検索結果

私27歳、旦那29歳、結婚3年、2歳になる男の子が一人です。 旦那は結婚前からずっと仕事が忙しく（同じ会社だったので状況はよくわかってます）今は深夜作業が立て込む仕事が入っていてここ2ヶ月ほどのスケジュールは ・平日の帰宅は0時～2時 ・隔週で土曜の夜出勤→深夜1時ごろ作業開始→3時ごろ帰宅 ・翌朝（日曜）8時ごろ稼動確認の出勤→夕方帰宅 という状況です。 月に１～２回はまったく仕事のない土日があります。 そんな状況で旦那も私も就寝は深夜2～3時ごろです。でも私は翌朝8時には起きます。旦那は午前休を取ったりするので昼まで寝てる日も珍しくありません。 平日はそれで仕方ないのですが問題は休日で、旦那は必ず明け方まで夜更かしをします（読書、PCなど）。朝布団に入り昼に起こさなければ夕方まで平気で寝てます。起きてきても自分からは家事も育児も一切手伝いません（指示を出せばダルそうに手伝う）。 半年に1～2度ですが私が一人で出かけるとき（美容院など）は快く子守してくれます。私にも子供にも本当に優しい旦那ですが、だらしなさが尋常ではありません。 私は平日も土日も朝起きて家事育児を一人でこなし、週末の公園でママ友はみんなパパ同伴で来ているのをいつも羨ましく眺めては涙が出そうになります。仕事のない休日くらい、せめて朝一緒に起きて家族3人で過ごしたいし、育児だって手伝ってほしい。昨夜も旦那は飲み会に出ていて深夜帰宅し「飲みすぎて寝れない」と夜更かしして朝8時に寝に来ました。夕方まで起きないと思います。 これまで腹が立っても時間のたつうちに「仕事忙しいんだから・・」と自分で自分に言い聞かせ、文句を言ったことはありませんでした。しかしそろそろ我慢の限界なんです。多忙な旦那を責めるのは筋違いでしょうか？何か良い解決策をアドバイスください。足りない分は補足します。

こんにちは。私の父は60歳を超え、現在アルコール依存症です。 父は実家で母と2人暮らし。毎日のようにお酒を飲んで具合の悪い父の世話に母は疲れ気味です。話を聞く限り、状態はかなり悪く、すでに動脈硬化の兆しが見られ、お酒を飲めば寝込み、時には失神という今日この頃だそうです。本人に断酒の固い意志があるわけでもなく、治療はかなり困難だと思われます。 なので、今は何より母のメンタルが心配です。 「アルコール依存症の夫を持つ妻」の体験談が書かれた書籍があれば教えてください。成功談・失敗談は問いません。ただ出来れば、体験された方が私の両親と歳が近いと嬉しいです。やはり、20～40代の人と父母では気力も体力も違いますので・・・。 父は、趣味が読書。運動なし。ほぼ毎日飲酒して、ほとんど食事が取れません（おかゆ程度。これも残します）。点滴うつとその時は元気らしいのですが。仕事は、5～6年前に会社を早期退職し（この頃までは晩酌程度）、今年2月までは週3日の仕事（この頃はすでに仕事のない日に朝から飲んで具合悪くしてました）。今月から1泊2日×月2回の仕事を始めたそうですが、それ以外は自宅で飲むか寝込むかの生活です。 インターネットの出来ない母にはネット上での意見交換はちょっと困難なので、そういう本が欲しいそうです。励まされるような本を望んでいる訳ではないと思います。自分と同じ思いで頑張る人の声が、母は聞きたいのだと思います。お願いします！！

アイフォン４のアラームアプリで設定したタイマーアラームが解除できずに困っています。 crazy alerm というアプリである時間に内臓音源でアラームとバイブが起動するようにセットし、 それを解除せずアプリを削除してしましました。 通勤時間が変わり、毎朝電車の中でけたたましいアラームが鳴るので、なる時間の３分前から身構えて、鳴った瞬間に消しています。 おちおち読書や仮眠もできません。 また、休日ゆっくり寝ていたいときもこのアラームに起こされ、本当にiphoneを捨ててしまおうか、悩んでいます。 ただ、大事なデータやアプリが入っているので安易にそうもできず。 バックアップをとって初期化をすれば解決するかなと思ったのですが、アプリ本体と、それに記録されている種々のデータまで回復するか確信が持てず踏み切れません。 そもそも、初期化で解決するのかとも思いますし。 もう一度crazy alerm をインストールし、再設定しても改善しません。 きっとアイフォンの時刻機能のコアな部分になんらかの変更がかかっているのだと思います。 なんとか、これを改善できる方法はないでしょうか。 この正月休みも毎朝通勤時間にたたき起こされるのかと思うと憂鬱で仕方ないです。

