気にならないのなら、心療内科を試してみるのもいいかもしれません。

>薬を出されてそれがないと耐えられない状態になるもの嫌です。

よくそういうことをおっしゃる方が多いのですが、逆に言ったらそれは、自分が弱いからこその恐れなのではないか思います。きついことを言ってるかもしれないけど。
強ければ、薬に強く影響されたり依存する心配なんかしないでしょう。
上手に医療や医学を活用すればいいんだから。

弱っているときは外部の力が怖くなったりするものです。
でも何もあなたをむやみに傷つけたりしません。大丈夫ですよ。

薬は、必要なときには必要で、大変有効なものです。
ちょっとした頭痛で困るときは鎮痛剤を飲みますよね？
でも、治ればもう要りません。

もし薬を飲む必要があっても、悪循環を良い循環に変えるきっかけだと思ってください。
生活の質を上げたほうが、後がうまく行きます。

あまり心配なさらないでくださいね。

お礼

回答ありがとうございます。
今日風邪薬を飲んで、それでも熱が下がらなければとりあえず内科に行ってみます。

朝は泣いてばかりでしたが、今はだいぶ落ち着いています。
今日一日、色々考えてみようと思います。

回答No.2

sukeken

こんにちは。

仕事で大変だったり、精神的につらい目にあうのはあなた一人だけではありません。世の中の人みーんな毎日つらい目にあっています。

そして、それを何とか乗り越えるか、乗り越えないかでその後の状態が変わってくるのでしょう。

でも、逃げると言うのはそのときは一番楽かもしれませんが、その後はもっとつらい状況が待っています。多分、ご自分が一番分かっているはず。

例えば、今日がんばって午後からでも会社に行ってみるのと、何もしないで明日の朝を迎えるのとどちらが後々「楽」だと思いますか？

結局、みんなこのような選択を繰り返しながら、生きているのです。

他人事のように書いていますが、一応自分の経験を元に話をしてみました。

自分で、解決するしかないんです。

病院に行く事に関しては私は今のところ賛成できません。なぜなら、まだ自分で乗り越える努力をしていないように感じられるからです。それでもだめなら、お医者さんの力を借りてはいかがですか？

厳しいことを書きましたけど、世の中は打ちひしがれている人に対して、そんなにやさしくはありません。そして、何とか現状を打破して欲しくてちょっときつめになっています。でも、あなたのことを心配しているのは本当ですよ。

でわ！

お礼

今まで「私はまだ楽な方だから」と思って、仕事を頑張ってきました。
それでもだめだったのは逃げているからですよね。
でも、今日の午後から行ったとして、また明日行けなくなってしまうのではないかと不安です。
仕事は辞めたくないし、できるなら休みたくないです。
病院に行くのは完全に会社に行けなくなってからにする事にしました。
回答ありがとうございました。

回答No.1

ebichu

仕事でつらいことがあったんでしょうね。
私も働いていたとき、仕事を休むと
ちょっと罪悪感がありました。

でも、労働者には休む権利があるんですよね。
理由だって、有給使うならなんだっていいと思います。
めちゃくちゃ忙しくって、
あなたがいないとどうにもならない仕事を抱えていたら、
責任放棄と思われるかもしれませんが、
それだって、いきなり辞めちゃうよりずっとマシです。

サボりよりもっとすごい話もあります。
何を思い悩んでいたか知らないですが、
中堅どころの責任ある役をしていた人が、
プロジェクト中盤（あまり順調でなかったらしい）に
突然欠勤が続き、連絡も取れなくなっていて、家はもぬけの殻。
結構な期間行方不明になっていて、結果そのまま退職ということを
やらかした人を知っています。
残されたものは、めちゃくちゃ大変だったようです。

そのとき後任した人が、いきなり倒れられるのは困るから、
みんな無理しすぎないようにと言っていました。

プロジェクト失敗した後、
その責任が自分だけにあると思い込んでしまって、
精神的に大きなダメージを受けて、
1年くらい休職していた人を知っています。
人相も変わってしまって、本当につらそうです。
本人もどうしたらいいかわからないのだと思います。

あまり自分を追い詰めないで、疲れたら休んでいいと思いますよ。
サボっててもいいんじゃないかなあ？
有給でしょ？

病院に関しては、ちょっとよくわからないです。
自分に優しくしてあげてもいいんじゃないかなと思います。

喉が痛いくらいで病院に行く人もいれば、
とりあえず、家でうがいして様子を見る人もいるでしょう。

とりあえず、なんらかの強いストレスがあるのは、確かなのかも。
少しは気休めになるかもしれないサイト置いておきますね。

ここの「今日のひとこと」が結構好きで
リロードしていくつも見たりすることあります。(^^;

お大事に。

参考URL：

http://www.geocities.jp/atom35_2005/

お礼

ありがとうございます。
ebichuさんの回答を読んで涙が止まらなくなりました。
それだけ自分に負担がかかってたのかなとちょっと思いました。
参考URL、これからゆっくり読ませていただきます。
今日一日ゆっくり休んで、明日からまた会社に行けたらいいと思いました。