美容・ファッション

この度、 パンプスを買おうと 考えています。 ネットではなく 実際に試着をして買う予定です。 お気に入りの店は JELLY BEANSとR&Eなのですが 2つのお店が入ってる ショッピングセンター？は ありますか(>_<) 東京、千葉、神奈川 あたりで探しています！ また、この2つ以外で オススメの靴屋さんが ありましたら 教えてください！ （20代女です）

最近、手の指にささくれがよくできます。 今も10本中5本の指にできています。地味に痛くて悩みます。 炊事の時は手袋をしていますし、ハンドクリームもこまめに塗っているのに治りません。 食べ物などに原因があるのでしょうか？早く治るようにアドバイスがあればよろしくお願いします。

ストレスを食事で発散するタイプで、なおかつ痩せにくい&太るやすい体質で余計に自己嫌悪に苛まれます。。。 最近食べる量に歯止めが聞かなくて気づいたら、小腹空いたからお菓子つまも～みたいなノリでホールケーキ丸々食べちゃいます。 やばいとおもっていながらもブレーキが効きません。。。抑制すればするほど量が増えていきます。 体重も一ヶ月で7kg太り、156cmで57kgになり過去最重です（涙） 痩せたくていろいろ試していましたが薬には頼りたくなくて使わずにいましたが、ギムネマ茶を使って甘いものをやめれるようにと挑戦したものの貧血気味になり寝込んでしまって余計に太って今に至ります。 最近食べ物を胃に入れただけで胃が締め付けるように痛いのに、空腹感が続き痛いのに余計に食べ物を欲します。わけがわかりません。 肌荒れも抜け毛もひどいです。 痩せたいのに食べる食べないようにと思えば食べる痛いのに食べる 自分が弱すぎて辛いです。 どうすれば異常な食欲を止めれますか？？ またこのような場合どういう風に痩せればいいですか？？

筋トレを現在自宅でしています。 やるたび筋肉痛が出てるので効果はあるはずなのですが、元々太りやすい体質なので食事を普段はおにぎり１個ほどと野菜等で済ませていたので、ちゃんと食べている現在太りそうで不安です…。 このまま夕御飯を普通に食べても大丈夫でしょうか？ 男です。現在175、64 でプロテインは取ってません。豆乳を寝る前に飲んでいます。夜は大体お米、おかずを700～800キロカロリーほどでしょうか…取っています。

ボディビルやってる方にお願いです。 自分の体と筋トレ年数を教えていただけると嬉しいですm(__)m 筋トレをはじめたのて参考にさせていただきます！

中3女子です。 帰宅部で体力がありません。 ダイエットも含めて、体力づくりをしようと思います。 筋トレと有酸素運動をします。 筋トレは基本だけ。 有酸素運動は、ダンス、縄跳び、ジョギングです。 夜にします。 家の周りを疲れて走れなくなるまで何周かします。 これは持久走の変わりです。 次に、家の前の一直線の道を 行ったり来たりします。 これは、シャトルランの変わりです。 これを今から毎日さぼらずやれば、 体力つきますかね？ 持久走は、７週8～9分もかかってしまいます… 今年は6分か7分台に行きたいです。 体力つくし、痩せるから一石二鳥ですよね？ とりあえずどのぐらいの期間で体力がついたか 自分でテストすればいいのでしょうか？ また、私は胸が大きくて走るのに邪魔なので ベルトを巻いて固定してます。 胸も小さくなるんですよね？ 私の胸はデブ胸だと思います。 もし、このやり方がダメならば オススメのやり方を教えて下さい。 それと、短距離も早くなるトレーニングも教えて下さい。 毎日さぼらずやります。

以前大幅ダイエットに成功し数年たっても維持している人は、どんなことに気を付け維持していますか？

私は今年の夏で２４になります。普段は日焼け止めと眉毛、薄くアイライン位しかお化粧はしません。むしろすっぴんでうろうろすることも多いです。 大学院生なので社会的にはまだ学生の立場かもしれませんが、私のラボは院生は社会人として扱われます。 また、院を出て就職したあとを考えると「大人のマナーとしてのお化粧」ができなければならないと思っています。 実際、急遽お化粧が必要になって技術の無さに困ったこともありました。 そこで皆様にお聞きしたいのですが、理系研究職としての身だしなみとしてのお化粧、というのはどのようなものでしょうか。 普段から接客業のような華やかさは不要だとは重いますが、最低限のお化粧はやはり必要ですよね。 また、同門会やパーティーなどではほぼ必ず受付を頼まれるのですが、その美容院代が懐に大打撃を与えるのも事実です。せめてお化粧くらいは自分でできるようになりたいのですが、皆様はどうなさっているのでしょうか。 24にもなって情けないとは思いますが、ご助言いただけると有難いです。 よろしくお願い致します。

