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病気のために大学を休学していた26歳塾のアルバイト講師です。 塾はまだ研修を10日ほどくらいです。 これからどのようにキャリア形成していけばいいのか悩んでいます。 　 わたしは教員になることを目標に大学にまだ在籍してます。 在籍している大学は特急でも片道5時間はかかり一人暮らしをしなければいけません。 病気もバイトなどもできますが完治しているわけではないので自分や親も不安だったので 通信制の大学を去年から検討し始めて通信制大学に電話などでも相談して 3年時編入で2年間で卒業をしようと大学の見学や相談を進めていました。 そのご今年の1月にアルバイトの面接を受け塾の講師として採用されて研修を受けている現状です。 さらに塾の昨日の研修で社員さんにほかのアルバイトよりも近いポジションを任せられるみたいで それは昨日聞いたのですが塾は自分に期待してくれているみたいです。 ですが編入学予定の大学への相談で 自分が取得したい教員免許を取得するには 当初予定していた単位よりかなり多くの単位が必要という事を 大学からの電話で知りました。 また通信はモチベーションの維持や仕事との掛け持ちが難しいというデメリットもあり 現在在籍している大学に復学しようかと考えてはじめるようになりました。 現在在籍している大学では確実に2年で卒業できます。 病気のことに関しては不安ですが頑張れば通えると思います。 ですが働いてまだ全然な塾ですが期待していただいていると同時に 働きたいという気持ちもあります。また自分の年齢も気になります。 早く社会に出たいですし教員採用試験も受かるとは限らず塾に勤めることもできるかもしれない。 正直塾側にはアルバイトとしてなのであいまいな答えで大学のことに関して迷っていることを 決まるまで言わないでおこうとしている自分も甘いと思ってます。 客観的に見てこれからどうすればよいのかアドバイスしてください。 よろしくお願いいたします。 　

30代になったばかりの女性です。 自分に自信がもてません。女性として自信が持てません。 わたしの考えはおかしいでしょうか？ 多分、夫とのセックスがうまくいってないからではないかと最近思うようになりました。 夫はわたしよりも淡泊なので、恥ずかしい話、わたしは常に欲求不満状態です。 たまにしても、早漏ですぐに終わってしまいます。 わたしから誘ってみても断られることなんてザラですし、 女性から誘うのがよくないのかとずっと我慢していることが多いです。 夫は仕事で自宅にいることが少なくて、いても疲れてるから休みたいというのも、もっともです。 夫のことは大好きです。 でもたまに涙がとまらなくなります。 わたしはこのまま年老いていくのだろうか？ 夫はもはやわたしを女と思っていないのだ・・・ 一番そばにいる夫を魅了できないわたしが魅力的であるわけがない どこのだれが見ても、わたしは寂れたおばあさんなんだ 綺麗になりたいと思ってやっている努力だって、報われるわけがない 本当は、男性が押し倒したくなるほど魅力的な女性でいたいのに、隣で寝ていても触れられないとは、、もうわたしはそういう衝動をおこさせるほど魅力的にはなれないんだな そんな思いに支配されることがよくあります。 外出することも以前ほど楽しくなくなりました。（仕事には行っていますが） 引っ越して周りに知人がほとんどいないというのもあるかもしれませんが。。 以前はおしゃれして外出することが大好きでした。 人から「きれいだね」「雰囲気があるよね」と言われることが当たり前のようにあって、 その言葉がさらに自分を磨くモチベーションとなって、またほめられて・・・というサイクルができていました。 自分が大好きだったし、新しいことをするにもやる気がみなぎっていました。 でも今は・・・ 年を重ねても女性として魅力的になりたいという思いと、 もう自分はだめなんだという思いを行ったり来たりしています。 以前の自分がうらやましい。 この気持はおかしいでしょうか？ この思いを、どうすれば乗り越えることができますか？ 長文、わかりにくい文章となったことをお許しください。

もうすぐ29になる男です。 これまでも自分の中でずっと「解決しなければいけない」と思いつつもやれていないことが多々あります。 内容としては、この年になってまだできていないことが恥ずかしいことばかりなのですが、思いついたものを挙げると新聞や本を読む癖をつける、人生設計を具体的に考える、保険について深く知る等です。他にもあげればきりがないですが、この年になってまだ知らないのが恥ずかしいもにばかりだと思っています。 私の短所は、めんどくさがり、行動力がない、嫌なことは後回し、やることが遅い、自分の意見がない等があります。また、失敗するとひどく落ち込みモチベーションが下がってしまいます。また、まだ実家通いのため、自立もできていないです。 もちろんいいところもあると思いますが、性格上の問題なのか、どうしても自分の悪いところへ目が向いてしまいます。(前向きに考えることが大事なことも分かっているつもりですが…) 改善するために自己啓発の本を読んだりもしましたが、それも途中で放り出してしまうような状況です。 最近、このような性格が災いしてか、結婚しようと思っていた人にも振られてしまいました(興味のある方は過去の質問を見ていただければと思います)。 振られた理由も理由だっただけにひどく落ち込み、2ヶ月経った今でも毎日そのことを思い出しては悔しさや悲しみを感じていて、悔しさはこれまで生きてきた中でも一番と言ってもいいのですが、それでも自分を成長させることから逃げているのが実状です。ある意味、自分を変えるには最大のチャンスとも思っていますが、それでもなにもできていない自分にどうしようもないと感じてしまう程です(言っていることが矛盾している気もしますが…) このままではこの先自分は幸せにもなれないでしょうし、他人を傷つけることも少なからずあると思いますが、自分の中で何から始めれば良いのかが正直わからないです。もっと強い意思を持ち、自分を変えていける力が欲しいです。 ネガティブなことばかり並べてしまいましたが、何かアドバイス頂ければ幸いです。

