• 締切済み

足のライン

よろしくお願いします。 鏡で足を映してみたのですが、どーも気になることがあります。 横から見た形なのですが、どうも太ももが前にせり出しているような気がします。 全体的に太ももが、前にせり出し、すねが後ろへ引いてるというような、 そういうイメージです。ゆるいS字を意識してもらえば良いと思います。 そんなに太ってはいませんが・・。 ネットでボクサーやレスラーの足を調べてみましたが、私と同じような足の人もたくさんいて（むしろ多いかも）、異常というほどでもありませんが、まっすぐな人もいるようで、やっぱりちょっと太ももがせり出しているのだと思います。 これは何が原因でしょうか？ 直すことがもし可能ならば、どうすればいいでしょうか？

noname#12704
noname#12704

みんなの回答

  • R-reiron
  • ベストアンサー率41% (17/41)
回答No.1

筋肉質だと思います。 激しい運動をしていた方、とくに、かかと側に体重を乗せるスポーツの場合、筋肉ががっちりつきます。 筋肉って、運動とかしてる頃の筋肉の使い方を記憶してるので、中々落ちないんだそうです。 対策かどうかは、いまいちですが、ぺったんこの靴を履くよりも、ヒールとか踵のある靴を履いたほうがきれいな足になる、って以前聞いた事があります。 異常なほど、むきむきしていれば別ですが、太ってもいないということですし、それほど気にする必要はないと思いますよ。 余談ですが、この部分(太もも）は代謝を維持していく上にかなり重要であり、鍛えていると太りにくいようですよー。

noname#12704
質問者

お礼

回答ありがとうございます。体全体は決して筋肉質ではないと思いますし、足もそんなにあるようには思ってませんでしたが、自転車通学・自転車通勤を１５年やってますから、足は結構あるのかもしれません。あ、それと、こんな質問してますが、実は男だったりするので、ヒールは履けそうにないです（汗）。先日、ある方の相談に回答していて、足をしげしげと見ていたら、どうも変な足だなぁと思って質問してみました<(_ _)>

  1. カテゴリ
  2. 美容・ファッション
  3. ダイエット・フィットネス
  4. その他（ダイエット・フィットネス）

関連するQ&A

  • コアリズムで足は痩せるか？

    コアリズムを買おうかと考えているんですけど、私は何よりも足を痩せたいんです。 そこで、コアリズムはくびれのイメージがあるんですが、足（足首～太ももまで全体的に）も痩せますか？

  • 足の太さの原因。

    高校1年15歳の女［身長154／体重46～47キロ／体脂肪26％ ］です。 足全体が太いです。 特にスキニージーンズなどを穿いてみると、 下っ腹は凹んでるんですが太ももの付け根から一気に太くなっています。 正面から見ると太ももだけが出っ張っている感じです。 洋ナシ体系・ワイングラス体系、安産型とかよく言われます。 それとスカートを穿き、歩くと、いつの間にかファスナーが横にズレていきます。 これは体が歪んでいるということなんでしょうか？ ただ単に体脂肪が多く太っているだけなんでしょうか。 足を揃えて立ったとき、太もも、膝、内くるぶしピッタリは付くのでO脚では無いと思っています。 どうして足が太ってしまったのか気になります。 教えて下さい。

  • きれいな足になりたいです！

    18歳女です。現在身長158cm、体重48.5kg、体脂肪率21%です。 私は太ももとふくらはぎが太いです。特にふくらはぎは部活でバスケをやっていたためか筋肉質でとても太く35cmほどあります。(太ももはただの脂肪太りな気がします...(^_^;))引退して2ヶ月ほど経つのですが筋肉は落ちず、今でも力を入れたり爪先立ちをするともこっと盛り上がります。私の理想はスリムでほどよく筋肉がついて引き締まっている足なのですが、それとは程遠く...(；_；) 毎朝ダイエットのためにジョギングをしているのですが、きれいな足をつくるにはウォーキングの方がいいのでしょうか？今日試しに、太ももを意識して大股早歩きのウォーキングをしてみましたがこちらの方が足を全体的に効率良く使えているような気がしました。 ですがウォーキングに変えるとその分消費カロリーが減るので、体重も落ちにくくなるのではと心配です。足を細くしつつ体脂肪も落とすにはどうすればいいのでしょうか？ただ体重を軽くするのではなく引き締まったスリムな体型になるのが目標です。ぜひアドバイスをよろしくお願いします！(>_<)

