Oaktreefield（@Oaktree-field） の回答履歴

うつ病治療中です。どうしても焦ってしまう場合、どのように対処すればよいですか？ 投薬治療、カウンセリングは受けております。 職場を変えれば良くなる事もありますでしょうか？宜しくお願い致します。

うつ病でしょうか… うつ病診断などに出てくる、無気力や出かけたくないなどという気持ちはありません。 毎日仕事もしていますし、趣味も楽しくやっているほうだと思います。 ただ、時々唐突に不安感がやってきて、夫が浮気しているのではないか、全ての人に本当は 嫌われているのではないかという気持ちになるときがあります。 そういうときは打ち消しても頭の中で、友人や夫が「いなくなればいいのに」と私のことを 言っているところが現実的に想像できて、なかなか逃れることができません。 そして、もしかして死んだほうがいいのかな？と思います。 在宅の仕事なので、夫が帰ってくるまでは一人のため、手首に包丁をあててみたことも 一度や二度ではありません。しかし、自分が死ぬところを想像すると惨めで泣けてきて、 自傷にはいたりません。 あと、くだらないことですが、揚げ物をしているときや運転をしているとき、大きな事故に なるのではないかと想像するとそれも具体的に思い浮かべられてしまって、体が硬くなります。 夜に寝る前にそういう恐ろしい想像を繰り返して、眠れないこともあります。 夫の母（義母）が以前重いうつをわずらったことがあり、ご家族全員が大変そうだったので 夫には相談できません。自分の家族には、「○○くん（夫）はどうしたの、相談しなさい」 と言われると思うので言えません。 実際に夫にちょっと、「人にいらないって言われてるような気になるときがあるんだよね～」と 冗談ぽく言うと、そんなことはない、大丈夫だと言ってくれたのですが、 夫も多忙ですし、ややうんざりしているように感じました。（私がそう思っただけですが…） 在宅なので気が滅入ってるのかもと思い、散歩などには出ます。 あと効果のありそうなアロマを焚いたり、ペットがいるので一緒に遊んだりしています。 運動もして仕事もしてアロマも焚いて掃除もしてるのに、 なぜこういう衝動が突然来るのかさっぱりわかりません。 一度病院にいくべきかと思うのですが、 前述の通り、仕事はできていますし、外にも出られます。毎日死にたいと思ってるわけではなくて 時々衝動のように来るので、我慢していれば過ぎ去っていくこともあります。 なので、単に疲れて甘えてるだけなのかとも思います。 ご意見お聞かせください。

太って死にたいです。 私は2年ほど前からうつ病で自宅療養しています。 薬の副作用や気分の落ち込みから一年で食欲不振になり10キロほど痩せました。 数ヶ月前から少しずつ外に出れるようになったのですが、ストレスで毎日過食してしまいました。 ほんの数ヶ月でリバウンドし、10キロ近く太りました。 太っている自分が恥ずかしいし、これでは駄目だと思い最近ダイエットを始めました。 でもなかなか思うように痩せません。 外に出るのがかなりストレスになっているのが自分でも分かります。人目を気にしすぎてしんどくなっています。 そのせいか、今日些細な事で死にたくなりました。 母が最近痩せて、足が細くなっていました。 うちは猫を飼っているんですが、今日私の膝で寝ていて動きたいので母の膝に移動させようとするときに、母が『お母さんの膝じゃ細いから居心地悪いかも～』と言って笑っていました。 少しイライラしました。 母の膝に渡しても、また私の膝に来たので『○○(私)の膝の方が居心地良いんだね～』と言ってまた笑っていました。 私は馬鹿にされたようなけなされたような気がしてすごくイライラしました。心が狭いかもしれませんが、悲しくなりました。 私は元々太りやすい体質だからこんなにぽっちゃりしてしまったし、昔たくさんいじめにあって人間不振気味、友達もほとんどいない、恋人もいない、仕事もまだ本格的にはできていない、うつ病、体型もぽっちゃり、最悪だと思って死にたくなりました。 上を見ればキリがないけど、恵まれていないと思って死にたくなりました。 眠剤をたくさん飲んでしまいました。 私より恵まれていない人だっていっぱいいるだろうけど、でもこんな状況の自分が悲しくなりました。 いつもは友達や恋人に恵まれている人を羨んでしまうけど、今は食べても太らない人を羨みました。 こんな事普通の人から見れば小さい事かもしれないけど、私はうつ病の症状が出たのか少し物に八つ当たりしたり、大泣きしたり、母にムカついたりしました。 家族だけは自分の居場所だと思っていたけど、こんな事で自分を否定されたような気がしています。 うつの症状か今辛くてどうすればいいのか分かりません。 助けてほしいです。 どなたか似たような経験ありますか？ 客観的に見てアドバイス頂けたら嬉しいです。 よろしくお願いいたします。

