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murasakiimo3の回答
- murasakiimo3
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筋トレではないのですが、gooのダイエットサイトの中にある「動画で見られる！ 長野茂のながらダイエット」というのがあります。 まだ私自身は試してないのですが、とても分かりやすいです。音声付なので、ポイントも分かります。 お役に立てれば幸いです。
- 参考URL：
- http://diet.goo.ne.jp/
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お礼
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