何度もごめんね！😔納豆で痛風なる？🤔😱

質問

痛風なっちゃう目安ってさ、一日で納豆を何パック食べたら良くない？🙄大好きな人は何パック食べてる？🤔😲ってか痛風って何なのかわかんない！😭😫🤣

回答No.2

aokii · ベストアンサー

納豆に含まれるプリン体の量は、一般的には肉類や魚介類などに比べて少ないため、納豆を食べることで痛風を引き起こすことは通常はありません。

ただし、個人差があるため、納豆を食べた後に痛風の症状が現れる場合もあります。また、痛風の治療中の方は、納豆を適量に抑えることが推奨されています。痛風のリスクを抱えている場合は、医師と相談の上、適切な食事療法を実施することが重要です。

お礼

納豆だけなら大丈夫そうだね、、、🙄納豆って検索してるとたまに痛風だとかプリン体とかみるからさぁ🤔😒でも魚缶大好きなんだよね！😩

回答No.1

takochann2

痛風は関節内の尿酸濃度が上昇して、そこで結晶化して炎症を起こして痛くなる疾患です。
　多分納豆を食べるだけでは痛風にならない。重量当たりのプリン体の量は肉の1.5倍くらいなので、毎日500gくらいの肉を食べても痛風にはならないことを考えると少なくとも350g(7パック？）くらい食べても大丈夫でしょう。
　それよりもプリン体とは関係なく、アルコールが尿酸値を高めますので、そのほうが痛風の原因として重要です。

お礼

あ🥺😳💕そんなに食べても大丈夫なんだ？👍😆私、一日２パックまで食べてたんだけどさ、目安とか私もね、調べてみたらそのプリン体ってやつが良くないみたいで！😱アルコールは私は飲まないから大丈夫よん！💕詳しい回答ありがとう！☺😉💕💕💕