３０代男、176cm/67kg、ジムで筋トレを始めて約２年です。 ここ最近完全に伸び悩んでいて、悩みが募って鬱になりそうで全く気合が入りません。 例） ～種目名～ 　(入会当時１セット目、回数／重量)　→　(直近１セット目、回数／重量) 　(入会当時２セット目、回数／重量)　→　(直近２セット目、回数／重量) 　(入会当時３セット目、回数／重量)　→　(直近３セット目、回数／重量) ～ベンチプレス～ 　08/30　→　07/40 　07/30　→　07/35 　12/25　→　05/35 ～ラットプルダウン～ 　11/35　→　07/40 　07/35　→　06/40 　09/30　→　04/35 ～スクワット～ 　15/10　→　08/40 　15/15　→　05/40 　08/20　→　07/35 ～ダンベルプレス→アップライトロー～ 　10/04　→　05/20 　10/04　→　05/15 　10/04　→　05/15 ～バーベルカール～ 　13/15　→　05/20 　03/20　→　06/15 　06/15　→　06/10 ～プレスダウン～ 　10/10　→　08/20 　10/10　→　06/15 　10/15　→　06/10 スクワットは若干伸びが良いものの、他は2年やったとは思えない成果だと思います。 ジムの人に組んでもらったメニューもあるんですが、それに従ってやっても成果が上がりません。 成果が上がらない事を相談しても「プロテインを増やして、もっと太れ」とか「気合が足りない」で話が終わってしまい、埒があかないんです。 メニューは毎月変わるのですが、フォームを教えてもらって慣れた頃にメニュー変更…って感じが続いています。 今月のメニューは…(全て10reps×3セットです) ～胸～ 　・ベンチプレス 　・インクラインダンベルベンチプレス 　・ケーブルクロス ～背中～ 　・チンニング 　・ダンベルロー 　・ロープーリー ～脚～ 　・スクワット 　・スティフレッグデッドリフト 　・カーフレイズ ～肩～ 　・バックプレス 　・サイドレイズ 　・バーベルシュラッグ ～腕～ 　・カール 　・プレスダウン ～腹～ 　・クランチ これらのメニューを、2日で1周するペースでこなします。 大体週２～３回ペースで行ってるんですが、最近完全にモチベーションが下がっていてトレを始めても全く気分が乗りません。 気分が乗らないのでセット数や種目数を勝手に減らしたり、体調不良を口実に途中で帰ったり…と言う事も増えました。 「こんなんじゃいけない」とはわかっていますが、伸びない重量と乗ってこない気分に自分自身嫌気がさしてます。 インターバル中にため息をつくほど気分的に落ち込んでいて、にっちもさっちも行きません。 挙上重量を一段上げる方法、このメニューの妥当性、下がりきって挙がってこない気分を改善する方法…。 何かアドバイスを頂ければと思います。

以下の文章の訳をお願いしたいです。 宜しくお願いしますo(_ _*)o John Murphy's Patient Story: Up and Running Again (1)At the age of 45, John Murphy, an active runner and successful marketing executive, had a stroke. In 2005, on the night of the Chicago Marathon, while celebrating with family members at a local bowling alley, his hamstring severely cramped up. While on the ground stretching, John experienced numbness in one of his arms and was unable to get up. (2)A bystander noticed this irregularity and called 911. "I could'nt get up and couldn't move anything on the left side of my body," said John, "I remember doctors poking a pin into my foot to see if I could feel anything, but I couldn't. It was shocking." (3)Returning to the Prime of His Life：After four days in the ICU, John was admitted to the RIC (Rehabilitation Institute of Chicago) Prime of Life Stroke Rehabilitation Program, which is designed for people with stroke whose active lives demand more aggressive intervention. The program focuses on not only rehabilitating people with stroke whose active lives demand more aggressive intervention. The program focuses on not only rehabilitating people after a stroke, but also educating them about preventing complications and subsequent strokes. (4)I encountered RIC at a critical point in my recovery," said John, "I felt I really got the level of attention and motivation I needed to make good progress." As part of the Prime of Life program, John worked with physical therapists to regain strength and coordination on his affected left side. Specific exercises prescribed by the therapists helped John regain his balance end, eventually, the ability to walk again. (5)The Best Care："Having been a runner all these years, I have nursed two broken ankles and plenty of sprains and strains through physical therapy, so I thought I knew what rehabilitation was going to be like. But the therapists and doctor at RIC were constantly educating me on how and why they had me do what I was doing," said John, "I have never encountered that level of interaction in rehabilitation before and I think it made all the difference in emprowering me to work harder." (6)Today：Today John has returned to work in Austin, Texas as a markeing executive with a software provider. He is running again, traveling, and playing golf. In late spring, less than a year after his stroke, he returned to RIC to visit his therapists and others from the stroke program."John and I joke around about runnning the 2007 Chicago Marathon because we were both in the marathon on that October morning in 2005," said Lori. "When he left RIC as an inpatient, the last thing he said to me was, 'See you at the finishline!' I have no doubt that I will see him there next October."

