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心の疲れを感じます…。 最近ひどくストレスというか自分の心が疲れているような気がします。 仕事がうまくいってないとかではありません。 職場の人間関係も仕事も好きです。 ただ一年前から不幸続きで色々とありました。 信じてた恋人に音信不通で終わらされたり、金銭トラブルに巻き込まれたり、 前の職場の人間関係がひどく１月に転職したり、信じてた友達に好きでもない人と無理矢理くっつけられそうになったり、 合コンで好きになった人が結婚していたり、勤怠にだらしがなく゛お前に言われたくない゛というような人に゛変わり者゛と馬鹿にされたり、 職場では嫌みではないと分かってるけど、 『若くて可愛いのになんで彼氏いないの？つくらないの？性格に問題あるの？』とよく聞かれたり… 疲れる原因はたくさん思い当たるんですが、 一番の原因は作り笑いしてしまう自分なんです。 家ではのんびーり素でいれるのに、 外に出て他人の前になった途端、 例え仲の良い友達の前でも疲れていても疲れていないフリして笑ってしまう自分がいるんです。 なんだかどこかで 『私が疲れてるオーラを出したら空気が悪くなってしまう…』ってすごく気を遣うんです。 これは昔からの癖で母親に好かれたいがために、離婚して欲しくないために家でも気を遣ってた私が今もそのままなんで す。 そしてもっぱら女友達の話題が『彼氏』で疲れてしまいます…。 それ以外に楽しい話題はないのか？？と思いますが、 彼氏がいないから心が狭いと思われたくないと思ってしまいそんなのとても言えません。 正直色々ありすぎて今は恋愛休息期間にしたいなぁと思ってるので、 『なんか最近良いことないの？』と聞かれて毎回『特にないよ～』と笑顔で答えるのにも疲れてきています… なんか最低かもしれませんが、 今は自分の心を一番大事にしたいので、 ゛この人といると疲れるな゛と思う人からの遊びは全て断っています…。 もうすぐ２４歳になるのにこんなんで良いのかな…と思いますが、 今は仕事がない日は家で映画みたりして引きこもるか近所の落ち着く場所で買い物しかする気が起こりません…。 ２０代前半は今しかないのに、このまま人を避けるようになってしまったらどうしようかと思います…。 人は嫌いじゃないはずなんです。 でも今は嫌いです…。 こんなんじゃ駄目ですよね。 心を元気にする方法があればアドバイスいただきたいです！m(_ _)m

私はダメ人間です。 私はすごく気が弱くて、人見知りで、恥ずかしがりで、かなりおとなしいです。 長くなりますが良かったらアドバイスください。 私はいま接客のバイトをしてます。でも最初に書いたように人前に出るのが苦手な性格なので、バイトは自分にとっては地獄のような時間です。 私のバイト先はどこよりも声だしを大切にしています。私は声が小さいので何度も注意されますが、どうしても無理なんです。 注意され、毎回すごく反省して『次こそは!!』とやる気が出るのにお店に出ると、胃は痛くなるし、喉も縮むような感覚になり声が思うように出ません。 それでバイト中は常に『また注意されてしまう』『自分のいないところで何か言われてないだろうか』とビクビクしてしまいます。 自分からしたら、すごく頑張って声をだしてると思います。どれだけ自分が人前で声を出すことが苦手かわかってるので。 でもやっぱり、お店の人からすれば当たり前に『なんで声だしもできないの？』となりますよね。 自分でもわからないんです。自分でも対処しきれないんです。常に悩んでいるせいか、笑顔も少ないと言われました。 職場の人はみんな優しいので人間関係はいいです。 でも優しいからこそ、これ以上迷惑かけたくないし嫌われたくありません。 正直、何度注意されても自分はかわれないと思います。頑張りたい気持ちはあっても無理なんです……。 少しずつなら成長できるかもしれませんが、遅い成長を待ってくれるほど仕事は甘くないですし。 私の気持ちとしては今の仕事は夢でもあったし、更に大きな夢につながるチャンスでもあります。 すぐに投げ出す性格の私が、地獄のような時間と感じても続けているのは、ずっと夢だったからだと思うし続けたいですが、お店の迷惑になるし今の自分のレベルなら辞めたほうがいいのでしょうか？ たぶんクビになったらかなり傷つくと思いますし… あまり特定されたくないため、なんの店なのかとか詳しく書かずわかりにくい文だったと思いますが…良かったら回答お願いします。 ちなみに性別は女で、年齢はまだ成人前です。