職場で、社歴が長くて貫禄たっぷり、ヌシのような2才下の女性がいます。 業務は銀行窓口ですが、お客がたくさん来てもなかなか窓口に来ず、後ろで後でやればいいような仕事をしたりします。どうやらお客優先ではないようです。だけど上司からの受けはいいみたいで、仕事のできる人と、認められているようです。わたしとしては、おもしろくありません。 私も、いろいろ聞いていかなきゃわからないこともあるのですが、教え方にカチンとくることもあるのですが、たとえばお客さんに電話するとき、言い方とかをいちいち言ってくるのです。なんか自分の通りに下も動かないといやなんでしょうか？私だって社会人経験はそれなりにあるので、いちいち電話の言い方までしゃべられると、カチンとくるというか、そんなに仕事できないふうに思っているのか、相当自分ができると思っているのでしょうか。 こんな人が、あるプロジェクトのメンバーに選ばれました。嬉しそうでしたが、私としては、面白くないこと極まりないと言うか、まあ仕方ないというか。でも、自分の嫌いな人が、周りに認められているということに、正直気持ちの整理がつかなくて、どう自分の気持ちに対処したらよいのか、わかりにくい文章でありますが、アドバイスをお願いします。

たいしたことではないのかもしれませんが、過去に嫌がらせを受けてました。 質問なんですが、容姿が悪い。話が噛み合わない。とっつきにくい。性格が暗い。 いわゆる「浮いた存在」 人には攻撃しないタイプです。 嫌われるタイプではあると思いますが、こういった人物に対してどのくらい不快に感じるものなんでしょうか？ こういった人物をいじめたいと思うほど不快に感じるものなんでしょうか？ 正直にお願いします。

上司が許せない。 板前しています。主任をしています。 上司が筋を通しません。 私が担当する業務に、私に連絡もなく、勝手に注文を入れてくれました。 しかし、在庫はすでにあるので、必要ありません。 それならそうと、私に一言声をかければ、在庫はある事は分かるはずです。 それを、上司はしません。 上司が休みの日は、私が代わりをして、私の業務は下の子がします。 下の子は、私を通さず上司に連絡して、上司は私を通さず、下の子に連絡をします。 それについて、上司にクレームをつけました・・・一週間前です。 それでも、私を通してくれません。謝りもしません、返事もありません。 「もう、この人はこうなんだ」と諦めて、自分の事しかしないようにします。 手伝いもしません・・・気遣いもしません。 挨拶、簡単な打ち合わせしかしません・・・目も合わせないで、距離を置くようにします。 もう、自分ができる事、自分が伸びる事しか考えません。 こんな上司と部下だと、疎外感を感じ嫌になります。 本来、ここで技術を身に付け、大阪に帰る事を目的としていました。 今まで、身に付けたノウハウをまとめ、更に技術の向上を目指し、数字的な事も勉強して、早々と帰ろうと思います。 もう、仕事しか考えません。自分の事しか、考えません。 他の方が言っていましたけど、愛知の人は、よそ者に対して疎外感を持つと。 閉鎖的で、人を見下し礼儀がない。 人を馬鹿にしたような態度をする、この人が許せません。 こんな私に、アドバイスをお願いします。

早稲田大学教育学部生物学科に進学したいと思っているんですが、将来が心配です。この学科に進んで、教師になる以外の道にはどんなものがあるんですか？教えていただけると幸いです。