大学生の女です。 題の通り、自分のためにうまく時間が使えません。 学校がある間はとても忙しく、学校に行き、帰ってきたらご飯を食べて寝るの繰り返しです。 また、日曜日はたいてい午前中バイトをして、午後は彼氏と遊ぶという感じです。 充実してはいますが、家の掃除や、英語の勉強、読書などを思う存分する時間がほしいと思っていました。 そして、数日前から念願の数週間の休み期間に入りました。 普段あまりバイトに入れないため、バイトはかなりいれたのですが、帰ってきてから午後の時間をかなり無駄に過ごしています。 帰ってきて昼寝をして、１５時ごろ起きてマイナス思考のサイクルに入り、ひたすら悶々とする感じです。 精神が不安定なのか、いきなり涙がでてきてとまらなくなったりもします。 そして、ふと我に返り、無駄な時間を過ごしたと自己嫌悪に陥ります。 普段は忙しくて、そんな風になることはないのですが、自分のための時間ができたと思うと、したくもないのにぼーっとして一日が終わります。 やっと自分のために使える時間ができても、いざやろうと思うとエンジンがかかりません。 なにかいい方法はないでしょうか。

前回質問した彼女と9月に別れました。 長文です。愚痴っぽくなってしまいますがみなさんのご意見を聞かせてください。 別れた原因は彼女の束縛と自分勝手な行動、言動に私の気持ちが冷めてしまったからです。 仕事、友人、家族の付き合いをわかってもらえず、私が出かけることをとても嫌がられました。 予定も１週間前から彼女に申請して許可を得なくてはいけませんでした。 半同棲生活の中でお互いの生活リズムの違いもあり、テレビを見ない、読書もしない彼女に対し私はテレビも好き、読書も好きで、家にいる時間は自由に過ごさせてもらえませんでした。 出かけるのも私が自由な時間を過ごすのも、何がダメなのかと聞いたら「私が寂しくなるから」と。 そんな彼女に愛情が冷めていき9月に別れを告げました。 最初は納得してくれず言い合いにもなり号泣されましたが、何とか別れることができました。 最後は二人とも話し合って別れたので険悪な雰囲気はなかったのですが、彼女は別れてからもずっと復縁を望んでおり連絡もきていました。 その後も何度か会ってヨリを戻したいと言われましたが「戻る気はない」とはっきり彼女に言いました。 納得はしてくれましたが「私には○○（私）しかいないから諦められない」と言われて何度も別れた直後に逆戻り。 別れた後も共通の友達がいるのでその時の飲み会で顔を合わせることもあります。 先日その彼女と共通の友達含め6人で私の家で飲み会をすることになりました。 彼女は前日から風邪をひいてるようで熱もあり体調が悪そうでした。 集合の前に電話がかかってきて「体調が悪くて寝てた。熱があるかもしれない」と言ってきました。 私は「体調が悪いなら無理して参加しなくてもいいよ。みんなにうつしたら悪いから」と言いました。 でも彼女は「寝たらよくなったから今からいく」と来ることになりました。 飲み会中もゴホゴホと何回も咳をして私と二人になる場面があると「ほんとダルい。しんどい」と言っていました。 だから無理してこなくてもよかったのにと内心思いましたが口には出しませんでした。 飲み会は楽しく終わって友人2人は元々私の家に泊まっていく予定だったのですが、彼女も「今日は私も泊まってく」と言い出しました。 うちにはお客さん用の布団が2組しかないので「布団が足りないから元々泊まってく予定だった2人に使ってもらうから今日は泊めれない」と言うと「私はベットでもいいから」と言いました。 ベットでいいからというのは私と一緒に寝るという意味なので、「それはできないから今日はごめん」と言いました。 そういうとみるみる不機嫌になり「私は体調悪いのに？」と。 しぶしぶベットは彼女にゆずって私はソファで寝ることに。 それを知った2人の友人が自分たちは布団1つで雑魚寝するから○○ちゃん（彼女）に布団１つ使わせてあげてと言ってくれました。 それを必死で彼女は拒んでましたが友人たちもいいよいいよと譲ってくれることになりました。 その後泊まっていく友人2人と彼女と私で飲みなおしていました。 少したって彼女が「ほんとダルい」といってリビングで横になったので「和室に布団敷くからもう寝た方がいいよ」というと彼女はついに怒りだしました。 私の寝室で布団を敷いて寝るつもりだったらしいです。 私としてはお客さん用に寝てもらうために和室があるのでそこで寝てほしかったのですが「私体調悪いっていってるじゃん。なのになんで今日はずっとそんなに冷たくするの？別れたらもう優しさもないの？」と怒りだしました。 確かに付き合っていたとき程私は彼女に対して優しくありません。 でもそれは当然だと思います。 無駄に優しくしても彼女に期待を持たせるだけだし、体調が悪いのはわかるけどだったらみんなに気を使わせるだけだから最初からこなければいいのに。 「ほんとに冷たい人だよね。どこまで私を傷つければ気がすむの？」と言われて彼女は部屋にこもっていきました。 自分は彼女に対してこの日一日友人としてちゃんと対応したつもりです。 それなのにこうゆう言われ方をしてとても腹が立ちます。 別れたあとも彼女扱いして優しくしない私が悪いんでしょうか？