40才の妻子持ちです。 自分でバカをやっていると分かっているんですが抜け出せません。 会社の30才の女子社員(既婚者ですが、旦那と上手くいっておらず結婚1年目で離婚方向です) を好きになりかけてます。元々、彼女とは部署も違うので当初は接点が無かったのですが私の同僚経由で彼女がFBをやるようになり話すようになりました。彼女の置かれている状況などの相談を受ける内に色々と話すようになりました。彼女は末っ子で割りと社交性もあり、明るく誰とでも仲良しになりたいという性格です。仕事に対するモチベーションも真面目で世間一般に言う、馬鹿女ではありません。下心なく、単純にお互いに話好きなので1度、2人で飲みに行きました。勿論、終電で解散しました。プライベートでは電話もしませんし、メールのやりとりもしません。FBやFBでのメッセージ位です。 彼女と本当に仲良く、馬鹿アホと言い合う別の部署の独身男性社員27才がいます。彼は私の部署と繋がりがあり、ある意味重要な人間です。彼も日頃、彼女と2人でよく飲みに行く仲です。仕事が出来る人間で彼女も一目置いている感じです。オールナイトで飲むこともあると彼女が言ってました。彼女は良く彼の話をします。それは私と2人で飲んでいる時もです。それに対して、嫉妬する馬鹿な自分がいます。 出すべき答えはわかっています。その気も無いのに2人きりで飲みに誘うこと、(3日後にも行く約束です)自分が既婚者でありながら本末転倒な事、その27才の男に対して変な対抗意識がある事、何もかも非常識な事・・・・。今日も彼女はその男と映画に行ってます。(彼女も映画好きですが) 彼女も自分の置かれている状況をクリアするために私みたいな態度の男がいては前に進めないと思ってます。まあ、27才の男は独身なので状況しだいではと思いますが。 もういい加減に断ち切りたいのですが、同じ職場ですのでソフトランディングを望みます。 アドバイス宜しくお願い致します。長文、失礼致しました。

先日会社で他部署のとある女性社員さんが退職しました。 とても優秀でお客さんからの評価も高く、また後輩の面倒見もいい人でした。 表向きは結婚退職だったのですが、実は彼女の上司から他人の責任を押し付けられ たまり溜まって退職したというのが事実だそうです。 そんな彼女と私の上司は入社当初からの付き合いで一番仲がよかったようなのですが 彼女の退職を機に、上司は落ち込み、「やる気が出ない」「つまらない・さみしい」と連発。 他部署の上司がこうだからとか、こと細かい話や愚痴を毎日毎日聞かされます。 彼の気持ちはわかります。ハッピーな退社ではないからひきずるのもわかります。 でも部下の私だって自分の仕事を一生懸命してるのにまるでみていないような 彼女がいなければもう全てがうまくいかないというような態度なので 私は徐々にモチベーションが保てなくなってきました。 ショックだったのは、他愛もない話をしていた時、私の受け答えを見て 「あいつだけはこう言ってくれたのに」と比較された時でした。 仕事ならともかく、私自身を否定されたようで、もう笑顔でもいられませんでした。 彼に悪気はないし、そういうつもりで言ってる訳じゃないことも分かってます。 でも私は彼女の話ばかりで、みるからに元気のない上司と仕事をするのは正直キツイです。 ちなみに上司は妻子持ちで社員さんとも、もちろん私とも、そういう感情はありません。 わたしは少し心が弱く、他人の問題と自分の問題の境目がうまくつけられません。 私が頑張っても何も変わらないと感じてしまう癖があります。 私を必要としてくれないことが怖いです。 でもそういう風に単純なことで傷ついたり誰かに苛立つ自分が一番嫌です。 時間が経てば落ち着くと思うのですが、私はどうやって乗り切ればいいですか？ どういう思考でいれば傷つくことも無駄に相手を責めることもしなくてすみますか？ 他人は他人、と思えるような術があれば、教えてください。 長文乱文失礼しました。

