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将来の進路について大きな岐路に立っています。漠然とした迷いしかありませんがアドバイスを頂けたら嬉しいです。 現在25歳、インテリアの短大卒業後 1年工場で働きその後、夜間の建築の学校に通い昼は設計事務所などでアルバイトをしていました。 卒業後、現在の設計事務所で2年半ほど勤め来月いっぱいで退職します。 理由は、建設会社の下請けで年200件近くの住宅を扱うのですが、自社物件でない為 仕上げなども知らず、ただ事務的に書類を作る作業に嫌気がさしてしまいました。 退職後は、資格の勉強と訓練校でデザイン系の事務所で必須のPCスキルを半年間くらいで身につけようと思っています。 実はその後の事で悩んでいます。短大でインテリアを大雑把に学び、建築を学べばひとつの建物をこだわりぬいて作れるな～ なんて思っていましたが 今まで2つの事務所を経験しましたがどちらも所員2、3人であまり人間関係もよくなく 仕事内容にも興味が持てず、建築向いてないのかな～と最近思います。 というのも親が設計事務所をやっており（私が入る程仕事はない） インテリアが元々好きで、男はインテリアで食べていけないという言葉を色々な人に刷り込まれて 無意識に建築という業界にいるんではないかと最近思うのです。 地耐力20KNでとか準耐火性能の・・とかに興味がもてないので、家に帰ってから勉強しようというモチベーションがあがりません。 夢としては海外旅行先のホテルやレストランなど建物に、企業のサラリーマンとしてでもいいので携わりたいと思っています。 現在住んでいる所では商業施設もあまりない田舎なので上京も視野に入れて考えています。 本当にまとまりのない文になってしまい申し訳ありませんが。 こんな時代に夢のような事を言っている事も自覚しています。 ただ少しでも何か動いて変えていきたいんです。 アドバイスをお願いします。

高校3年の受験生です。 今年の4月に映像を見る塾に入って勉強をしてきたんですが、6月の終わりくらいに英語が少し悪いということで、通ってる塾の上の階にある個別指導塾を勧められいらないと思ったらやめたらいいと言われたので試しに入ったんです。 で2.3回受けてみてあまりいらないかなと思っていたころに夏期講習を勧められ、やめる気でいたので、電話で夏期講習は必要ないし個別指導もやめますと言ったら、塾に来るように言われ(どっちみちやめる手続きをしに行かないといけなかったんですが)、行ってみると塾長とその塾のグループの支配人みたいな人がいて、熱心に話していただいて「とりあえず夏は文法を完璧にしておかないといけないから教えたい」と言われた←(ここが重要です)ので、そこまで言ってくれるならと夏期講習10回とることになりました。 で夏期講習の授業をやって行く内容をみたら、文法22章あるんですが10章は塾でやることになっていて残りの12章は自分でやることになってました。 しかもプリントをやっていくと、自分で出来るしわからないところは、映像見てるほうの塾か学校で聞けばいいんじゃないかと思い授業で教えてもらうほどでもなかったんです。 そのことを伝えると「じゃあ会話文をやりましょう」と言ってきました。 熱心に話してたあの文法の話はどうなったんだと思いながら会話文の授業を受けているとこれも授業で教えてもらうほどじゃなかったんで今日そのことを伝えたところです。 親にお金で負担かけてるし、あの塾に行くと本当にモチベーションが下がります。 個別指導塾っていうのはどういうことを教えてもらいに行くところなんでしょうか？ もうやめるつもりですが、残りの5回分くらいの授業を無駄にしたくないです。 あと、毎月12日に次の月の分の授業料を払うことになっているんですが、9月分は返金できないものなのでしょうか？ 長文失礼しました。

先週から取引先のお客さん先に出向しています。 そこでAさん、という方の指示で、社内書類や 提案資料などを作成することになりました。 （営業支援のような業務です） 基本はその人の頭の中のイメージにあわせて、作成していきます。 しかし数日ご一緒したのですが、その方の言動に精神的に参っています。 例えば、A・B・C、と進め最後にX、と言う資料を作成するケースで、 「Cの資料をみたいけど」、という話だったので先にCをまとめ 提出したらいきなり激怒されました。 A・B・Cの順と指示したのに、Aを出さず飛ばして対応したことが 気に入らなかったようです。 それで1時間程度、フロア全体に聞こえる感じで説教され、 半分口論にもなりました。 また作成の過程で、私の認識自体の無い事項があったのですが、 それについても勘に触ったらしく、同じようなことが起こりました。 （私が知っていながら勝手に進めたような誤解のある言われ方でした） このAさんの傾向は、以下のような感じです。 ・自分のイメージどおりの進め方しか認めない（管理が楽だそうです） ・相手の案は聞かない ・きちんと資料を用意しないと、相談は受け付けない ・Aさんの認識違いや勘違いは、0から100まで全て説明をしていない私が原因 今日は「資料は持ってきて貰っても基本却下だから」など、観ても居ないのに 始めからNO、と言われてしまいました。 モチベーションは限りなくゼロに近くなっています・・。 確かに認識の併せ方は大切で、彼の仕事の進め方のポリシーや 管理は個人的に参考になります。 ただ、「俺に合わせろ」のような言動は、果たして正しいのでしょうか？。 私のスピード感や会話が、先方のイメージとずれていたことが原因かもしれません。 来て3日程度なのにかなり無茶を言われている様にも感じますが・・。 ご意見を頂けると助かります。

