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現在、３２歳５３キロの女です。 ネットのパクリですが、いいなと思ったメニューなので載せます。 朝、好きなものを食べる。 ドーナツ、ケーキ、パン等。好物で夜食べたら太るものを一つだけ。加えてグリーンスムージー 昼、お弁当 好きなおかずをつめる。サンドイッチとかは絶対に作らず、必ず米を食べる。 夜、炭水化物を抜く。 おかずのみ。おかず普段の半分。 これで順調に体重が落ちるらしいのですが、減りますか？ あと、ジムとか特にいかなくても、自宅にあるウォーキングマシンで足りますか？ １日、何時間歩いたらよいですか？ 時間と日数は今から2016年の夏位までで考えています。

いつもありがとうございます。 昨日29歳の男性とデートしました。 私は26歳。 飲んでる時に彼は酔っていたのか、 結婚観とか恋バナとか自分の話をしてました。 初対面の私に結婚観を話しそれがなんとも後ろ向き。 「弟、妹みんな結婚してる。30目前にして結婚したいけど、条件並べたら一生そんな女の人現れない気がする。もともと結婚したいなんて思ってなかったけど、今になって焦ってる」と。 なんて答えればいいのかわからず、結局帰り際と、翌日のLINEでは、 「また行こう！すごく楽しかったし、○○ちゃんの話面白かった！」と言われました。 次のデートの約束はしていないです。 そして、帰り際に私も 「私も一緒にいて楽しかったです。今日はありがとうございます」と、言ったら、 「もう、嬉しくなっちゃうからやめて！（笑）○○ちゃんとは気があうと思ってるよ！今度ね、ちゃんと言うから、そういうことは」って、何を言うのかわかりません。 そして、今日になってみたら 「飲みすぎて記憶あんまない笑」とも言われました。 んんー脈なし？ですか？

近所の園芸店から購入したシルクジャスミン（月橘）です。 出てくる新芽が写真のようにシワシワです。 （見にくくてすみません） なにか病気か虫か、世話の仕方か、心配しています。 購入後3週間 高さ1ｍほど 置き場所は室内のみ。 あまり日が差し込まないので 午前中2～3時間、お日様を追いかけて移動させています。 室温は17度～22度ほど。 水やりは購入したとき、カラカラの状態だったため翌日にたっぷり。 その後土が乾いてからこの3週間で2回あげました。 葉裏を観察しても虫のようなものは見当たりません。 お詳しいかた、ご指導いただけたら幸いです。 木に対して鉢が大きすぎるような気がするのですが 水やりは土の表面が乾いてからでまちがいないでしょうか。 重ねて申し訳ありません。 よろしくお願いいたします。

大胸筋鍛える方法教えてください。 今やっているのは 腕立て伏せ肩幅より大きくあけるヤツと 腕立て肩幅より小さくあけるヤツです。 基本器具を使わない腕立てだけで鍛えたいです。 筋肉痛になったので48時間は休みたいと思います。 超回復！！ あと食事は鶏肉がいいんでしょうか？食事の取り方とか教えてほしいですね。 大胸筋を鍛えるためにいい方法があれば教えてくださいお願いします。

年上の人とメールをしていて、最初は二人とも敬語でしたが、相手がくずしてきたら、自分もくずしたほうがいいですか？それとも敬語のほうがいいですか？ 会社の人ではありません。 またいつも相手からのメールを待っているのですが、たまには自分からしたほうがいいですか？忙しかったら迷惑かなと思ってしまうのと、たまには自分からしないと気持ちがないと思われたらどうしようと思ってしまいます。 自分だったらどう思いますか？ 教えてください。