新卒で上京し4年ほどITヘルプデスクで就業していましたが、地元で腰をすえて働くため退職しました。 再就職についてSEか、異業種営業で悩んでいます。 現在27歳。大学は情報系で、プログラミング等ITに関する科目を習得していました。 学生時代はSEを目指していましたが、会社都合で運用になりました。 今後改めてSEを目指すか、異業種の営業職にキャリアチェンジするべきか悩んでいます。 とりあえずやってみる、といった年齢でもなくなってきた為、足踏みしている状態です。 ★自分に関して ・前職ではルーチンワークもこなしていたが、やはりユーザやメンバとの対話が必要な業務に関して面白みを感じていた。頼りにされるとモチベーションが上がった。前職を通して問題解決能力も養えた。 ・学生時代、プログラミングは好きでもなく、嫌いでも無かった。 ・職場仲間、キャリアコンサルタントには営業の適正有りと言われている。 ・エージェントからは折角ITの勉強をしていたのだから、コミュニケーションスキルを生かして喋れるSEを目指してみてはといわれている。 ・妻子持ち。家族のために最低限日曜日は休暇が必要。 ・九州で就職予定。 ★SEに関して ・基本情報技術者資格は取得していますが、プログラミングは1からやり直し。 ・派遣請負企業は避けたい。この時点で九州のIT企業は限られてくるのではないか。 ・できればSE・営業の両方経験したいが、27歳のため何度もキャリアチェンジをする機会は無いと感じている。 ・未経験採用となるため、プログラマスタートとなる。ユーザや部内メンバと対話するのが好きなため、黙々と作業する事に抵抗がある。 ★営業に関して ・学生時代から営業は敬遠していました。理由としては、誰にでもできそう・人を騙すイメージがある。 現時点でもそのイメージは払拭できていませんが、社会では営業スキルがあると何かと良いと感じている。 (前の職場でリーダの営業力を目の当たりにしてそう感じました。) ・営業という仕事は、定年まで勤めることができるのか。 以上、思ったことを書きなぐりました。現在SE/営業の方、またはどちらも経験された方等 つっこみを入れていただけると幸いです。

専門学校の３年生です。 聞いて欲しくてここに書きました。 ２年前、我慢に我慢を重ねてこなしてきた実習に耐えられなくなり休学しました。 社会人学生（３１歳です）で目につくと教員にも言われました。精神の実習では、私の人格についてまで言われ、社会人で看護師を目指したことについても、「そういう人が多いんだよね最近」とけなされ挙句の果てには単位をもらえず再実習となりました。 それでもなんとかモチベーションをあげて頑張ったのですが、あらゆる病棟で難癖ある指導者さんにあたり、無視をされたり、ないがしろにされたり、そういうことが数ヶ月続きました。そして残り２クールとなったとき、患者さんではなく、看護師ばかり気になって、看護師のことしか考えていない自分に気づき、看護師が怖くて病棟に上がることが出来ず、泣くばかりで、もう無理だと思って休学しました。 その後休学中に結婚・出産し、新しい出会いもたくさんあり、充実した２年間でしたが、このたび休学期限が来たので復学となりました。 実習を考えるだけで辛いです。また、教員も変わり、病棟上がりのとてもキツイ教員が実習指導になり、勉強内容や実習に関わらないことでネチネチ言ってきます。 教員に会うのも看護師に会うのも怖いです。 もうすぐ実習ですが、こんな状態で実習を乗り越えられるのか分かりません。 就職の内定をもらったらやる気になるかと思ったのですが、内定をもらっても学校がいやでいやで仕方ありません。 普段の私なら受け流せることが、学校のことになると受け流せないのです。 やめたい。 教員や看護師を人として見て、どうやっても考えられない人が多すぎるんです。 でも、あと２クールで卒業できるという思いもあります。 ここでこんなに辛い思いをするなら、看護師になっても続かない自分なのじゃないかとも思っています。 学校をやめたい、でもあと２クールで卒業ができる。でもどうやって実習や教員をやり過ごしていいかわからないんです。 聞いてくださってありがとうございます。

ジムに通って2ヶ月の20代前半、BMI25、体脂肪率38％の肥満体系の女性です。 週に4～５回通っています。 先に聞きたい点をまとめます。 (1)ダイエット目的のジムのマシンでの筋トレは 「低負荷・高回数」と「高負荷・低回数」のどちらがいいでしょうか？ (2)ジムに通われた方や運動を取り入れダイエットに成功した方は、 どの位の期間でどの程度効果が出ましたか？ (3)また運動メニューを教えていただけませんか？ (1)に関して・・・ 筋トレはマシンで行っているのですが、ジムのトレーナーに聞いたところ 「ダイエット目的ならば低負荷・高回数が効果的です」とのことでそうしてきたのですが、 ネットで調べたところ「高負荷・低回数」の方が筋トレの効果がでやすいと書いてあり、 どちらが正しいのか調べれば調べるほど混乱してきてしまいました・・・ 私にとって筋トレの目的は引き締めと筋肉量を増やし基礎代謝をあげることなのですが。。。 (2)に関して・・・ ジムに入会してから筋トレ(殿筋群、腹直筋、背筋)を50回×3セット→ 有酸素運動を行えるマシンで20分→ジョギング(6.0k/m)40分行っております。 消費カロリーは300～400キロカロリーを目安にしております。 また食事面では、栄養バランスをよくし炭水化物(主に白米)をしっかり取っているため 1日平均1700キロカロリーくらいは摂取しています。 玄米や胚芽米を食べたいのですが、実家のためなかなか継続するのが難しいのです。 この生活で2ヶ月で1kg落ちたのですが、 私のような体型であればもっと落ちてもいいのかな、などと思ってしまったり・・・ 目標はあと15kgで、1～2年かけて落としていこうと思っています。 しかし、周りのダイエット体験談を聞いてると焦ってしまいます。 (ウォーキングだけで3ヶ月で10kgなどです) ダイエットは長期戦、まずは３ヶ月、継続が大事、 リバウンドしない身体作り・・・ と自分に言い聞かせているのですが、焦りばかりが出てきてしまいます。 そのためみなさまのご意見、体験談などを聞かせていただければ幸いです。 モチベーションアップにつなげていきたいと思いますのでどうか回答よろしくお願いします。 長々と失礼しました。 最後まで読んでいただきありがとうございます。