皆さんのご意見をお尋ねしたいと思います。 私の会社の取締役と肩書のつく人間たちの発言や行動なのですが、 主に管理職の会議の場で罵声を浴びせられるケースが多いです。 1.〇〇支店はお荷物だ。必要ないんだよ。（成績の悪いエリアの責任者へ向けた言葉） 2.支店の社員の給料すら稼げない支店は閉鎖する（管理職レベルでの会議の場で） 2.目標をクリアできない営業マンは悪だ（全営業マンへ配信されたメールです） こういった発言はどうなんでしょうか？ 今、私の会社は地方の小さな支店の業務を徐々に本社へ吸い上げ、 支店では仕事が無い状態が続いています。 多分人減らしを始めるのだと思います。 殆どの社員は、今の社長、取締役が就任してからはモチベーションもさがり、 会社に将来性が無いと思っている人が殆どで、私もその一人です。 管理職の人たちはほぼ全員が会社の方向性に疑問を持っているが、 社長・取締役（親会社からの出向）には逆らうことができないので 部下との板挟みになって悩んでる人がほとんどです。 組合員でもありませんから 組合が動いてくれることを望んでいるようです。 労使協議会へ向けて、組合より会社側への意見の募集がありましたので 皆さんの意見を参考に自分の気持ちを正直に書いて出そうと思っていますが 私が言いたいのはズバリ「取締役の交代」なのですがうまく文章がまとまらず 困っていますが、先に述べた発言等は、取締役交代の理由となるのかも 確信がもてず、、、。（組合に提出したからといって要望が通るとは思っていませんが 言わなければみんなが泣き寝入りになると思っています。ちなみにほかの同僚は 業務集約、縮小、転勤命令が出て何人も辞めてる現実に関して意見すると言ってます） よくわからない文章で申し訳ありませんが、理解できる範囲で結構ですので ご意見を頂けたらと思います。

管理部門で人事等で働いています。 脳梗塞で左半身が不自由な障害者雇用の４０代半ばの同僚（男）がいます。 最初は営業的なセクションにいましたが、そこの上司と相性が悪くうつ病になり環境を変えないと復職できないだろうという配慮から、管理部門へ移動になりました。 うつ病になった理由も、双方の言い分を聞くとＡが休みがちで回りがフォローに疲れ、そこから上司とぎくしゃくしていったようです。 庶務的な事であれば、多少休んでもまわりでフォローできだろうということから、配置換えになりましたが、とても多く休みます。年間２０日の有給では足りないくらい・・・ 雑用ばかりだと、モチベーションがあがらないだろうと、何件か比較的大切な業務も任せていますが、思うように進まなかったりすると高血圧や高熱で休みます。それも１日ではなく連続で・・・ 先日も膝が痛いといって１０日以上休みました。新たに痛風が発症したらしいです。 手足が不自由という障害だけと、本社の人事担当より聞いていますが、高血圧や痛風での障害があるとは聞いておらず、フォローにほとほと疲れました。 体調不良や怪我は誰にでもおこりうることなので、厳しく言いたくはないですが、常日頃の行動を見ていると、忙しくなるとワザと休んでいるように見えてきてしまいます。 高血圧なのに、タバコは吸う、ラーメンを食べれば大盛＆卵５個。お菓子もバクバク食べるという健康体でも不健康になりそうな感じです。 とても血圧のために健康管理をしているようには見えません。 強めに言いたくても私が言ったせいで、うつ病になったら嫌なので我慢しています。 私も同僚も人事異動のない雇用形態なので、この状況が永遠と続くと思うとゾッとします。 最近は眠れず、私がおかしくなりそうです。 転職も考えますが、自分の年齢を考えると躊躇しています。 健康管理をきちんとしてもらい、与えられた仕事はきちんとこなして欲しいのですが、どう対応していけばいいか、アドバイスをお願いします。