こんにちは＾＾ ３０代の女性です、私は独身、親友は既婚者です。 親友は旦那の転勤に伴い７年ほど前から遠方にいます。 ３年ほどまえから買い物がてら（途中に都会があるので） 年に１度泊まりで遊びに行ってます。 今年も２月末に遊びに行ったのですが、家族中がインフルエンザで 親友も風邪で寝込んでしまい、いつもなら食事代とか私が 出したり手料理をもてなしたりして楽しんでたのですが、 私も違う友人の不幸などが重なり泊まってても身の置き所が なかったため、途中で帰ってきました。 今回は手料理も出来なかったし、食事代もすっかりお世話に なってしまったため、これじゃ申し訳ないと思い何か 送ろうと考え、子供が入学だったこともあり後日現金で 入学祝いとして１万円送りました。 それが届いた日に電話で親友は恐縮して、全然楽しませてあげる ことが出来なくって逆にごめんね～後でお返しするから・・・ と言っていました。 そのお返しが今日郵送されてきたのですが、中身はあげた金額と 同じ額面の図書カードでした（私が読書が好きなため） あらら、同額じゃ、あげた意味ないじゃん・・と思い、同時に マナー違反だと思ったのですが、親友にマナー違反なのを 忠告すべきでしょうか？それとも余計なお世話ですか？ 親友も母親を早くに亡くしており、義母も遠方なため 周りに教えてくれる人がいないので、そういうことに 疎いのかな～とも思ってます。

子ども部屋を設けるべきか否か悩んでいます。ご意見下さい。 我が家には子ども部屋となるような個室がありません。 親の書斎や寝室もなく、広めのワンルームに家族4人で暮らしています。 横長のテーブルと本棚をリビングの壁に作り付け、 娘たちはそこで勉強や読書やお絵かきなどやっています。 親もそこでパソコン作業や読書などをするので、 家族横並びで、お互いの気配を感じながら、 時に勉強を教えたり、コミュニケーションを取りながら、 快適かつ濃密に親子関係を築くことができました。 ちなみに夜は、リビングに布団を敷いてみんなで寝ています。 そして今、2人の娘は、9歳と6歳。 今後もこの状態を継続すべきか否かで悩んでいます。 友人などに相談すると、大抵、絶対作ったほうがいい！と言われます。 彼らの主張を要約するとだいたいこんな感じです。 ・勉強などに集中できる ・自分の部屋を持つことで子どもが自立する ・子どもがかわいそう ・プライバシーがなくなる でも、日本の家庭において子ども部屋が一般的になったは高度経済成長期以降。 ほんの数十年前の話です。 では、当時の子どもたちは、自立していないのか？ 確かに、いまや子ども1人に1部屋割り当てられているのが普通で、 他のお友だちとの比較でかわいそうかもしれませんが、 納得いかないまま大勢に流されるのはどうかと思っています。 仮に子ども部屋を作ろうとすると、 引っ越すか大規模なリフォームが必要です。 現実的には簡単な間仕切りぐらいかなと思います。 ちなみに、我が家はセックスレスなので（←これに対するツッコミは無しで）、 性交を子どもに目撃される恐れはありません。 また、幼稚園から大学までの一貫校に入れているので、 高校受験や大学受験をする予定もありません（予定は未定ですが）。 以上をふまえてご意見下さい。

初めまして。 自分は現在２４歳の男です。現在無職です。 １年３ヶ月前に鬱病により派遣の仕事を退職しまして、現在療養中です。日々自己嫌悪の毎日です。 無職期間が増えるにつれて「このまま社会復帰は出来るのか？同年代の奴はもうだいぶ仕事に慣れてきたよな…追いつけるのか？」と毎日不安に過ごしております。 現在の生活状況は夜の２時に寝て昼の１２時に起きます。 後はたまにやってくる鬱の波と闘いながら過ごしてます。 たまにネットをやったりテレビを見る毎日です。読書もします。 また、自分は鬱病の他に極度の上がり症で対人恐怖症があります。 人前だと尋常じゃない位全身が震えてしまい、シャツにくっきり跡が付く位滝のような汗を掻いてしまいます。 無職期間の長さ、回復しない鬱病への苛立ち、人前に出る事が怖い対人恐怖症、未来への不安、こんな事をいつも考えて焦ってしまいます。何度も自殺未遂もしてしまいました。 現在飲んでる薬は ・セルシン　　　２ｍｇ　　　１錠　朝と夕食後 ・リボトリール　１ｍｇ　　　２錠　夕食後 ・パキシル　　　１０ｍｇ　　１錠　就寝前 ・セロクエル　　１００ｍｇ　１錠　就寝前 こんな状態です。 本当に治るのか毎日不安でいっぱいです。 今は死んだら親や彼女が悲しんでしまうという思いからなんとか死なずに過ごせてる状態です。 誰か鬱病に詳しい人、もしくは完治した人、何かアドバイスがあれば頂きたいと思っております。 また、自分が躁鬱とは最近知ったのですが、躁鬱とはどういった症状が出るものなのでしょうか？ 沢山質問してしまい申し訳ありません。 誰か…助けて下さい！！