まずは今週の結果報告。 週中の大井フジノウェーブ記念を3連単で的中。ソルテ強いわぁ。 土曜競馬は小倉メインの馬連的中のみだったんですが、これが何と二重のミスがあってのもの。 3連複で買ったつもりが馬連、12番レイトライザーを買ったつもりが隣の11番エクストレミティー。 やはり買い間違い馬券は戦術としてありなのか（混乱。 皆様の結果はいかがでしたでしょうか。 前振りはこの辺にして、続いては中山記念。 スーパーG2と呼ぶに相応しい超豪華メンバーが出走します。 8番人気マイネルラクリマから単勝100倍オーバー、実質7頭立てと判断してよさそうです。 マイ予想に引っ張られないでくださいね（笑 ・リアルスティール…適距離は間違いなし。休み明けだけ ・ロゴタイプ…中山1800mでしか好走のイメージが湧かず。正直切りたいけど買う ・フルーキー…中山金杯を叩いての距離短縮。他の有力馬よりも好走の目あり ・イスラボニータ…昨秋の好走がありながら人気は2～3番手。これはウマい ・ラストインパクト…菱田騎手でなければ無条件で買い。久々の1800mで ・ドゥラメンテ…仕上がり八分の陣営コメを額面通りに受け取るかどうか ・アンビシャス…実績は一枚劣るのにこの人気。末脚が切れれば上位も 節穴と評判のマイ相馬眼ではドゥラメンテの馬体にほれぼれ。 ということで、予想的には「来ても飛んでもおかしくない」の▲です。あれ？ リアル、フルーキー、イスラの3頭が現時点での軸候補です。

長すぎですみません。 以下の英文を和訳していただけるかたに。 回答をよろしくお願いします。 Saturn in the seventh celestial house traditionally means, Marriage will be delayed but once married it endures the test of time. In the long term the marriage is colder, not unhappy. As he gets older he gets more serious, and undemonstrative, more plain and slovenly, mean and penny pinching. Time deteriorates him, you may feel he goes down hill over the years., becomes reserved and more sullenly introverted, but still sincere. More shabby thrifty downcast and self centred, careful industrious and will have concerns or fears over his financial affairs. Shy and inhibited in early life he would have experienced drudgery, hardship and poverty then, but material success or improvements began through his own hard efforts and ambitions later in life. The older he gets the more money and influence and power he gains, but then he seems to slide back.

付き合って間もない彼女の運転で、デートに出かけます。 注意事項ってなんでしょうか？？ 彼女が運転してくれてるのに、これやったらNG、なものとか。

20代後半女性です 年下の奥手な男性を気になってます。 以前もご相談させていただきました。 何度もすみません。 12月から1週間に1回のペースで仕事帰りにお茶しています。 当日に今日どうですか？と私から誘っています。 断れない性格のようで、誘うと来てくれて奢ってくれることもあります。 仕事の話や恋愛の話、結婚に対する考えなど話したりします。 自分のことはあまり話さないみたいですが、トラウマを話してくれました。 お茶した後は解散してお互いに帰りつくまでメールが続きます。 メールが一旦終わって、私が送らない限り始まりません。 初詣に二人で行きました。 断られると思って誘ったんですが、来てくれて、ご飯の後、3時間くらい話してました。 メールは続くけど、相手から始まることはありません。 興味を持ちそうな場所の話をしても誘われることはないんです。 私がメール控えますね、とネガティブになってると「気軽に良いですよ」と言ってくれたり、返事が遅れると「遅れてすいません！」と丁寧に返してくれます。 無視することや途切れさせることもできると思うのですが… この間、会話の中で 気になる人がいて、諦めようか迷ってると話しました。 すると「良い人見つかるよ！」と返ってきました。その流れで、 気になる人がいたら積極的に誘うか聞いてみたんですが、彼からは誘わないそうです。 「誘う」と答えてくれたら、見込みないんだ、って思えたのですが。 良い人見つかるよ。 これは 他に良い人見つけて。 ってことですよね。 私が気になってる人が彼なのは伝わってるでしょうか？ 断れない性格って言ってたので、その性格に私が甘えてるのかな、誘うのも迷惑かなと思ってます。 みんなに優しい人です。 なんだか分からなくなってしまいました。 客観的に見て、今が引き際なのでしょうか？ いい歳して恋愛下手だな、と思います。 客観的にアドバイスいただきたいです。

前方に試食コーナーが見えたらそこを通らないようにしていますが近くに買いたいものがある場合に困ります。 係りの人に試食品を差し出されたらどのような態度をとればよいでしょう。 食べたくないし食べると断りにくい、無視すると自分自身が良い気がしない、無視しないで反応してもよいですがうまい断り文句が見つかりません。 わたしには勧めないでと思ってしまう。 なにか感じのよい避け方はないでしょうか。