質問です、この秋から就活生です。 私は留学をしていたため、この秋から就職活動をする予定です。 一方で、私と同期入学の友人たちは来春に卒業しますので、 なんだか取り残された感があります 他の先輩に相談したところ、就したときの１年のずれなんか、 退職直前になってれば大したことなかったなー程度にしか思えなくなるよ とアドバイスを受けました。 それはそれで納得したものの、 やはりまだふっきれないでいます。 その理由としては、 やはり４年生の今に就職活動をすることで企業から異質な目でみられたりしないかという不安、 同期入学した友人たちよりも社会人としての出発が遅れることへの疎外感です。 質問は、そういったことの解消策、 特に実際に働かれている方には、 こういった経歴をもった学生が入社してくることをどうみてるのか 知りたいです。 社会に出れば、こんな半年や１年のずれというのは いろいろな面で起きるのでしょうか。 たとえば同期の中でも出世のスピードが違ったり。 たった１年のずれなんですが 今私自身の視野が狭くなっていますので どなたかアドバイスください。

結婚前の借金について 30代半ばの女性です。 私には現在100万円ほどの借金があります。結婚をしようと言っている彼にもそのことをやっと打ち明けました。最初は一緒に払ってくれるというような話をしてくれていましたが、結局私が全額払ってしまうまで結婚は待ってもらうことになりました。 実際、この借金は１０年くらい前から持っていますが、毎月利息を返すだけでやっとで全然減らないのです・・。甘いと言われるかもしれませんが、少し彼に助けてもらいたい・・とも思って打ち明けたということもありますが、私の考えは甘すぎたようです。ちなみに私の親も貧乏で借金があり、到底助けてはもらえません。 普通は？といいますか、一般的にはこういう問題ってどうやって解決していったらいいでしょうか。 愛情があるならまず結婚してから、ふたりで一緒に返していくとかになるでしょうか。 私一人の力では返済できたとしてもこれから数年はかかってしまいそうです。 最近、彼は私ともう結婚をしたくないのではないのかって思うことがあります。突き放された言い方をよくされるのですが、もうだめなのかなって時々思って気持ちが折れそうになります。 結婚したいですが、お金も返せないし・・悩んでます。 アドバイスお願いします。

とても苦しんでいます。 皆さんのご意見を色々お聞かせ下さい。 簡単に話しますと・・ 今付き合ってる彼女が元カレのレイプによって妊娠しました。 彼女(以降Y子)と私は今年の夏に知り合いました。 当時M子には遠距離交際で婚約中の彼氏(以降R男)がいましたが、 お互いに惹かれ会って恋愛へと発展してしまいました。 その為婚約中のR男と別れてから交際をする事でお互い同意し、 もちろん体の関係も持ちませんでした。 9月頭にR男が出張で上京した際にR男が宿泊するビジネスホテルで Y子は別れ話を切り出しました。 その時にY子はレイプされ、その後R男は殺未遂をしてそのまま病院に搬送されました。 そのままY子は数日に渡ってR男のお見舞いに通ってました。 その理由は『しっかりと別れる事を伝えてまた自殺しないように納得してもらえるまでは通う』 との事でしたが、私はこの時点でレイプの事実は知りませんでしたので止めませんでした。 それからR男の回復の目処がたち、婚約破棄も納得したので 晴れて私とY子は交際を開始して年末には同棲するつもりでした。 ところが昨日生理が遅れている事を気にして産婦人科で 診てもらったところY子の妊娠が発覚しました。 その事実を伝えられた私は同時に別れも伝えられました。 理由は中絶は出来ない事と、私と一緒になってから赤ちゃんが出来た時に 私もY子も子供を平等に愛るか等を不安に感じるとの事でした。 そして最後に赤ちゃんの為にR男と結婚するとも伝えられました。 しかしY子はR男に対する愛情は無く、それでも赤ちゃんの為に幸せになる努力を するしか無いと考えているようです。 私の返答はR男と一緒になる事に反対し、私と結婚して私の子供として育てる意思を伝えました。 その返答を聞いたY子は本当はR男ではなく私と一緒になりたいと言ってくれました。 それでも赤ちゃんの為に私とは一緒にはなれないと泣きじゃくりながら謝ってました。 私も今回の件があってもY子の事を愛しています。 私は引くべきでしょうか？また諦めずにY子と一緒になるべく待ち続けるべきでしょうか？ 今は頭の中がぐちゃぐちゃで何をしてても辛いです。 今後の参考の為みなさんの意見をお聞かせ願いますでしょうか。 よろしくお願いします。