昨年の１１月頃にとても素敵な男性に出会いました。 今まで出逢ってきた男性の中で一番かっこよくて・・・ 初めて会ったとき目の前がチカチカしました。漫画みたいに。 最初はメールだけのやり取りでしたが、一緒に住もうかというような盛り上がりでした。 ただ実際に会ってみると、私の体型が気に入らなかったり、 彼のど変態ぶりが明らかになってきたり・・・ 周りの友人からは反対されましたが、嫌いになれず・・・結局セフレになってしまいました。 外見は綺麗だけど、性癖が変わってるし、音信不通になるし（職場を知っているのが唯一の救い） 口も悪いけれど・・・・憎めない、彼との関係がずるずる続き・・・。 先日、複数の女性を同時に口説いていることを知りました。 そして彼が近々北海道から本州の方へ行くことを知りました。 ・・・・別れる前にどうしても見返したい！！ 自分が痩せていればセフレではなくて彼女になれていたんじゃないかって悔しいのです。 痩せたら彼女にすると言っていたし、AKBの篠田さんのような子が好きだから・・・ セフレだから彼が他の女の子に手を出していようが何も言えません・・・。 それでも「彼女候補」で「他に好きな人がいない」という言葉を信じていたから 「裏切られた」と最初は泣きました。 でも今は悔しい思いが強いです。セフレなんかになってしまった自分が。 彼がいつ北海道を離れるかは教えてもらえなくて・・・メール最近は返してくれません。 「最後に会いたい」ことは伝えているのですが、 どうにかいつ離れる予定なのか聞きだす方法はないでしょうか。 今ダイエット１ヵ月半でやっと－６キロぐらいです。 最低でもあと１５キロは痩せないとモデルのような体型にはなれません。 急がなきゃいけないのは分かってるのですが期限が区切れないとモチベーションを保てるか心配です・・・ かなり自己満足の自分磨きですが、同じ男性の方に聞きたいです、ちゃんと見返したことになるでしょうか。 かなり痩せ型の時と太っている今・・・こんなにも男性の反応が違うのかと少し悲しくもなりますが・・・ 結果的に痩せて綺麗になったら、また素敵な恋をしたいです。

20代女子、社会人２年目の放射線技師です。 人は好き嫌いがあると分かっていますが、上司（30代前半、男性）の贔屓が凄くてしんどいです。 上司が可愛がっているのは、新卒の男の子です。ちなみに私は唯一の女性スタッフ、中途採用で女性患者様対応の為に採用となりました。 周りは、女子が他にいないから扱い方が分からないんじゃない？と言うのですが、Ｎｓや事務員さんにはフランクなのに、私の時はそっけないです。 やたらと私のような彼女は嫌だと言ってくるのも正直うっとおしいです。 優しくされてその上司を好きになる訳はないのに（申し訳無いですが、私からも論外）、敬遠してきます。 どうやら院内に彼女がいるらしく、私と仲良くするのはまずいのでしょうが、業務上で男性職員と差を付けた扱いをされるのはしんどいです。 好き嫌いがあるので、嫌われてもしょうがないとは思うのですが、その上司と仕事も別にされています。 前の職場では女性扱いはされなかったですが、男友達の様に皆でワイワイやっていて、上司（既婚）とご飯に行ったりも普通でした。 今まで何十年も常に女性の正職員がおり、先輩とご飯も普通で不倫はなかったそうですし、普段怒られたりするのでねぎらい？の食事会は普通でした。 しかし、今は避けられている為仕方なく業務が一緒になる時はお互い気まずいので、私が緊張して失敗してしまったり、うまく仕事が出来ません。 何か新しい業務（ＣＴ、ＭＲＩ）などの業務も必ず新卒君優先、新卒君がいない時は私にチャンスは貰えるのですが、最近その捨て駒のような扱いもしんどくなって来ました。 元々新卒君がやるはずだった業務を私にやらせて新卒君にやらせる。 中途採用なので仕方が無いのですが、あまりにひどくてモチベーションも下がっています。 その上司以上の上司はいない為、相談相手もいません。 国家資格なので転職は可能ですが、社会人としてあと数年は働かないといけないと感じています。 どう割り切ったら良いのでしょうか。 助言頂けましたら助かります。