　 ★で括ったところが質問になります ￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣ 睡眠中、嘔吐をしてしまいました。 正確には出る瞬間に口を塞いだので、寝具等にダメージは一切ありません。 たぶん自分は嘔吐恐怖症だと思います。 嘔吐に恐怖(約9年前)を抱くようになってから、一度しか嘔吐していないからです(約5年前・群発頭痛時)。 今回の睡眠中の嘔吐、通称?「寝ゲロ」は初体験です。 いちおう睡眠までのスケジュール的なものを書きます。 19:30頃～：夕食(ごはん＋味噌汁＋白和え＋オクラの胡麻和え) 19:50～：読書 21:00～：お風呂 21:35～：間食(フルグラ)しつつ動画鑑賞 22:10～：寝床に入る 22:30頃～：睡眠 24:30頃：寝ゲロで強制起床 といった具合です。 酒は一滴も飲んでいません。最後に酒を飲んだのは1月13日です。 1月17日から風邪を知覚していて、19日に内科へ行きまして、薬を4種処方され、23日の夕方頃風邪と思しき諸症状がなくなっているのに気がつきました。 (処方された薬は、クラリシッド錠200mg・ロキソプロフェン錠60mg「EMEC」・リカバリンカプセル250mg・テプレノンカプセル50mg「日医工」の4種です) ★何が原因と考えられるでしょうか？睡眠前の間食が原因でしょうか？★ 食べ放題で暴飲暴食(酒含む)の限りをつくして帰宅後すぐ就寝。というのを5回ぐらいしたことがありますが、その際に致してしまった、ってこともありません。 ノロウイルスなどのような胃腸風邪とも思えません。寝ゲロ前後で排便しましたが、かたさのある健康的なものでしたし、当然腹痛もありません。2週間以上下痢になってもいません。 ★明日病院(内科？)へ行ったほうがいいでしょうか？★

祖母78歳が末期の肺ガンで余命半年と宣告を受けたのが今年の春前でした。 その時期に抗ガン剤治療もやめています。 その後は治療もせず、胸水も抜かないでいる状況です。 現在、余命期間を過ぎたところですが 著しい変化や、死が迫っている感じは見受けられません。 ほとんどベッドの上ですが 普通に三食食事を取り、自分で歩いてトイレへ行き(間に合わず漏らすことはあり)、テレビを見たり、縫い物、書き物、読書など普通に過ごしています。 最近になり痛みが増したのか 痛み止めを処方してもらい、 服用して痛みは楽になっているようです。 しかし、胸の苦しさとか痛みで夜中に寝れずに朝を迎える事があると、本人は言ってました。 心配かけまいと？本当はもっと痛いのではないかな？と思うのですが、祖母はどれほど辛いかは言いません。 緩和ケアへ入院を家族で検討して 医師に相談に行きましたら 今の感じでは、まだ看取りの時期ではないですよ？との事でした。 もっと弱ってから入院でいいのでは？との事。 でもやはり死は近づいているのですよね。。 現在は余命期間を過ぎましたが やはりあと数ヶ月でしょうか。 ここから、どんどん病状が変化していくものでしょうか？ 経験者の方などの体験談をお聞かせください。

私は普段から読書が好きで、移動時間や寝る前の時間を利用してよく読んでいます。 ここ最近、童心に帰れるような本が読みたいと思い、初めてハリー・ポッターを読みました。 今更という感じですが、映画も見たことがなかったので本当に初ポッターでした。 読んでみた感想は、やはり子供向けなので幼稚さを感じるところもありましたが、おもしろかったです。 魔法のワクワクするエピソードに溢れていて、登場人物の善悪がハッキリとわかりやすく(これを深みがないと言っては終わりですね)童心に帰れました。 ただ、読みながらところどころひっかかる部分があります。 ストーリーに文句があるわけではなく、文字通り、「読みながらひっかかる(つまってしまう)」のです。 ストーリー自体は早く先を読みたい気持ちにさせてくれるのですが、文章に読みにくい部分がいくつかあって、流れるように読めませんでした。 どう表現したらいいのかわかりませんが、とにかく文章がおかしいなと感じる部分があったんです。 皆さんはスラスラ読めましたか？ 本はかなり読みあさっているので、こういうことは正直ショックで… 私の頭が固いのか、原作がわざとわかりづらい文章なのか、翻訳がおかしいのか…どなたか教えて下さい。 私としては、日本語的にもちょっと…と思う部分があったので翻訳のせいかな？という予想です。