３連休なのに予定がなかった人は連休後に知り合いに会うと引け目を感じますか？ 教えてください。

天然なんでしょうか？解決策はありますか？ 職場の先輩の男性についての相談です。 どうぞ宜しくお願い致します。 私の職場に、以下のような先輩が居ます。 ・同じミスを繰り返す ・自分、仕事のスケジュール管理が出来ない。 ・上司に「手帳を持ちなさい」と何度も言われているが、実行しない。 ・電話の伝言すら、8割忘れる。 ・記憶力が悪い 　ex)私に仕事を頼んだつもりでいた。私が問い詰めて、初めて伝えていない事実に気付く。 ・殆どの業務を、他人から突っ込まれて回答する（自分から報告が無い/また、業務を忘れている） 今まで色々な部署に回され、どこでも使い物にならない、また移動。 彼は、人間的には悪くはありません。 間違っても、会社を舐めている、やる気が無いという反抗的な態度ではありません。 多分、本人は本人なりに努力をしているように見えます。 しかし、叱責された事を何とも思っていないフシがあります。 堪えていない、という表現が正しいかもしれません。 仕事を舐めている、という姿勢ではありませんが、 叱られる事実を何とも思っていないようです。 こういった人が居ると、正直周りが迷惑をしてしまうのですが、 何とか彼を改善させる良い方法はありませんか？ 彼は33歳、既婚者です。

会社の上司にギャフンと言わせたいのです。 私は諸事情により、他の部署から今の部署へ移動になったのですが、とにかく 上司が身勝手でえこひいきが激しいので、私が上司を相手にしていなかったら 先日上司に呼び出され、私の言動について非難したあげくに「あなたがこの部署に くることは皆が反対したけれど、私の一存であなたを引き受けてやったんだ。 でも今もあなたの言動について職場の同僚から苦情がきている。どうするつもりだ」と 言われました。私は上司の考え方や身勝手さについていけないので退職することに しましたが、どうにもやりきれないのです。 事実私がこの職場に来ることに誰も反対する者はいなかったと同僚に聞きましたし、 私が上司に嫌われてこうなったのだとは思いますが、人事の決定権もない上司に 何故ここまで言われなきゃならないのでしょう。 私のわがまま・愚痴と言われればそれまでだし、私の代わりはたくさんいても、 上司の代わりはいないのだからあなたは辞めても当然と言われるとおしまいなのですが なんとか上司をギャフンと言わせる方法はありませんか？ 私も上司に言われたことでかなりへこんでいますから、辛口の意見の方はご遠慮願います。 私と同じような体験をお持ちの方、アドバイスお願いします。

一人前の常識人になるために 少し一般より遅いですが、10月からの就職が決まりました。 それに際して、人間関係でできるだけ失敗のないように頑張っていきたいと思っています。 学生時代は、友人などに対して常識的からはずれたこともしていました（遅刻したり、メールの返信を怠ったり） 考えすぎて面倒になってしまったり、臆病になってしまったり、失敗を恐れて全部投げ出してしまうこともありました。 でもこれから社会人になるので、そういうことは許されないし、絶対にないようにしなければならないと思います。 性格は自分で認識している限りでは、常軌を逸した変人だとは思いません。 それなりに友人もいますし、恋人も何人かいたことがあります。 しかし、少し周囲からかけ離れていることがある（芸能人などの流行に敏感でなかったり、携帯電話に興味がなかったり） ように感じます。 他人に干渉しないかわりに、まだまだ自分中心の世界に生きている気がしてならないです。 それに、目上の人に対してどう上手く接したらいいのか、戸惑うことがあります。 今まで、とても私のことをかわいがってくれる先輩には何人か巡り会えたのですが、 人によっては生意気だと思われているのを感じることもあります。 その理由は推測ですが、私がたまにポロっと自分の意見を言う事があり、それが少し世間からズレていたり、 表現が直接的だったりするからかもしれません。そういった意味で、言葉の使い方にも気をつけていきたいです。 結局のところ、私の問題は考え方がまだまだ子供であったり、他人に対する甘えがあったりということだと思うのです。 こういった姿勢を捨てて、一人前の大人になるには、どんなことに気づく必要があると思いますか？ また、実践的に今できることがあったら教えてください。 おすすめの書籍などもあったら教えていただけると嬉しいです。 宜しくお願いします。