化粧の順番について教えて下さい。 今私は、 1.化粧水 2.乳液 3.下地（BBクリーム又はアネッサの日焼け止めを下地代わりにしてます） 少し時間をおいて… 4.パウダーファンデ又はルースファンデ 5.チーク 6.アイブロウ 7.アイシャドウ（薄い色だけ） 8.アイラインを描く 9.アイシャドウ（濃い色）をアイラインの上から重ねるようにぼかす 10.ビューラー 11.マスカラ の順番で化粧をしています。 色々調べていたのですが、BBクリームの後にパウダーファンデは厚塗りすぎなのでしょうか？ 一応化粧下地としても使えると書いてあるのですが… 正しい化粧の順番を知りたいです。よろしくお願いいたします。

ダイエットをしよう、痩せたい……と思いながらも、なかなか実行に移せない男女って多いと思います そんな方々に向けて、あなたがダイエットを決意した瞬間（エピソード、体験談）について教えてください。 また、そんな方々にオススメする、気軽に挑戦しやすいダイエット方法があれば、合わせて詳しく教えてください。 よろしくお願いします！！

似たようなのが見つからなかったので 質問させていただきます。 今週の休みにシャネルとヴィトンの ショップに行こうと考えてます。 彼氏の誕生日プレゼントに ヴィトンのキーケースをプレゼント する予定なんですが、 ネットで調べると3万でお釣りがくる ような値段でオンラインショップ？ に乗ってました！ これは正規店に行ったら もうちょっと値段は上がりますか？ また、だいたいいくらくらいなのか 本当大まかで良いので教えて下さい。 あと、シャネルのiPhoneケースは 正規店に行けば売ってますか？ 一度に質問して申し訳ありません... 1か月調べても分からなったので 質問させていただきました。 回答お願いします！

このローラの前髪のセット方法を教えて下さい！！！ かきあげたような前髪にしたいのですが…… コテを使うとしたら前髪の根元は外巻きでいいのでしょうか(>_<)??? で、前髪の毛先も外巻き……？

顎の周りに、ニキビらしきものがたくさんあります。首の方にも出る時があります。 酷く出たり、治まったり、痒くなったり、赤くなったりします。 病院に行き観てもらい、ビタミン剤を貰ったりしましたが治りません。 このような症状の方いらっしゃいますか?m(_ _)mどのように対処していますか?m(_ _)m 28歳女性です。

ポテチ、チョコ、等々… チートデイは、食べ過ぎなければ良いんですよね？

体重計の結果に"fat"という項目があります。 "fat"とは何でしょうか。 あと、体脂肪率と筋肉量の表示の仕方も教えてください。」 もうひとつは、骨のマークが何かわかりません。 お願いします

より、接客業から事務職に転職いたしました。接客業は、11時から17時半近くまで、(昼抜き)かなり体を使った労働でした。 退職し、転職して2週間弱、お昼をとるようになったせいか1.2kg程太りました。 これは、カロリー消費の少ない事務職に転職したから太ったのでしょうか。 このまま増えるのが恐いです。 どうダイエットしたらよろしいですか？ ちなみに41.4kg➡42.6kgになりました。

私は37歳女です。 たびたび吹き出物が口の周りにできます。 赤いものや白い芯のある吹き出物です。 肌荒れもあり、目の下の頬の部分は赤く、かゆみがあります。 皮膚科にも行って、ビタミン剤と塗り薬をもらい使っています。 しかし、仕事に行き始めたため、お化粧をしたいです。 今は、皮膚の赤みの部分には薬を塗っているだけで、それ以外の部分にBBクリームを塗っています。 もともとあまりお化粧をするほうではないのですが、なんだか汚く見える気がして困っています。 幼くみえるほうですが、きちんとしたきれいな肌をしていないと失礼かなと思っています。 何かよい方法をご存知でしょうか。

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お聞きします！●一般人の方で最近、金髪の人は居ますか？多いですか？少ないですか？最近、見かけた事、有りますか？

大学の体育の授業シラバスで、1コマの課題？目標？が「150kcal消費程度の運動」となっていました。これってどの程度運動する必要がありますか？ 1コマ90分ですが実質の運動時間は60分くらいらしいので、1時間で消費するにはどの程度やればいいんでしょうか？必死に走り回るレベルなのかのんびり歩くぐらいでも大丈夫なのか...。 テニス、サッカー、バスケ、ソフトボールのどれかをした場合について教えてください。