はじめまして。 今回、質問させていただくのは私の心と体の問題のことです。親からは、私の症状は「甘え」であると言われています。たしかに、本当にそうかもしれないと思ったのですが、年を重ねるごとに症状が深刻になっている気がして質問をさせていただきました。 主な症状（？）と思われるものは ・早起きをしたりすると「嘔吐感」や「腹痛」、「下痢」を起こします。早起きと言っても、６から８時間は睡眠時間をとっています。 ・いくら寝ても、寝足りない。これは、朝起きてから夕方にかけて酷いです。どこでも寝たい衝動に駆られて居眠りをしてしまったり、夜眠れなくなったりします。 ・手や足が無意識に振動してしまいます。どうやら、ストレスを感じるとそうなるようです。貧乏ゆすりをやめるようにと言われてきたのですが、治りません。つい、先日は読書中に電車の中で左手の震えが数分止まらなかったです。 ・嫌なことがあると自分を痛めつけたい気分になって爪で抓ったり引っ掻いたりしてしまいます。 ・頭と体がたまに分裂します。気分が落ち込んでいるときに、自分を外部から見ているような不思議な感覚になります。その時に、普段何でもなかったものがとても奇妙に見えたりします。 　特に眠気や早起きをした日の体調不良が深刻です。居眠りをするつもりがなくても寝てしまいます。また、ここ一年での気分の落ち込み方が顕著です。自分の書いたレポートがとても出来の悪いものに見えて提出をすることを躊躇ってしまったりもします。 　部活仲間の前では何も考えられず嫌に明るく振舞うくせに、一人になった途端に考え事や独り言が増えてしまいます。本を読んでいる時にも、本に向かって語りかけたり自問したりして、それが私の妨げになっています。最近では、お気に入りの曲を聞いて気分を上げることができなくなりました。今までは、嫌なことがあってもそれでなんとかしていました。ご飯を食べることも、今年に入ってからは「美味しい」「楽しい」と思うことが減りました。 いつもの事だったのに、今のネガティブな状況がとても苦しいのです。前向きにリラックスして活動できる人間になるにはどうしたらいいのでしょう？

こんばんは。 頭痛をどうにか予防できないかと思い、投稿しました。 私の場合は、片頭痛で、だいたい土日（平日は事務仕事をしています）の昼過ぎあたりから、痛み出すことが多いです。 原因は、自分の感覚だと、疲れかな、と思うのですが、体自体はそれほど疲れているわけではないのです。ただ休日、ちょっと何かに集中したり、外に出かけて数時間くらいしたり、少し勉強したりしていると、頭がズキズキしてきます。 放っておくと酷くなることが多いので、市販の頭痛薬を飲んだり、酷いときはイミグランなどの処方薬を使っています。 ただ、効き始めるのが遅かったり、やっぱり安静にしなければならなくなるので、頭痛になるまえに予防したいのです。 とくに嫌なのが、毎週末、頭痛がしてくるので、週末が奪われているような気がしていることです。 平日できない読書や勉強などをしたいのに、午後になると体が怠くなってきて、頭がズキズキしてくるので、結局横になって寝てしまうようなことが多く、悲しいです。 たいして疲れていないはずなのに、どうして疲労感を伴った感じで頭痛になってしまうのか、不思議です。仕事にストレスなどはとくにないし、週末寝ていなければならないほど疲れる仕事ではないのです。 それなのに、休日せっかく勉強などに集中してもすぐ頭痛になるので、時間が足りない気持ちです。こういうところで、人生充実している人との差がついてしまっている気がします・・・。 同じように、疲労感とともに頭痛がはじまる方で、なにかうまい予防方法を知っている方はいないでしょうか。もしいらっしゃったら、どうやって予防しているか、ぜひ教えてください。ちょっとしたことでもかまいませんので、お願いします。

こんばんは。 今週から夏休みに入りました。 夕方～夜間のアルバイトをしています。 生活のリズムを崩したくないので、朝８時、どんなに遅くても１０時くらいには起きたいのです。 しかし、実際には起きたら１２時や１時ということもあって、起きてアルバイトへ行って寝る。というだけの生活になりがちです。 目覚ましは鳴っているのですが、別に用事もないし、おきても良いことがないし、ということでベッドで３度寝位してしまいます。 我が家には「父か祖父がいない時はクーラーをつけてはいけない」という決まりがあります。 受験勉強用に私の部屋にもクーラーをつけてもらい、今でも１日に数時間、内緒でつけています。 それが寝る前の１時間と、昼の２時間位です。 もちろん、１階に行っても(起きても)クーラーはかかっていないので、なお更起きる気にはなりません。 自分の部屋の生活できる空間というのがベッドの上だけなので、自分の部屋で起きているというのも不可能です。 朝、何か「起きなければできない」ということがあれば起きると思うのですが、意思が弱いためウォーキングなども続きません(今年は絶対日焼けしたくないのもあります) 何か楽しいことがあれば良いのに！と思います。 何か朝しかできない楽しいことはないでしょうか？ 因みに私の趣味は読書で、大好きな作家さんの発売日には５時頃に起きてウキウキしています。 しかし、そんな毎日発売してくれません(笑) 何か良い案はありませんか？ 朝にシャワーを使うことも禁止ですので、汗臭いまま誰かに会いたくないので「好きな人に会いに行く」(いないし)というのは不可でお願いします。