日本人は、最大の努力に、「血と汗と涙」と表現します。 英語でも、 blood, sweat and tears などといった表現を見受けますが、 英語の語感から、私（日本人）の受けた印象では、 日本ほど、ぴったりとした表現で日常使われてはいないのではないかと思います。 海外生活は６カ月です。 よくわかりません。 英国人、米国人の間で、よく使われる表現、ぴたっとくる表現でしょうか。 教えてください。

皮下脂肪について ダイエットを始めてもう少しで２ヶ月になります。 新しい体重計も買い（手・足で計るやつ）毎日決まった時間に計ってます。 大分体重落ちたのですが、気になるのが、お腹と太もも二の腕の皮下脂肪です。 遺伝子検査もして太る原因も知ったのですが、どうしても皮下脂肪が気になるのです。 年齢３７歳　身長１６０cm　 体重７５．４kg　体脂肪３８．３％　内臓脂肪７レベル　筋肉質は多いです。 食事は、朝はヨーグルトなどにしてます。お昼はお野菜中心にお肉・魚を交代に毎日食べていてお米も食べてます。夜は、DHCのプロティン飲んでます。 運動は、毎日してまして１時間以上歩くか、ジムで有酸素運動と筋トレしてます。 小さい時から太ってるので、中々皮下脂肪は落ちないとは思いますが、今のままで長い目でがんばっても平気なのでしょうか？ それとも何か違った所があって、改善した方がいいでしょうか？ あと、お風呂でお腹をマッサージしてます。 ネットで見ると、自分ではセルライドは中々落とせないってあったけど、本当ですか？ 本当に痩せたくてがんばってるので、教えてください。 よろしくお願いします。

LEDチューブについて！！ LEDチューブを取り付けているバイクを見てどんなイメージを持ちますか？ 回答をよろしくお願いします。

今年一番買ったドリンクを教えてちょ★　　　　　　私は三ツ矢サイダー！

一人暮らしの母の急な入院で、飼っていた犬が飼えなくなりました。 自分はマンションで飼えません。 親戚もほとんどマンションで飼えなく 里親探していますが、7歳のMIX（雑種）なので難しいようです。 2ヶ月探しましたが、見つかりません。 今は、実家ので知人などと応対で、餌などあげていますが もう厳しいかと思います。 やはり、保健所しかないのでしょうか？ ■色々と探しましたが、お金を出せば終身で預かってくれる所もあるようですが 母の入院もあり、現実問題として余裕がありません。 どなたか、もし里親希望の方がいたら、是非と言う思いもあり 書き込みいたしました。 ■実家は千葉県松戸市ですが、遠くても、もし里親になって頂ければ ある程度の距離はお届けに行きます。 人が大好きで、人懐っこい犬です。 ほとんど吼えません。 里親募集などのサイトや団体にも連絡しましたが・・・。 里親希望は無い状況です。 ペットシッターを雇ってください、とも言われました。 ネットにも沢山あるので、記載させて頂きましたが・・・里親希望待ちの状態ですが 1ヶ月ほど経つので、正直言えば難しいようです。。

パンを作る時に、糖類を入れます。代表的なのは砂糖ですが、他にもブドウ糖（グルコース）やブドウ糖加糖液糖なども使います。これらは何のために入れるのでしょうか？また、どのように使い分けているのでしょうか？

数週間前、夜にふくらはぎに痛みを感じ、２・３日でおさまりました。 が、またここ２・３日、違和感を感じるようになりました。 この３ヶ月間、悩みがあり、家に引きこもりがちで、食事も不規則で、運動などしていませんでした。 運動不足のせいかと思ってます。 私は、今年の一月から低容量ピルを飲んでいます。 服用者向け情報提供資料の中で、 「血栓症の初期状態」の項目で、“ふくらはぎの痛み”というのを見つけました。 気になる項目です、何か知っている方、情報をお願いします。

名前を聞く時の敬語は「お名前頂戴してもよろしいでしょうか？」だと思ったのですが、これは相手にイエス、ノーの選択肢を与えてしまいますよね。 ノーと言われると仕事上困るので、直に名前を聞く敬語を考えていたのですが思いつきません。教えてください。

２０代後半です。今度主人の弟の挙式に参列します。 その際、自分が成人したときに実家の母が作ってくれた黒留袖を着るつもりでいます。 ですが、間際になっていろいろ思い始め・・・ 黒留袖って私の年齢では地味ですか？私自身は抵抗無いのですが、いろいろ調べていたら色留袖の方が華やかでいいとの意見もあって、老けて見られるのだけは避けたいなぁ・・・と。 また、黒留袖でも若く見られる着こなしやヘアースタイルってありますか？ アドバイスお願いします。