長文です。 質問というより、半分以上が愚痴です。 20代後半、子持ちです。 内面は、どちらかと言えば短気で気性が激しい方です。 しかし、見た目では、人からなぜか優しそう。なにを言っても怒らなそうなどと言われます。 童顔で背が低いことも理由なのか分かりませんが、おっとり天然系だと思ったとも非常によく言われます。 自分では全くそうは思いません。 それ故か、いわゆるなめられやすい傾向があります。 変な人に言いがかりを付けられたり、絡まれたりします。 特に、子どもといる時に不快な出来事に遭うことが多いです。 今日は、電車に子どもと乗りました。 空いていたので、子どもは座らせましたが私は遠慮して立っていました。 子どもは普通に座っていて、それこそ手は膝に。足もピシッとしていました。 電車が動きだして数秒後、隣りに座っていた年輩の老女がいきなり、「ちょっと！靴脱がせて座らせなさいよ！汚い足が当たったじゃない！」と怒鳴り付けてきました。 私も子どもも、周りにいた他人もポカーンとなりました。 それに至るまでの数秒間、私は子どもをずっと見ていましたがかすりもしていませんでしたし、じっと座っていただけなのでどうこうなる場面でもありませんでした。 周りのヒソヒソに暫くその老女は大人しくなりましたが、 主要駅で周りがごそっと降りた直後、全く汚れていないズボンをオーバーに手で払いだし、こちらが降りるまでずっと睨まれました。 正直、意見を主張して反論したかったですが、 子どもと一緒なので、子どもになにかされたらいけないと思い我慢しました。 数日前は、雨上がりに傘を持って歩いていたら、いきなり前方からきた女性に傘を思いっきり蹴飛ばされました。 あっけに取られてポカーンとしていたら、「痛いんですけど！母親している癖に人に傘ぶつけといて謝罪もないんですか？」と言われました。 いきなりサッカーボールでも蹴るかのように蹴飛ばされたので、 ぶつけるなど言いがかりにも程がある状態でした。 子どもが一緒でしたし、少し危ない感じの方に思えたのでとりあえず謝ろうかと思いましたが、 さらにエスカレートするのも恐かったので、「今あなたが私の傘を狙って蹴りましたよね？」と言ってみたら、 顔を真っ赤にして去って行きました。 後日、その話を友人にしたところ「言い返されるなど思わなかったはず。○○(主)は絶対に言い返したりせず素直に謝ってきそうなタイプに見た目は見える」と言われました。 その時は言い返しましたが、 普段は理不尽なことがあっても、穏便に終わらす為に折れてとりあえず謝ることが多いです。 全ては、もめごとが多くなって子どもに危害が加わることが恐いからです。 しかし、その都度腸煮えくり返っているので物凄くイライラしてストレスが溜まります。 まだ子どもが赤ちゃんだった時は、電車で寝ていたのが起きてふにゃふにゃ泣きそうになる場面があったのですが、 (まだ泣いてはいませんでした) いきなり、中年男性に「うるせー！赤ん坊なんか電車に乗せてんじゃねーよ！バカが！」と言われたこともあります。 私のすぐ近くでは、吊革をケンスイに見立てて遊んで騒いでいる見知らぬ父子もいました。 その時に、「言いやすい人を選んでるんだ。私は言いやすいタイプなんだな」とも自覚しました。 ご迷惑をお掛けしたり、こちらに非がある出来事ならば素直に謝りますが、 ちょこちょこと、反撃してこなそうな人（あるいは、これないような状況の人）を選んで、ストレスのはけ口にされているように感じる場面にもよく遭遇してきました。 あとは、日常的なことでは歩道を歩いていても自転車が平気で突っ込んでくる。 道を歩いていると車が猛スピードでスレスレを走ってくる。 横断歩道を歩行時に、必要以上に車が煽ってくる。 スーパーでおばちゃんに堂々と割り込みされるなど、 あー、これが強面のお兄ちゃん相手だったらやらないだろうな。 こいつならいいやと思われてるんだろうなという出来事が日常茶飯事です。 今は、見た目は黒髪で服装もUNIQLOやGU。 はっきり言って地味です。 単純に、自分のおしゃれに掛けられるお金が激減したことと、 見た目で判断されるということをよくも悪くも母となって痛感したので、無難な格好をするようになりました。 しかし、もう少し若い頃はいわゆるお姉ギャル系のファッションを好んで着ていました。 たまに、昔着ていた服を引っ張り出して着てみたりなどすると、 なんだか心なしか、嫌な思いをすることが減ります。 自転車も突っ込んでこなくなりますし、必要以上に車にも煽られません。 おばちゃんに割り込まれることも激減します。 しかし、持ち前の絡まれやすい雰囲気は消えず、別の意味で嫌な思いをすることが増えます。 年輩の女性の方にジロジロ見られる。 今時の若い親は母親らしい大人しい格好が出来ないと嫌みを言われる、など。 実際の性格が短気だけに、いずれにしても内心は相当イライラしています。 被害が子どもにいかないように大人しく振る舞っていますが、 そもそも、こんなになめられやすくて、まるでトラブルを引きつけているかのような雰囲気の母親。 子どもに申し訳なくて自信喪失することもあります。 一時期、カリカリしたオーラを出して威嚇するかのように振る舞ってみたこともあります。 その時は、言いがかりを付けられることも絡まれることも少なく、トラブルに遭うことが激減しましたが、 常に、肩肘張ってピリピリオーラを出すことに自分自身が疲れてしまいました。 友人にも、「これでは、○○(主)の長所が無くなる」と叱咤されました。 なぜか、見た目ではおっとりして見られるかも知れないのですが、 バカにされること、見下されることが大嫌いでプライドも高いです。 普通にしていてもストレスが溜まり、服装で武装しても別のストレスが溜まります。 いわゆる、なめられない人というのになるにはどうしたらいいですか？