こんにちわ。 実家暮らしの22歳女性です。 皆さんは、仕事から帰ってきてから寝るまでの時間や、休日一人で居る時間、何をして過ごしていますか？ また、今熱中している趣味はありますか？？ 私は今の彼とは付き合って7ヶ月ほどになります。 最初の頃(とは言ってもほんの数ヶ月前まで)は、彼と会えない日が寂しくてたまらず、かなり依存してしまっていたと思います。 今はだいぶ一人の時間に慣れてきて、寂しいと感じたり泣いたりということはなくなりました。 が、家に居てもヒマなんです・・・ 父が厳しいため、夜出かけられるのは週末を除き２，３回くらいまでで、門限は１２時です(１１時半には帰宅)。 なので、家で楽しめることをしたいのですが、なかなか「コレ！！」といったものがみつかりません。 テレビやＤＶＤを観るのはあまり好きではないし、ＴＶゲームもしますが毎晩したいとは思いません。 読書もたまにしますが、気が向いたときだけです。 また、趣味でネイルスクールにも通っているので有る程度のことは出来るのですが、毎晩それをするほどでもないんです。 要は飽きっぽいんですが＾＾； 私はできれば何か作業的なこと(？)がしたいです。 例えばジグソーパズルとか。 パズルは好きなんですが、やるならピース数が多いものが良いし、でも出来上がった後が邪魔だし・・・。 地道な細かい作業は嫌いではありません。 デコ電作りとか好きで、３時間とかなら平気でだまって作業してます。 熱しやすく冷めやすいタイプです・・。 それに最近、何を見ても昔のように熱くなれないというか。 無関心になってきていてなんだかさみしいです。 来月から彼と一緒に住むのですが、彼は映画鑑賞やゲームが好きなので、私も私で何か趣味がないと絶対ケンカになりそうです。 映画は一緒に観ればいいし、ゲームもできるのですが、毎晩はイヤなので・・・ 皆さんのオススメ趣味、教えてください！ ちなみに、ネット、読書、映画鑑賞などは抜きで・・・＾＾；

彼氏の過眠症神経に悩んでいます。 付き合ってもうすぐ4年になる彼氏がいます。22歳で塗装の仕事をしています。 彼は16の頃から家がなくてひどいときは公園で上着を布団にして寝ていたよう です。 その他友達の家をぐるぐるしたり安定した自宅生活を始めたのは18の頃です。 その影響もあるとおもうのですが 彼は過眠症で何をするのも眠くて私も嫌になる時がたくさんあります。 仕事の休憩中はおにぎりやパンなど簡単に食べれるものを食べたら昼寝 帰宅は19時から21時の間ですが 週に3回以上は帰ってきたら何もしないで仕事の服のまま死んだように朝まで眠り起きません。 残りの4日はお風呂に入って、髪の毛を乾かしている間に寝てしまったりしているようで、運が良ければ夕方からバイトをしている私のところまで車で迎えにきたり、遊びにいったりしますが...基本8割寝ているところしが見ていなくてつまらないし、深夜バイトで遅くなってしまい迎えに来てくれると言って待っているのにもかかわらず寝てしまい駅でずっと待っていて結局こなくて連絡は仕事の前ということが多すぎます。 その他、友達とファミレスで深夜まで話していた時も椅子で座りながら寝る始末。車の運転中は念願のスポーツカーで傷一つつけたがらないのでしっかりしてるのですが一度だけ本気で寝ていて、普段私はドライブ中彼と話して、特に話がない時はケータイをしたり読書したりおんがくをきいているのですが、あまりにも無言だったので横を向いたら車が壁に向かっていき、びっくりして彼を見ると半目で寝ていて 本気で死ぬと思って思いっきり私がハンドルを握り壁と反対に回しました。本当に怖かったです。少し遅れたらしんでいたとおもいます。 その他私が大事にしてる枕にワックスベタベタの髪の毛を洗わないまま使い黒ずんで捨てたり、眠すぎて洗濯ができないので何度も着まわしたり、ご飯ももちろんつくれないので私がいない時はたべない、もしくはカップラーメンです。 悪循環すぎて早死にすると思います。でも言っても治らないし、私的にはナルコプレシーだと思っていますが、彼氏は週7で1日7時から18時まで仕事なので病院もいけませんし、行きたくもないしお金の無駄だし、どうでもいいと絶対いかないと言います。でも素人の私には何もできないし、理解してるから今更別れるわけにもいかないし、同棲してるわけではないので私が全部やるわけにもいかないし、私がいないと死ぬ気がしてこわいです。 病気が大嫌いで足にパイプが刺さった時も自分で 抜いてそのままにしたりしていたようです。 真剣に悩んでいるので 別れろなどの軽い文章はおやめください。 よろしくお願いします。

　７７歳の父は、大企業の監査役として活躍する仕事人間でした。定年後も、つい２年前まで日経新聞を毎日熟読していました（今はもうビジネスには興味がない様で購読せず）。 　その父が、数年前から血液の病気で入退院を繰り返すようになりました。先週、再び入院したのですが、今回は症状が重いようで先生から余命半年かもしれないとの宣告もあったようです。記憶などはしっかりしてるため、その分身体の不調が精神的に影響し、ネガティブな発言ばかりが目立つ今日この頃です。 　父の唯一の趣味は読書。若い頃から本当にたくさんの書籍を読んでいます。三男で４３歳になった私も幼少の頃、棚にたくさんの本があったことを今も鮮明に覚えています。体調がすぐれないため寝ている時間は多いのですが、一般紙・本・テレビ等はよく見ています。 　そこで、７７歳の父に「読んだ後にさわやかな気分になれる本」を読ませてあげたいと思います。あまり軽いノリの本は好みませんが、読む本のジャンルは意外に広いようです。「今の自分が父にできることは何か」を考えたとき、小まめに病院へ顔を出して「書籍のお届け人」とでも言うべき存在になるくらいしかないのではないか…と思ったのです。 　勝手なお願いで恐縮ですが、生きているうちに「親孝行」がしたいと願う私に、どうか「読んだ後にさわやかな気分になれる本」を教えてください。 　どうぞよろしくお願いします。 （私の質問を最後まで読んでくださりありがとうございました）

