- 締切済み
筋肉質なんですけど・・・
私は中学の頃にバドミントン部に入っており、毎日筋トレで外側の太ももと膝の上の太ももがすごくムキムキ(笑)になり、足がパンパンでした。 今は激しい運動をしてないので、少しずつ脂肪に変わり、ちょうどいいくらいになりました。 ・・・・が!! 内側の太ももは全然筋肉がついてなかったので、脂肪でぷにぷにしています。 内側の太ももだけやせる方法ってないでしょうか??
- みんなの回答 (1)
- 専門家の回答
みんなの回答
- NCC-1701-A
- ベストアンサー率31% (84/268)
回答No.1