地方都市で採用され２０年働いて来ました。既婚　小学校低学年子供あり。 ２つあった課の分裂が決まり、一つは現在地　もう一つの課はここから７０ｋｍ以上離れた場所に 異動となりました。私はその異動する課に所属しており、新幹線通勤での通勤を提示されました。 今時、パソコンと電話があれば出来る仕事なので、今まで通り車で通勤１５分のところでも 仕事できるのに、新幹線で１時間２０分もかけて通うことになります。 以前もその場所へ半年間新幹線で通っていたことがあります。その時は私と子供は実家に住み、別居生活をして乗り切りました。実家の全面バックアップがあったからです。 時は流れ、今回は受け入れることが正直できません。 1,実家のバックアップが見込めない（病気のため） 2.子供が学童に通っており迎えの時間が５：５０厳守 3.バス、新幹線を使って１時間２０分の通勤時間　しかし、バスとの連絡が悪いため暗黙の了解で 最寄りの新幹線駅まで車通勤（もちろんガソリン代、月２５０００円の駐車代　自己負担） 4.新幹線代８％自己負担　もちろん課税対象 5.子供より先に家を出ることはできないので始業時間に間に合わない→時短申請 6.時短をして仕事したいと思ってなくても時短になってしまう。（給料カット、ボーナスもカット） 7.定年まであと２０年今までの事務所に戻ることはない。 8.主人は自宅待機、緊急出動がある仕事なのでなるべく子供の世話を任せたくない 9.子供一人なのでなるべく一人にしておきたくない。 子供が大きくなるのはもう少しの我慢だからやめるともったいないよと丸め込まれてますが、 それは正当な給料を貰えてたら我慢できることだと思います。 これから先、このカットされる部分は補填がありません。 今までのもらえていた給料から自己負担やカットになる部分が多くて、モチベーションが下がり まくりです。 組合にも相談済です。 ここから先、とりあえずボーナスもらうまでは通勤するつもりですが、気持ちの持ち方　こちらが不利にならないやめ方、皆様だったらどうするか　教えて下さい。　会社はそれなりに全国的に大きい会社です。人間関係　仕事の内容には全く問題ありません。

31歳独身女です。 62歳のバツイチ彼氏と2年前から同棲しています。 私は最近別れようかと本気で考えています。 理由は、私の性格や欠点、考え方、家事のやり方などに事細かに口うるさく、お前を良い人間にしてやるという名目で、逐一ここがダメ、あれがなかなか出来てないなど、こうしたほうが良い、お前のやり方は間違っているなどと、 私が努力して結果が出たり改善したことにはほぼ触れず、ひとつクリアしてもまだあれが出来てない、この繰り返しで正直モチベーションは消え失せました。 反論すれば、お互い絶対に口では負けたくないので殴り合いの喧嘩になります。 今日は左目を殴られ、切れて血が出てきて頬骨がものすごく痛いです。 彼の中では私が言ったことは全て間違っていて、自分の持論は絶対と思っていて絶対に曲げない。 外面は良く、誰とでも仲良く出来るので、私が家の中ではこういう人だと言っても信じてもらえないので、私が嘘つきというか被害妄想になっていて、 また過去に私の意思でなく精神病院に無理矢理入れられた経緯があるので、頭のおかしいのは私のほうだとのレッテルを貼られ、皆が彼氏の肩を持つのです。 彼氏も実兄に精神病院に入れかけられた経験があるのですが、それは保身のために伏せているようです。 お前は居候だ、気に入らないなら尻尾巻いて出て行け、と毎回言われます。 私のことを狐の悪霊だと言います。 私はもう愛情のかけらもなくなりました。 本当に出て行きたいです。 出て行った場合、この彼氏はどういう気持ちになりますか？ こういう事を言うこの彼氏の本心は何なのですか？ 私はこの彼氏が言う性格を変えろという無理難題に応え続けるのがもう耐えられません。 善意という名のアドバイスに心底うんざりしました。 精神的にも肉体的にも疲弊し傷つき、愛情も冷めました。 人間不信です。 基本的にこの彼氏は私を信用しません。 この彼氏は私を必要として愛しているのでしょうか？ 拙い文章でわかりづらいかも知れませんが、皆さんのご印象を聞かせてください。

　先ほど一次選考の作文の添削についてお願いしたものです。これはもう一つテーマです。 こちらの方も是非添削の方をお願いいできないでしょうか？ テーマ 私が目指すシステムエンジニア 私がシステムエンジニアを志望した理由は私はコンピュータのハード機器の仕組みに興味を持ったからです。 　私は高校時代に初めてパソコンを持ち操作してるうちにこのコンピュータは何で動いてるのか興味を持ちました。 それを調べているうちにほぼすべてのハード機器がプログラミングで動いているのが分かりました。 そこで私はプログラミングを学べる情報系の学校を選択し、ハードウェア機器の内容やネットワークなどコンピュータ全般を学びました。 実際にプログラミングを行ってみて自分が想像していたよりも難しく挫折しかけた時もありますが、それでもやってみたいという気持ちで 取り組み参考書を参照や友人学校の先生に聞くなどして自力で課題を解決した際には明らかにスキルが上昇しているのが実感出来ました。 このような体験は問題解決能力を高めることができたので、貴重な体験をしたと思ってます。 こうした自分のスキルを興味を持ってる分野でその技術を活かしたいと考えています。関心があるものでそれを仕事に出来るということは とても誇りに思いますし、非常にモチベーションが上がります。 　貴社では銀行や保険、証券など金融関係に深い事業を行っており、私達が目する商品だとセブン銀行のタッチパネルを作成してるとうこともあり 自分が作成した商品に目にすることが出来る可能性があり、より仕事への意欲が高まります。私は金融関係の仕事にも関心があり、インターネットバンキングや 電子還元システムに主に興味があります。それをどのようにITの技術を駆使して事業としてとりくんでいくのか関心があり、将来は電子商取引関連の仕事に関わりたいと 思っています。また貴社の「私達の自慢は、人間力だ。」という思いに共感しました。もし入社が叶いましたら、業務を得て経験を積み、お客さまの要求を満たせる人間に 成長したいです。