過去にも同じ質問をしたのですがもっと色んな意見を聞きたいので再度投稿します。 私は26歳の男です。 ３日前、紹介された女性の人と２時間程度居酒屋で飲んでお礼のメールを今日の昼にしました。 私 この間はお忙しいところ時間つくってくれてありがとう。楽しかった。 相手 こちらこそ、ありがとう！ こんなやり取りをした後、 私 初めて会うときってやっぱり緊張するよねー。待ってる間ドキドキしちゃった。 の後に、 今度〇〇ちゃんが仕事休みの日〇〇行こ！ とLINEしました。 が、その後返事がきません。既読スルーです。 冷静に待ってなきゃとは思いつつ、心のどこかでは何かまずいこと言っちゃったかなと少し焦っています。 特に女性の方、私の対応はどうだったですか？

４０代です。 再就職した会社なのですが 退職金制度・確定拠出型年金がありません。 これから定年まで働いたとしても 退職金の金額はたいしたことはないと思いますが 定年後が心配です。 これから資産運用で 何かいい方法がありますでしょうか？ 大変すみませんが 教えてください。

なぜブルーチーズのカビは食べても大丈夫なのでしょうか。 食べ過ぎても問題はないのですか？ また、ブルーチーズが食べやすくなる食べ方があったら知りたいです。

痴漢だとかストーカー被害に遭う女性の特徴として 「断れなさそうな子」「おとなしそうな子」と必ず言われますが、 それは外見で言うとどういう感じでしょうか？地味という意味ですか？ 顔の特徴とか服装とかはどういう感じなのでしょうか。 痴漢とかストーカーは「断れなさそうな子」「おとなしそうな子」とか関係なく 美人や可愛い子が被害に遭うと思うのですが、 意外とそういう普通顔というか、地味目な女性も狙われたりするんでしょうか？

大学4年生です。 3月の初めに、内定先にアルバイト（研修）という形で2週間ほどお邪魔することになりました。 内容を尋ねたところ、仕事を手伝ってほしいと言われました。なので、研修ではなくアルバイトと強調されているのだと思います。技術職ですが、実技試験を経ているので、多少は出来る内容なのだと思います。 服装について尋ねたら、営業や受付のように外に出ることはないので、ラフな格好というか、まあ、いつも通りの格好で結構ですよと言われました。 もともとシャツなどを好んで着るので、いつも通りの格好で大丈夫なのだろうと思いますが、一番最初なので、やはりとにかく無難な格好で行きたいと思います。 手持ちの服の中で、オッケーだろうと思うのは、 白シャツ、黒や紺のスキニー、チェック柄スキニー、紺のテーパードパンツ、グレーのスラックス、ピンストライプのパンツ なのですが、いまいち判断がつかないものがたくさんあります。 真っ青、真っ黒な無地シャツ ギンガム、マドラス、グレンチェックなど落ち着いたチェック柄シャツ 鮮やかな緑のパンツ ハイウエストパンツ 幾何学柄などのパンツ 基本的にはシャツインした方がいいですよね？ 靴も、パンプスなどは持っておらず、黒の革靴やローファーしかありません。あとは厚底とかエナメルで、微妙かなあというところです。 ワインレッドの革靴（マーチン）はまずいでしょうか？ また、足首が見える丈のパンツは、下は黒タイツかストッキングでしょうか？下手に靴下とか合わせない方がいいですよね。 ロールアップはどうなんでしょうか…。 アウターも、ちゃんとした黒のピーコートとか買うべきでしょうか？ いろいろと質問が多くてすみません。回答よろしくお願いします。