父の趣味の1つが音楽を聴く、作ることなんです。 それが、今回の悩みです。父は、子供の頃から音楽が大好きらしく、プロを目指していたけど途中で挫折し別の道を歩むことに決めたそうです。 何を悩んでいるかというと、音楽を凄い音量で流すんです。家中が揺れるくらいの振動と絶対耳に悪そうな大音量。父本人は楽しんでしている趣味が大迷惑という状態になっています。 ・家の外や家の前の道まで聞こえる⇒近所の人や歩く人の迷惑になる ・病気で寝込んでいても大音量と大振動で寝れない⇒悪化する(よくある) ・大音量と大振動のため、電話がきても気づかない⇒仕事の電話等が受け取れない ・チャイムが鳴っていても上同様気づかない ・用があって話しかけようにも音楽のせいで言えない⇒どんどん仲悪くなる 書き出してみましたが、こんな感じです。 今に始まったことじゃないので、前に一度だけ音量を小さくしてほしいことを頼んだら、頑固な父は頑なに拒否し、ぶち切れたので喧嘩に＾＾；命令した訳ではないのに、文句言われるのは嫌いなんでしょう。まぁ誰だって嫌ですけどね。 母や私の読書をするという趣味は、迷惑はかからないのですが・・・ ・家の外や家の前の道まで聞こえる これは、私として恥ずかしいです。イヤホンやヘッドホンで聴いてる訳ではなくてかなりの音量で聴いているので、近くを通る人が「なんだ！？」ってなって迷惑していると思うのです。苦情はこっちに引っ越してきてからはないですが、前の家ではよく苦情が来ていたそうです。趣味だし一時はプロを目指していたので辞められない・・・アル中みたいなもんでしょうか。 ・病気で寝込んでいても大音量と大振動で寝れない 過去にありました。私が病気で寝ていても私の部屋のちょうど真下で音楽を聴いているので、凄い音量と振動で、せっかく寝ようと思っていても寝れない上、イライラして泣いて仕事をしていた母に迷惑をかけたこともありました。父はしらん顔＾＾；だから何状態です。 ・大音量と大振動のため、電話がきても気づかない これは、しょっちゅうあります。電話がかかってきてもそのせいで全然聞こえなくて、相手の方に何度も迷惑をかけています。最近は、居留守を使うことも・・・それに、せっかく電話をとっても音楽のせいで声が聞こえず聞き返したりなど・・・ ・チャイムが鳴っていても上同様気づかない 平均で1日1回誰かが尋ねてくるのですが、音楽にかき消されて気づかないことがありました。ゴミ回収の車がわざわざ来て頂いたときも、いたのに帰らせてしまったことがついこの間ありました。 キッチンにいれば、姿が見えるので出ることは可能ですが、ずっとキッチンにいる訳にも行かないので困ったものです。 ・用があって話しかけようにも音楽のせいで言えない ちょっと出かけてくるときも、仕事で帰りが遅くなるときも(母)、少し言うだけなのに言えないで黙って出て行くしかなくて、帰ってきたとき「どこ行ってたんだ」というパターン。あんたが音楽聴いてるせいで必要な用事も言えないんだよって母はあとで切れたことが。 それのせいとひとくくりにはしないですが、私は父と仲良くないです。超頑固だし、意地っ張りだし、人の言うこと聞かないし、すぐ馬鹿にするし・・・音楽を聴く趣味は私もあるのですが、大音量で聴きませんし聴く場合はイヤホンします。で、父はアニメは嫌いだし趣味が合わなくて全然話さないこともあります。 受験勉強のときは、本当にイライラして毎日切れていた記憶があります。勉強しようにも大音量と大振動。まったく集中できない。だから、父がどこかに出かけたときを見計らって勉強したりします。1時間で帰ってきたりして思うように受験勉強出来ませんでしたが。父がいないときが幸福です。 毎日毎日、母と私は大迷惑してます・・・どうせ話しの場を設けたって父は頑固ですから聞いてくれないでしょう。文句言うなとか喧嘩になるのが目に見えてます。 でも、だからってこのままだと・・・どうしたらいいのか毎日ストレス溜まって疲れてます。