中2の息子が塾に意欲をなくしています。 進学集団塾です。 きっかけは国語の授業が定期テスト前でも テストに関係のない内容ということでした。 でも、授業内容に興味があればいいのですが、 プリントをやるのみで、授業も面白くないようです。 国語は選択なので、1月からやめたかったようですが、 親として中途半端にやめることをよくないと諭し、 3月までと話し合ったのですが、 2月の定期テスト前にやはり意欲がわかず、 休んでいます。 でも、国語だけが原因ではないようです。 土曜日に数学英語の塾が3時間ありますが、 毎回出される宿題量が多く、 やる前からこなせていないようです。 全体的に塾に対しての意欲が低下しています。 昨年末、同じ塾に通っていた同級生が、 別の塾に移るため、やめました。 集団が合わず、個別に移ったようです。 その同級生がやめる時に色々話をしていたそうですが、 その時から意欲が薄れてきたようです。 現在、学校のことは意欲的です。 部活の部長をしていますが、 専門委員会の委員長に立候補しました。 エントリーシートを書いて、プレゼンをして、 他の候補者もいましたが、選ばれたようです。 学校の成績は上がってきています。 学校では気の合わない同級生がいたり、 部長としてまとめることに苦労もしているようで、 時々、疲れた顔や悩んだ顔をしています。 でも、前向きに学校生活を送っているようです。 そうなると、塾に対してモチベーションが上がらないのは、 習っている教科で、英語と国語が成績が悪い事です。 数学も入れて3教科ですが、 英語は全く上がりません。 集団のやり方があっていないのだろうかとも思います。 塾の先生に対して、ずっと担任ではいますが、 最近は波長が合わないようで、 先生がやる気になるために声掛けすることが 嫌で仕方ないようです。 塾の対して意欲がなくなった場合、 休ませてもお金がかかり、親としても見守れません。 高額でもあるので、 話し合って辞めさせるべきかと思うのですが、 塾に対して意欲がなくなった子供への 参考意見お願いします。

都内でIT企業に勤める29歳の男性です。 私の仕事は自社製品の導入顧客に対しての保守業務を行っており、 毎日問合せや障害対応があり、多く忙しい状況です。 多汗とだるさ、動悸などから2014年11月にバセドウ病と診断され、投薬治療を開始しました。最初はメルカゾール6錠からのスタートでした。 その後、職場の上司には状況を報告し、月1度の通院と投薬をしながら仕事を何とか続けていましたが、現在は以下の状況が重なり、仕事のモチベーションが全く上がらない状況です。 ・集中力の欠如が原因でケアレスミスを繰り返してしまう ・元気とやる気と声が出ない ・仕事を頑張っているつもりでも評価されない 上記が、負の連鎖になってしまっており、上司からも不具合の多さを指摘されています。 投薬治療により、メルカゾール1錠となった時期もあり、それから激減していた体重がかなり増えてしまいウリアデックという薬も飲んでいます。 現在はメルカゾールは3錠で、体調的には初期の時よりも酷く疲れたりだるさを感じています。 医者には手術に踏み切ることも可能であると言われましたが、やはり甲状腺の摘出で橋本病になってしまい、将来的な再発率も高いとのことでした。 放射線治療も同様のことを言われました。 そのため、手術をして本田選手のように普通に仕事ができるのなら、 2週間程度休んでもいいからと上司には言われているものの、手術後に同じ仕事をできるかと言われたら、現状では不可能と感じているので、投薬を続けている状況です。 投薬にて甲状腺の数値をコントロールできていない以上、他の選択肢を検討すべきでしょうか？ 寛解とはいかなくても、出来るだけ早く落ち着いた状態とするためには、 他の病院で新たな意見を聞いた方が良いでしょうか？ 私は休職か退職をし、数ヶ月程度休んだ後に、現在より負担の少ない仕事を探そうと思っていますが、似たような経験などがありましたらアドバイスをお願い致します。 まとまりがなく申し訳ありません。長文を見ていただき有難うございます。