前に男友達に私は美人ですごくきれいなんだけど、エロくないんだよなと言われました。 他の男友達にその話をしたところ、女性誌のモデルさんみたいな感じと納得していました。 私も自分で言わんとしていることはなんとなくわかります。 そういうのってどうやったら出るのでしょう？ また付き合えばその人の前だけエロいのではいけないのでしょうか？

私は短大生で、もう卒業します。 仕事もつつがなく決まり、これから先頑張っていこうとも思っています。 ですが、私は、全ての授業を終えてからどうしても不安なことが消えません。 自分でも上手く言えない不安なのですが、こうして現在が過去になっていくこと、そして時間がどんどん過ぎていくことがどうしても怖いのです。 いつかは、祖父母も親も死んでいきます。それが怖い。 祖父母も親も死んだら家族がいなくなってしまいます。それが怖い。 そのうち一人で生きて行かなくてはいけない。それが怖い。 将来一人きりになっているかも知れない。それが怖い。 そんな風に、どんどん暗い考えに陥って、幸せな今が過去になっていくことがどうしても怖いのです。 特に夜になったり、一人きりでいたり、お風呂の時間とかにその不安は顕著になります。 こんなこと、家族に言えません。どうして家族が死ぬことが怖いなんて、他の家族に言えますか。友達にだってこんな悩みを打ち明けることは出来ません。 心療内科に受診することも考えるくらい、こうして不安や恐怖を抱くのが辛くてたまりません。 こんなこと、まだ卒業前だというのに考える自分はおかしいのかもしれません。世の中にはもっと辛い人がいて、こんなこと幸せな悩みなのだと思われるかもしれません。だから、悩みを吐き出すことすらも本当は怖いです。 誰かといたり、自分の好きなことをしていると、その不安も忘れることが出来ます。 だから、こんな不安なんて大したことないと思われるかもしれません。一度吹き出すとどうしても暗い考えばかり浮かんで、本当に苦しくなるのに。 この不安とこの先も付き合っていかなくてはいけないのかと思うと、本当に辛いです。 どうにかこの不安を解消することは出来ないでしょうか。

お世話になります。 家内が先日、手作りマーマレードを作りました。 煮沸したての瓶に熱いままのマーマレードを口いっぱいに入れてすぐにフタをしたので、この状態であれば、約1年とか、かなり保存が利くようですが、ネットで検索したところ、開栓後の日もちは数週間とのことでした。 家内が使った瓶は大きいので、あれにいっぱいに入っているマーマレードを数週間で使うのは結構きびしいかなと思っています。 そこで、その大瓶から中身を一旦鍋にあけて沸騰させ、もっと小さい瓶を3本ほど煮沸して、それらに小分けしたら1本ずつ消費するように出来ると期待しているのですが、あまり何分も沸騰させて煮詰まってはマーマレードの味を悪くしてしまうと思うので、再沸騰させるとしても数10秒かなと思っています。 一旦さめてしまったマーマレードの瓶のフタを一旦開けてしまったら、それをこのような形で煮返しても、新たに煮沸した小瓶に分けても日もちを延ばすという目的では無意味でしょうか？ 全ての小瓶が数週間の賞味期限になってしまうでしょうか？ ご意見をお聞かせ頂けるとありがたく存じます。 どうかよろしくお願い致します。

当方、27歳女、派遣社員です。 この度、相続で6000万ほど入ってきました。 2000万は生保の年金を組み、3000万をとりあえず定期に入れています。 1000万は万が一のための普通預金です。 この宙に浮いている3000万を何か不労所得にできたらいいな、と考えているのですが投資の知識がまったくありません。 株などに手を出すのには少し抵抗があります。 一括で中古マンションを購入し、家賃収入ができたら、と考えたのですが一般的にどうなのでしょうか。 また、今は地価が上がっているのでオリンピック終了まで待った方がいいという意見もありました。 皆さまがこのような状況にあった場合、どのように運用しますか？ ご意見いただけると嬉しいです。