何もやる気がおきません。 2人の子供がいる専業主婦です。 洗濯物をたたんだり、夕飯を作ったり、子供をお風呂にいれる・・・ という当たり前の事が、億劫になっています。 専業主婦で、それが仕事なのに、ダメ人間だと思います。 迷惑をかけずに自殺をする方法を検索したところ、「海外のホテルで、パスポートを 処分した後自殺すると、身元不明の遺体として処理される」とありました。 家族に黙って海外に行く事は難しいと思います。 自宅で自殺した場合、もし家を処分する時に価値が下がると思うし、電車や飛び降りは あまりにもたくさんの人に迷惑をかけてしまいます。 何より、自身が10年前に母を自殺で亡くしている為、残された家族の喪失感、外聞の悪さ を経験しているので、自殺はしないと思います。自ら死ぬ勇気もありません。 妊娠中、子宮頚がんのウィルスに感染している事がわかったので、このままいけば がんになるかなぁ、と漠然と考えています。 こんな事を書いていると、実際病気で苦しんでいる方に叱られてしまいますね。 子供が偏食で、食べられるおかずがない場合、ご飯しか食べないため、結局子供の食べられる 物を一品つくって食べさせます。偏食になってしまったのも、あまり料理をしない私のせいだと 思います。 子供が食事をしている間、自分はお酒を飲みながら、読書しています。子供たちはテレビを見ています。 夫には、帰宅に間に合うよう、子供が寝た後、主菜・副菜2品程作っています。 幼稚園から帰った後も、子供はテレビを見ていて、私はずっと読書しています。 こんな事が子供にとって良くない事はわかっているのですが、やる気がおきません。 昨年飲酒の勢いにまかせて夫に現状を相談し、夫の知り合いのカウンセラーに話を聞いてもらいました。 その時一番つらかったのは、母が自殺したのは自分のせいなのではないか、ということだったのですが、 「あなたのせいではない。お母さんが自分で決めた事」と言って頂き、とても楽になりました。 でもしばらくしたら、またこの様です。 先日テレビで「新型うつ」というのをやっていました。なんでも、自分の興味あることしか、 やる気がおきないとか。 私はこれがあてはまるのかな、と思いました。何しろ、誰にも邪魔されず読書することが、 一番好きです。でもこれって、やっぱり単なるわがまま、専業主婦なのに、ダメ人間だな、と思います。 だらだらとした文章ですみません。結局私は何を聞きたいのか。 多分眠れなくなってしまたので、誰かに聞いてほしかっただけだと思います。 どうしたら、家事や子供の世話、やる気がでますか？

僕は岐阜高校に通う今年受験生になるものです。 僕の通う岐阜高校は伝統を重んじる地方の進学校です。 毎年東大１０人、名大２０～３０人は出してると思います。 僕自身大阪大学を目指していて必死に勉強しなくてはいけないのですが、 最近強く思うことがあります。 それは「学校に行く意味はあるのか？」ということです。 夏休みがおわり、文化祭も終わりとうとうクラスも 受験一色かとおもいきや 授業中クラスメートの半分以上は睡眠学習。 僕の席の近くの奴はゲームや携帯・・・・ まだ静かならましですがずっと小声で喋っているので 集中できません。 夏休み僕なりに頑張って毎日９時間は勉強してたんですが ９月に入って周りが寝ている安心からか ついつい寝てしまうこともあり勉強がはかどりません。 それに僕はもっぱら授業中内職（授業と関係のない勉強をすること）をしています。 ためになる授業もありますが、そんな授業数えるほどです。 でも完全に学校を無視しているわけではなく 定期考査前はしっかり対策はするし 授業で扱う問題集で先生が授業に取り上げる問題は 必ずじぶんでやり裏ルートで手に入れた解答で学習し 余裕があれば他の問題にも挑戦しています。 解答があるのでもっぱら英語と数学は自分のペースで 勉強するから授業は不要です。 英語の時間に先生が言う和訳を必死に書き写してる 生徒を見ると「なんて効率が悪いんだろう」と思っちゃいます。 物理も先生がわかりにくいので授業は聞きません。 国語も嫌いな教科だからか聞きません。 少し話はずれますが、この際なんで学校のことを 愚痴りたいとおもいます。 なぜ学校は授業で扱う問題集の答えをくれないんでしょうか？？ 先生のアドバンテージがなくなるから？ まじめに授業を受けようとしない生徒がでてくるから？ そもそも勉強というのは自発的にやるもんで 解答あるからやらんくていいっていう腑抜けは 放っておけばいい！！それで成績が下がっても自業自得。 あと先に書いたようにうちの高校は伝統を尊重する学校で 朝の読書の時間とか応援団とか 僕にいわせれば無駄がおおい。 本なんて好きな奴が勝手に読めばいいし、 実際朝の読書の時間で本を読んでる奴なんてひとにぎり。 たいていその日の小テストの勉強をしてる。 応援団ってのは活躍する部活動や生徒1人1人を 全校の前で鼓舞するのがおもな活動。 「フレ～フレ～ぎこう」なんて恥ずかしいことを わけのわからん発音で叫んでてそれにあわせて 全校が手拍子をする・・・・ 「応援団があるのは全国的に見てもめずらしい」 なんて誇らしげに語ってた校長はむしろこんな時代遅れで 誰もやりたくないのに強制的にやらせてることを 恥ずべきだと思う。 そんなに「伝統」とやらはおもいんでしょうか？？ 書き出したらグチが止まらないんでこのへんにしときます。 前半の「学校へ行く意味」についておもうことがありましたら ぜひ回答お願いします。 できたら先生や僕と同じ生徒の立場の意見が欲しいです。 駄文ですいません。読んでくれてありがとう。