いつもお世話になります。 教えて頂いた回答、その他皆さんのQ&Aを参照にしてもらってます。 題名のとおり、今手打ちから抜け出そう(ボディーターン)としている感じがあります。 たまにみてもらってるプロにもよくなってきてると言われます。 去年の夏ぐらいに、片手シングルさんの低いスピンアプローチを見て、ここでどのように打つか?を教わりました。 割愛致しますが、シャフトのしなりを使うことと、そのために切り返しで必ず左足から(下半身)動きだすこと。 脱力する事など、いろんなことをこの半年間練習し、体感・体得(これはまだ日替わりですが　泣) させて貰いました。 ある方には(引く＋止め)の際、冬にショートスイングを反復練習で球を打って、他のショットよくなると教わりました。 そして今アイアンのラインだし、グリーン周りのアプローチ 特に大きいのが、本当に苦手にしていた3Wが今フェアウェイの芝の生え揃っていない場所から打てるようになったことです。(お陰様で最近今年のベストスコアが結果として出ました) 話がそれました m(_ _)m 上記の通り下半身先行で、ある程度ダウンスイングで右脇が開かず、タメのある状態でボディーターンで打てるようにはなりました。 ただ去年手打ちのオーバースイングのときはドライバーで暖かいころは250Yいくこともありました。(OBもありすぎましたが・・・。) 今はドライバーで飛んでも220Y位です。 お聞きしたいのが、今自分がやっているスイングの無駄な部分を取り除き行って飛距離アップ(言いたいのはミート率をあげる事です)をはかるか、現状の飛距離が自分のMAXと認識するべきなのか？ 正直悩んでいます。 ゴルフパートナーで最近ドライバーを試打した時に、今の普通に振ってHS40 ミート率1.40 でしたが、しっかり振りにいった時は、HS42まで上がりましたが、ミート率1.37まで下がり飛距離も落ちました。 似た経験をお持ちの方 上級者・インストラクターの方等のご意見など伺えたら有難いです。 宜しくお願いします。 余談です。去年手打ちでラウンド中振り回してスコアが79で競技が終わり、ある方から「今日はたまたま70台」みんなの前で言われました。その時の悔しさ・恥ずかしさが今の自分のモチベーションです。 (`ヘ´)

職場の先輩に関する悩みです。 長文になってしまいましたが、よろしくお願いします。 4月から新社会人になった者です。 小売関係の仕事に就いています。 職場にはもちろん、甘い人は誰一人としていませんし、 会社内でも評判の厳しい上司もいますが、 そのような方々のお叱りには（もちろん相当落ち込みますが）納得しますし、改善しなくてはとも思えます。 しかし、唯一どうしても関わりたくすらない先輩がいます。 その方は、物言いが非常に皮肉っぽく、「恐い」のではなく「冷たい」という感じです。 例えば、経理関係の仕事をしていた時に計算が合わないところが見つかって、 「どこが間違っているかを知るためには、どの資料を参照すればよいでしょうか？」 といった質問したところ、見下したような顔で「・・・は？どの資料だと思うわけ？」といった言い方をされ、萎縮してしまいました。また、「これだと思います」と言ったところ、「はああ？それよりもっと簡単な資料があるでしょ。そんなのも分からないの、社会人でしょ？」・・・といった具合です。（ちなみに、その作業はその日が初めてで、私は右も左も分からない状態であったことは周知の事実だったはずです） 自分が新米で、知識も姿勢もまだまだ未熟なことは分かっていますし、ご自身の仕事にプラスして新人教育をしなければならない先輩が苛立つのも理解できますが、 このような接し方をされると、質問したくてもしにくいです。 「さあ、どの資料だと思う？」「いや、それよりもっと簡単なやり方があるから、社会人として、これから覚えていかなきゃダメだよ」等の叱り方をしてくださった方がモチベーションが上がって、頭も働きます。 この先輩がなぜ、そんなにきつい言い方をするのか理解できません。 そこで質問なのですが、この先輩には何か意図があるのでしょうか？ 現在の私の率直な考えは「もうちょっと物言いを柔らかくしてくれた方が質問しやすく、仕事も早く覚えられるのに・・・」です。 社会人の方、特にこの先輩と同年代の30代前後の女性からのご意見をいただきたいと思います。 よろしくお願いいたします。

時間もお金もあまりない中で減量を考えているのですが、今はいろんな情報がありすぎて結局何が本当に効果的なのかが分からなくなってしまいました。 子育て中なので、旦那が帰宅した後の１、２時間の間で出来るような事で以下の事を考えています。 (1)ウォーキング (2)プール (3)ヨガなどのスタジオプログラム（フィットネスなどで） ダイエットには有酸素運動というのがつきものだと思うのですが、ある一説によると「１時間ウォーキングをして消費できるカロリーなんてご飯１善分にも満たないから、有酸素運動などほとんど効果がない」との情報を目にした事があります。 確かに１時間ウォーキングをして消費されるカロリーって300kcalくらいですよね。 １日に300kcal多く消費しただけでそんなに痩せるものかと疑ってしまいます。 先に言ったように子育てをしているので時間もあまりないしお金もないので、ウォーキングをと考えていたのですが、１時間歩いた消費カロリーがこんなにも少ないのかと思ったらモチベーションが下がりつつあります。 ヨガでダイエットなども聞きますが、どうしてもヨガって元々細い人がメリハリのある体作りをするだけのように思えて、決して痩せる目的でやるものでもなさそうな気がしてしまします。 自分の中ではプールが一番運動量があって効果がありそうかなって思ってるのですが、泳ぐより歩くほうが良いとか、逆にクロールが一番良いとかいろいろ言われていて結局どっちが良いの？という感じです。 みんないかにもそれらしいように書いてあるのに、なぜ人によって言う事が違うのかも疑問です。 どの人の言う事を信じたら良いのかがさっぱり・・・混乱中です。 少なくとも５kgは痩せたいと思っているのですが、ウォーキング、プール、ヨガ、どれが一番効果があると思いますか？ （もちろん、間食や油物を控えるなど食事にも気をつけると言うのは前提で） この中でなくても、「こっちのが正しいよ！」というようなことがあれば教えて下さい。 出来れば、子育て中で旦那が帰宅した後の少しの時間だけしかない私でも可能なことであれば尚嬉しいです。