  • 歩くと足が痛いです。

    歩くと足が痛いです。 いつごろからかは覚えてないのですが、ずっと右足の下の方、すねの横辺りが、歩くと痛いんです。 最近は歩くたびに気になっています。そんなにひどい痛みではなく、なんとなく必ず痛いし、押してみても痛いです。ぶつけたのかなーとも思いますが、場所的にぶつけるにはどうやったらここをぶつけるかな？と思う場所です。このままほっとくしかないでしょうか？整形外科とか行っても湿布出されるだけですよね？

  • 脚を細くしたい‼

    私は、陸上部に所属しています。 中学2年生です。 私の悩みは太い脚です。 前から見ると普通ですが、横から見ると、とても太いです。 でも、太ももは、つまんで見ると、セルライトも凄いです。 太い脚が本当に嫌で悩んでいます。 どうすればいいですか？ 回答、よろしくお願いします‼

  • 足の一箇所が痛みます

    2～3週間ぐらい前から、右足のすねのすぐ横辺りがいたみます。 初め痛みを感じたときは、針にツツツツ・・・と刺されたような感じでした。 それから常にと言うわけではなく、一日に3回くらい痛むときもあれば、全く来ない日もあります。 特に足を酷使しているわけでもなければ、ぶつけた覚えも全くありません。 なんなのでしょうか。とても気になります。教えていただきたいです。

  • 整体などの東洋医学に詳しい方がいましたら・・

    私は体全体に比べて　足だけが異常に太いです。 以前整体に行ったことがあるのですが、それを指摘され、足のふとももの横の部分を押され痛かった覚えがあります。体全体のバランスも悪いと言われました。 このつぼは何なのでしょうか？ 足だけが異常に太い原因は何なのでしょうか？ 何か悪い場所があるとしたら、何がいけないのでしょうか？ 足が細くなりたいのですが、方法等もあれば教えて下さい。

  • 足がつりまくりで固まります。たすけて

    助けてください。 数日前にひどく脛をつり、その後から足の痛みが続き、とうとう両足の脛、指、足裏とつりやすい状態になりました。筋弛緩剤や漢方薬は飲みましたが、横になるとまたつる為、眠ることも出来ません。ストレッチするとつりを誘発します。 お風呂につけて温めることもしています。ポカリやマグネシウムサプリもとりました。 ずっと違和感がとれずパニックです。 明日は娘の卒園式なのに。 どうしたら良いのか教えてください。

  • 足痩せ、膝痩せ、足を長くする方法を教えてください。

    私は足に自信がありません。 太いし、ヒザ肉がついていて、短いと思っています。 ・足が太いというのは全体的になんですけど、得に太ももが太い気がします。 なので、太ももが痩せる方法がしりたいです。 ・ヒザ肉についてです。 私はヒザに肉が付いていて、いやです ヒザが汚くて夏に素足を出すのが恥ずかしいのでヒザ肉を落とす方法を教えてください。 ・足が短くて困っています もっと長くなって、洋服が似合うようになりたいです あと１０cmくらい身長が欲しいんですけど、座高が高いので足を伸ばしたいと思っています。 足が長くなる方法を教えてください。 注文が多くてすいません。 どれかでもいいので、少しでも分かることがあったら教えてください お願いします。

  • 足を細くしたい！＞＜

    今、私は足が太くて細くしたいと思っています すごく太っているわけではないのですが、やはりなぁといった感じで・・・ それで、寝る前に横に寝っころがって片足ずつパタパタさせたりしました けっこうそれはそれで太ももの外側の筋肉をよく使っていました。疲れました ちなみに片足３０回ずつです あとはうつ伏せになって、水泳みたいに足を浮かせてパタパタさせたり それは太ももの後ろ側の筋肉を使いました 色々やってみました まあ、すぐに効果がでるとは思ってません！ でも、これは効果がありますか？ 筋肉をつけたいのではなく細くさせたいです＞＜ あと、走るのは筋肉がつくだけですかね？ 私が今までしていたのに効果があるか もしくは、他にいいのがあるか教えていただきたいです 回答お願いします。

注目のQ&A

カテゴリ

専門家に質問してみよう

職業から探して質問する

あなたにピッタリな商品が見つかる！ OKWAVEセレクト

質問する