男性上司に抗議しました。 ３３歳の女性会社員です。 先日、少し年上の男性社員とトラブルになったことでお話しました。 その男性上司（２９歳）は直属ではなくその男性の上司です。 男性上司は部下に甘いし私も痺れを切らしていたので思いっきり言いました。 「あなたは東大卒だから早く偉くなっただけ！、管理能力に無理があるんじゃないかしら？」 「部下を見る目が無いなら管理職辞めたほうがいいんじゃない？」 他人は一斉に引いてしまい「謝ったほうが良い」と言いましたがどうでしょうか？ 私は絶対に謝りません。

心を病んでおられる方に一方的に敵意を向けられたら… いつも参考にさせてもらっています。 前回http://okwave.jp/qa/q5509380.htmlにてご近所さんについてのご相談をした者です。 もし、お時間がおありでしたら前回の質問も読んでいただけると分かりやすいと思いますが、読んでいただけなくても分かるように説明したいと思います。 長文になることをあらかじめお伝えいたします。 ＜登場人物＞ Ａさん　４０代女性 甲さん　４０代女性 私　３０代女性 ご近所に住んでらっしゃる奥様（Ａさん）に関してなのですが、かれこれ３年半に渡り、私がご挨拶をしても気づかないふりをする、という状態が続いています。 その他、詳述は避けますが、私の行動を見ていると分かったことも何度もあります。 ずっと気のせいだと思うようにして、一方的ですがご挨拶は続けてきましたが、私の家族も無視されていることが分かり、私の家が何か先方にご迷惑をかけているのでは？と考えるようになりました。 騒音や、光漏れなど、自分では気づかないうちに先方にご迷惑をかけて怒ってらっしゃるのではないか、と考えた私は、別のご近所さん（甲さん）に一連の出来事を相談し、その上で甲さんが何かご存じないか否かを尋ねました。 Ａさんと甲さんはお子様同士が同級生ということもあり比較的親しくお付き合いされているようなので、何か解決につながれば、と思いました。もし原因が我が家から発生しているなら、即刻改めたいと考えたためです。 すると、甲さんは「実は４年間近くずっとあなた（私のことです）の誹謗中傷を聞かされているの」と告白してくださいました。 そして甲さんは「でも、実はＡさんは心の病を患ってるの。だから被害妄想であなたを中傷しているのよ」と続けました。 中傷の内容の一部を申し上げますと ・私が自宅内よりＡさんのお宅をにらみつけている ・私や家族の車の出し入れ方が威圧的 ・私がＡさんのお宅を見張っている などです。 他にもありますが、特定を避けるため省略します。よくそれだけ思いつけたな、と正直感心してしまった内容もありました。 甲さんは４年間を通してずっと「あの人（私のことです）はそんな人ではない。」と言い続けてくださっているらしいのですが、思い込んでしまっているＡさんは全く聞く耳を持たない、とのことなのです。 甲さんによると、Ａさんは以前のお住まいで人間付き合いがうまくいかなく、現在の地に越されてきたようです。 また、心の病のため、何の病院かは分かりませんが医者にかかっているとのことです。 Ａさんが私の誹謗中傷をしている相手は何人いるか分かりません。 一方的に敵意を向けられ、あらぬ中傷をされて気分は良くありませんが、今までのＡさんの私に対する行動の意味が分かったという点ではスッキリしました。 心の病を患っている方、というのが自分の周囲にいないため、私は大変そちらの方面に疎いです。知識も少ないのですが、最近のニュースで心の病が原因で事件を起こしてしまった方の報道を見たりします。 すべての方がそうなるとは当然思っていません。でも、いつ自分の身に降りかかるか分からないという恐怖で今にも押しつぶされそうです。この話を聞いてから不眠になり過呼吸のような症状が出ます。 Ａさんの話をずっと聞いている甲さんは、「Ａさんは何をするか分からないから刺激するのだけはやめよう」と言っていました。 私が今回ご相談したい点は以下です。 ・事実に反する誹謗中傷の流布を止めたい。そのためには間に人に入ってもらってＡさんと話し合いの場を持ってもよいのか。 他に、誹謗中傷をやめてもらうために何か方法をアドバイスいただけないでしょうか。 先方は心の病を患ってらっしゃる、という点を前提にしていただけると尚嬉しいです。 非常に長文になり、また分かりにくい文章で申し訳ありません。 分かりにくい部分は補足させていただきますので、ご指摘ください。 どうぞよろしくお願いいたします。