36歳男既婚。 平均的な勤め人で収入もあります。 最近２０代を中心とした人達に買わない人が増えている。 車も所有しない。自転車で十分とか、洋服にもお金を使わない。 とテレビで見ました。 私の場合は３０代ですし、これとは違いますが、車も経済性からカローラフィールダー。家も、公営住宅。必要な家電は購入してますが、家電も壊れるまで使います。持ち家もどちらでもいいと思っています。 洋服も2流品ばかりですね。時計も3万円くらいのものでブランド品ではありません。 貯金は、金現物を中心として保有しています。この不安定な世の中ですので、金もいいかなと思い。貯金は6割というところです。 そうは言っても、物価の高い世の中、セイカツしていると結構出費があります。電気代や水道代を節約すると不快感が上昇するのと冬場は体調が悪くなるので、必要なら付けています。 それと、旅行好きなんですね。３０代の典型でしょうか。海外から国内まで結構行きまくりです。 私のような考えは人にはあまり大きな声でいえず、家買えよ！と先輩からも言われるし、正直我慢です。家を買うと生活は苦しくなるのは目に見えているのでそこまで苦労したくないのが本音なんです。 家を買わない理由のもう一つは、不動産関係の友人曰く、戸建は1年で2割引き、3年で半値、１０年で９割引と言われているそうです。 それを聞くと、地価は下がるし建物も価値が落ちる。そんなに買う気も失せます。 自分の場合はこんな考えですが、みなさんの場合はどうですか？ 私は何か間違っているでしょうか？

こんばんは。 タイトルの通り、体重を増やしたい大学生の男です。 私は線が細く、　171センチ、60キロ程度です（これでも5キロほど増えました）。 体重を75キロ程度まで増やしたいと思い、筋力トレーニングを行い、同時に食事の量も増やしました。内容は、晩御飯のときにお米を二合食べることです。食べる時間帯は深夜ということも多々ありました。 その結果体重は5キロほど増えたのですが、体脂肪が22％になってしまいました。 このままの食事を続けていると、30％に到達してしまいそうで恐ろしいです。現在、見事なメタボ体型になっております。 これはいかん、とランニング（40分程度）や腹筋運動も行っているのですが、腹には以前としてたっぷりと脂肪が。 体脂肪を増やさず、体重を増やすことは可能なのでしょうか？ 少しそのことについて調べたのですが、長い年数をかけて少しずつ筋肉で体重を増やしていけば、脂肪は付かない、という情報を目にしました。 しかし、自分は筋肉も付きにくい体質のようで（1年ほどジムでトレーニングをしました。ベンチプレスは50キロしかあがりませんでしたが…）、それは難しいのではないかと感じております。私としては二年間くらいのスパンで60キロ→75キロに到達したいのです。 ある程度体脂肪が増えるのは仕方がないとは思うですが、その境界線はどこなのでしょうか？ 体脂肪○○％までなら増やしても大丈夫、それ以降は駄目、というような情報が欲しいです。 その辺りのところを詳しく教えていただけると大変助かります。 自分はこうやって体重を増量した！という体験談も聞かせていただけると、大変参考になります。 よろしくお願いします。

私の髪の毛は真っ黒で量も多く，重たい感じがするので 髪の毛を染めたいと思っているのですが， あまり派手な感じにはしたくありません． 地毛が栗色なのかな？という感じの 自然な髪色にする方法ってないでしょうか？ また，普通に染めるとすれば，何色にすれば そんな感じになりますか？ 教えて下さい！

30歳の女性です。3歳の子供がいます。 主人によく「母親らしい服装をしろ」と言われます。 私にとって母親らしい服装というのは、パステル系や明るい色でほどよく華やかで、動きやすく圧迫感のない服だと思っています。小花柄なんかも母親らしい温かみがあって好きです。 具体的には明るい（淡い）色味の、スモックブラウス＋バギーデニム、Tシャツ＋ニーレングスのフレアスカートのお母さんなんかを見ると、「母親らしくて素敵」と思います。 でも主人にとって母親らしい服装とは、黒に近い色で統一した、Tシャツ＋デニム、だそうです。子供にとっては威圧・恐怖を感じさせるような服装だと思います。（私自身も嫌いだし、自分に似合わないのですが・・・） そこで、皆さんが思う母親らしいファッションを教えて下さい。 （主に家にいるときや家族で外出するときを想定してください） (1)どんな色が母親らしいと思いますか？ (2)スカートとパンツではどちらが母親らしいと思いますか？ (3)母親らしくて素敵と思うようなコーディネートがあれば教えてください。 質問が主観的で具体性に欠け、わかりづらいと思います（すみません）。 具体的でないざっくりしたご回答で結構ですので、お願いいたします。

