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登山の登りだけがどうしても苦しい
wa_jiroの回答
- wa_jiro
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ｓｗｉｍｍｅｒ２００１さん、こんにちは。 山は、いいですよネ。 私も下界で忙しなく働き、（まるで時間と競争しているように）疲れて帰って くると無性にまた「山」に登りたくなります。 下界と違った時が流れ、また、そこにこれらる人と接して、エネルギーを充填して もらっています。 但し、この頃は、歳のせいか、自分の日頃の生活習慣の為か、（酒・煙草少々？） かなりあえぎながら、上っております。 さて、ご投稿内容の件ですが、 一度、ピークフローチャートをご記入になってみては、いかがでしょうか？ 子供の頃から、喘息気味であった事、２０歳の時点で発症された事を 考慮すると、前述のチャートを一定期間作成し、それをもって呼吸器科の ドクターに一度ご相談されるとよいと思います。 私は、日頃の生活習慣は、ありますが、体調が悪い時は、心がそれを（登山） 求めても、行わないようにしております。 同行者や山において、多大な迷惑をかけてしまい、ひいては、自分自身も ダメにしてしまうと思っています。 また、登山中にすこしでも異常を感知したら、同行者に迷惑にはなりますが 待ってもらいます。 （仲間は、必ず待っていてくれます。 また、私も仲間がその状態であれば 必ず、待ちます。 そして、その状態が回復しないようであれば、そのまま 登頂を諦め、一緒に下山してくれます。 山仲間は大変ありがたいと思って います。 新しい山仲間が出来た時も、これらの了解は必ずとるようにしています。） 私達の掟は、五体満足の身体で、パーティを組んではじめたのなら、 その五体満足の身体で全員が戻ってくる事を第一義にしているからです。 脱線しましたが、その山仲間全員が、自分の身体には、それぞれ 責任を持つこととしています。 これは、自身がもっている病気があろうと、それらと前向きに対処すると いう事、そして、それらとうまく付き合いながら、山を楽しむ事を前提に しているからです。 恐らくは、貴方の呼吸器系はそれ程心配する事はないと思いますが、 それでも自分の身体の状態を知っておく事は、自分のみならず、同行の メンバーにも良いことだと思います。 呼吸器系と貴方に不安がよぎるようでしたら、先に述べたピークフローを使用して これらのチャートをお付けになってご相談がベターであると思います。 そして、そこで担当医に下記の点をよくお話しになった方がよいと思います。 ＞急に心臓がキュッと締め付けられるような状態が１～２秒ある～。 もし、これらが実際頻繁にあるとすれば、呼吸器系というより、心臓部位 あたりに何か見つかるかもしれません。 一度、診察されてみては如何でしょうか？。 勿論、何かあったとしても、山は楽しむ事はできると思いますヨ。 私の山仲間には、喘息を患っている人も心臓がすこし悪い方もいらっしゃいます。 （勿論、ドクターと相談されて、私達と同行されています。） 貴方もご自分の事を知った上で、更に山を楽しまれん事を心より お祈り申し上げます。
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