共通語しか尊敬、丁寧、謙譲語がないのですか？ 「先日はどうもありがとうございました。今後ともよろしくお願いいたします。」 このフレーズを仕事で使う際、私はどうしても関西の訛りになっているようですが、 まったく、汚い言葉、失礼な言葉を使っていません。 時に、「私は関西出身だけど、仕事で敬語を使うときは、自然と標準語になるから 関西弁なんて出ない。」 といっている人に出くわします。 こう言われると、関西弁訛りの私→失礼な話し方をする、という図式になり、大変 不愉快で残念なのですが、上記のようなフレーズが果たして、敬語じゃないのでしょうか？ 「敬語で話そうとすると自然と標準語になり関西弁が出ない」といっている人たちは、 関西弁に尊敬、丁寧、謙譲語がないと言っているのと同じではないでしょうか？ そんな考え方、おかしいですし、これは、たんにイントネーションの問題だけだと 思うのですが、いかがでしょうか。 支離滅裂な文章ですみません。 （私の文章力の未熟さを指摘されれば、そのとおりだと言わざるを得ません。） ご意見くだされば幸いです。 よろしくお願いいたします。

天然なんでしょうか？解決策はありますか？ 職場の先輩の男性についての相談です。 どうぞ宜しくお願い致します。 私の職場に、以下のような先輩が居ます。 ・同じミスを繰り返す ・自分、仕事のスケジュール管理が出来ない。 ・上司に「手帳を持ちなさい」と何度も言われているが、実行しない。 ・電話の伝言すら、8割忘れる。 ・記憶力が悪い 　ex)私に仕事を頼んだつもりでいた。私が問い詰めて、初めて伝えていない事実に気付く。 ・殆どの業務を、他人から突っ込まれて回答する（自分から報告が無い/また、業務を忘れている） 今まで色々な部署に回され、どこでも使い物にならない、また移動。 彼は、人間的には悪くはありません。 間違っても、会社を舐めている、やる気が無いという反抗的な態度ではありません。 多分、本人は本人なりに努力をしているように見えます。 しかし、叱責された事を何とも思っていないフシがあります。 堪えていない、という表現が正しいかもしれません。 仕事を舐めている、という姿勢ではありませんが、 叱られる事実を何とも思っていないようです。 こういった人が居ると、正直周りが迷惑をしてしまうのですが、 何とか彼を改善させる良い方法はありませんか？ 彼は33歳、既婚者です。

これからどうしたらいいのか分からない・・・。 　うつ病・心身症が５年間も続いているので疑問に思った事を質問します。現在パキシルを１０ｍｇ飲んでいますが、これは一度薬の服用を終わりにしたところ、副作用が出て、手足の振るえが出た為、副作用を防ぐ為、再度薬を飲み始めました。しかし副作用がなければ薬の量を減らしていって最後には飲まなくていい様にしていくと思うのですが、副作用は出なくなると思うのですが、気分の落ち込みなどのうつ病や心身症は治らないまま治療が終わるみたいな感じです。先生も『薬では治らない』と言っているくらいですから・・・。これから先、体調が悪いまま我慢していかなければならないのでしょうか？僕の考え方や性格が悪いのでしょうか？毎日、精神的にも肉体的にも疲れてしまいます。

普通の女子高生です。 この前学校で選挙があって 思い切って彼は立候補しましたが 落選してしまいました。 見た目にも気をつかって すごく頑張ったのにと とてもショックを受けていました、 周りからは「ヤンキーが会長とか無理に決まってる」 「中途半端な気持ちでやってる」 などと馬鹿にされたそうです。 彼は前の学校でも外見だけで判断されてすごく嫌な思いをしていてよけい腹がたったんだと思います。 「クズばっか」と周りを批判します。 確かに見た目はピアスを開けていたり、タバコを吸っていたり(今は私が黒髪がいいといったので髪は黒くしています。タバコは10月でやめると言ってます。) 性格は荒っぽいところがあるので仕方ないことなのかもしれないと思います。 先輩や後輩にまですごく好かれている人ですが 中には彼の荒っぽい性格に嫌気をさしてる人も結構いいたりします。 私の友達も彼が「こわい」といったり馬鹿にする人もいます でも周りの人が思ってるよりも 本当は優しくて芯が通っている人です 彼を助けてあげたいです 私は彼に何をしてあげたらいいですか、 やっぱり私には話を聞いてあげることしかできないのでしょうか、 ご回答お願いいたします。