暴力とは、何処からが暴力なのでしょうか？ たとえば、格闘技の技をかけるとします。 これ以上やったら腕が折れる。 そこまではしない。 だからこれは暴力ではない、と言う人がいます。 格闘技も何もしていない相手には、これは暴力に なるのでは？と思うのですが、格闘技をされている 方からはそうではないのでしょうか？

この秋に生まれてくる子供の名前について教えてください。 女の子の場合、秋湖　と書いて（あきこ）と呼ぶ名前にしたいと考えています。 理由は、 ・秋の湖のように、静かで豊かな美しさを内に湛えた人になってほしい ・季節感のある名前・景色を連想させる名前が好き ・あっちゃん　と呼びかけたい です。 気に入っていたのですが、友人に漢字の当て字がキャバクラ嬢に似ていると言われ反対されています。この当て字はお水っぽく見えてしまうのでしょうか？ この名前の印象や感想も教えてください。 どうぞよろしくお願いします。

こんにちは。 合コンでの服装について質問です。やっぱり第一印象として着ているものって重要ですか。 私は普段も会社でもカジュアルでラフな格好をしています。大抵シンプルなワンピースにジーンズを重ね着したり、Tシャツか襟シャツにジーンズ（ゆったり目の）をあわせたり。たまに目立たないネックレスをします。 好きなショップはパーリッシィや快晴堂など自然派（？）なイメージのものが多いです。化粧も薄めです。 脚を気にしてジーンズとワンピースでカバーしてしまうのですが、友達に「またマタニティみたいな格好してる（笑）」と言われてしまうのです！ 性格が人見知りであまり自分から話さない方で、いかにもおとなしい服装をした女性って合コンではあまり好かれないですか？話しかけづらいですか？ 自分のファッションの趣味を変えてまで合コンに行こうとは思っていないのですが、もう少しこうしたら良いのではというアドバイスがあれば是非教えていただきたいです。参考にしたいと思います。

私は、今年で18歳になる女です。 自分で言うのも何ですがオシャレっ気は全くなく、ファッションに対する関心も人並み以下だと思います。 そんな状態で18年間生きてきましたが……あと2年で成人するという人間がこれでは駄目だろう！とようやく危機感を持ち始め、ファッションにも気を使いたいなと思うようになりました。 ですが……何度も言いますが私は18年間ファッションに関心を持ってこなかった人間です。 それどころか、自分の外見すら磨いていませんでした（髪型にもこだわりはなくずっとショートカット、お肌もちょっと荒れ気味です）。 そんな人間がいきなり外見に気を使おうと思っても、 「……何から始めればいいんだろう？」 こんな状況です。 そこで皆さんにお力をお借りしたいと思って、今回質問を投稿させていただきました。 自分一人でやってみた努力としては、まずは情報収集！ということで、本屋にファッション雑誌を立ち読みに（←）行きました。 ですが、あまりの種類の多さに「どれを参考にすればいいの！？」と混乱状態。その日は気力が尽きたので帰りました。 後日、中学時代の友達にさりげなーくどんなファッション雑誌を読んでいるのか聞いてみたところ、「soup」と答えが返ってきたので、もう一度本屋に行って立ち読みしてきたんですが、この雑誌のファッションには「可愛いなあ」と素直に好感が持てました。 逆に苦手だなあと思ったのはギャル系の雑誌です。 比較的大人しい性格なので、派手なファッション（言い方が悪かったらごめんなさい）はあまり得意ではないようです。 他にも「ps」「zipper」（うろ覚えです；）などの雑誌も楽しく読めたと思います。 こんな初歩的な段階にいる私ですが、やはり人並み程度にはファッションセンス・外見に対する気遣いを持てるようになりたいです。 特に私がお聞きしたいのは、 ・まず何から始めればいいのか？ ・オシャレのセンスを養うためには何をすればいいのか？ ・自分に合うファッションを見つけるためにはどうすればいいのか？ ということです。 どうか皆さんのお力をお貸しください。よろしくお願いします。

問１ガンダムＳＥＥＤが嫌い人は00も嫌いな人が多いのですか？ 問２両方嫌いな理由はやはりキャラクターデザインですか？ 問３ＳＥＥＤは嫌いだが00は好きという人はマイナーですか？ 問４なぜＳＥＥＤと００はストーリーも全然違うのになぜ よく一括りといいますかセット（ＳＥＥＤと００という風に）で 語られることが多いのですか？ やはり、キャラデザインが美形だからですか？