自由英作文の課題を解きました。時間のある方だけで結構です。もし添削して頂ける方は、次に繋がる助言を頂ければ幸いです。よろしくお願いします。 題:「良い教師」と「偉大な教師」の違いは何か。その違いを具体例を用いながら説明せよ。 I think the difference between “a good teacher ” and “a great teacher” is that the former can explain well, while the latter has been able to motivate their students as well. I think “a good teacher” is made by improving their teaching skill. For example, they mimic other teacher’s way, read the books about improving their major class and go to seminar. This would enable for him to give good explanation to the students. While “a great teacher” is the teacher who has been keeping a good teacher for years in my idea. He has been searching the best way for students with trying many ways so many times according to the student’s learning level, attitude and condition. This would be make it possible for him to have been improving their student’s learning motivation. Therefore he would be called “a great teacher.” These are the difference between “a good teacher” and “a great teacher”. I would like to be a great teacher to keep learning. 訳:私は良い教師と偉大な教師の違いは、前者が上手い説明ができるのに対し、後者は、生徒の学習意欲を向上し続けることもできることだと考える。 私は良い教師は、教える能力を高め続けることでできると考える。例えば、他の先生の技をまねしたり、専門教科の授業改革についての本を読んだり、研修に出向いたりすることが挙げられる。このことが生徒に良い説明をすることを可能にしているのだろう。 一方、私の考えでは偉大な教師は、何年もの間良い教師であり続けることであると考える。彼は、生徒の学習レベルや態度や状況を考慮しながら多くの方法を何度も試すことで生徒にとって一番良い方法を探し続けている。このことが生徒の学習意欲を向上させ続けているのであろう。それ故彼は、偉大な教師と呼ばれるのであろう。 これらが、良い教師と偉大な教師の違いである。私は学び続けることを通して偉大な教師になりる所存である。

転部しようか迷っています。 現在薬学部3年です。 薬学部には資格は取っておいたら職を失うことはないだろうというただ資格目当てに入ってしまいました。本当にこんな軽い気持ちで入ったことに後悔してます。 ２年生までは友達に教えてもらいながらなんとかここまでやってこれました。単位も今のところ落としていません。しかし、3年になってからより専門的になり、授業も実習にもついていけなくなりました。実習は2年生から始まりましたが、2年生からついていけてません。 実習では、皆テキパキ動けているのに自分だけ何して良いのか分からず、計算すらできなく、器具の使い方さえ分からず、お荷物的な存在です。 先生の説明を聞いても一度じゃ理解できず、実習書を読んでも理解できず、皆が当たり前に出来ている計算すら出来なくて本当に恥ずかしいです。 このまま薬学部に残ったとしても、来年のCBT受かる気がしないし 五年生の実務実習では地獄を見ることになるだろうし、卒業試験でさえも受かる気がしません。将来も薬学とは一切関係ない職につきたいと考えています。 しかし、ここまで来てしまったからには卒業したいという気持ちと、転部した方が自分のためっていう気持ちが入り交じってます。 皆が当たり前に出来ていることが自分ではできず、不器用だし理解するまで時間がかかるし、本当に情けないです。 レポートの考察もろくに書けなくて恥ずかしいです。 それに、薬剤学や分析化学などの計算する科目が全然できません。 しかし、転部するにしても知り合いは誰もいないし、負けた気になり、劣等感を抱きながら生きていくことになるだろうなと思います。とても悔しいです。 転部してもしなくてもどっちにしても後悔することになります。 もうすぐ期末試験があるのにモチベーションが上がらず、勉強に身が入りません。 皆さんならこういうときどうしますか？？ 意見をお聞かせください。

美容師さん、また元美容師さんに質問です。 現在私は少人数の小さな美容室に勤めています。人通りの少ない所にお店を構えているため新規客はあまり多い方とは言えません。 今までスタイリストは店長と自分の2人だけで営業してきたので、フリー客や新規客の振り分けは場の流れをみて自然にこなしてきたのですが、1年程前から後輩がスタイリストとしてデビューしてからフリー客や新規客をすべてその後輩が担当するようになりました。 店長がそれを黙認しています。 お客さんを抱えていない後輩に優先して入客させるのは理解できるのですが、すべて任せるのはどうなんでしょうか？？ とはいえ、新規客が少ないので私は店長からお店としての集客を任されています。具体的にはキャンペーンや企画を発案して印刷会社と掛け合ってチラシを作ったりポスティングしたりしています。ただし、それを見たり聞いたりして来てくれた新規客も自分ではなく後輩が基本的にすべて入客しています。私は役職についてる訳ではなくただのスタイリストとして雇われているので給料は基本給＋売り上げ歩合です。どんなに集客で動いて成果をあげても数字としては何も反映されていません。すべてただ後輩の売り上げとして反映されるのみです。 私が担当するお客さんは指名客のみとなり、紹介してくれて多少は増えたりもしますがほぼ横ばいです。さらに、紹介でも指名がなければすべて後輩にいってしまいます。 このままではお店に私の将来があるとは思えなくなってしまいました。 現状を変えてくれる様に店長に掛け合えばよかったと思うのですが、今となってはすっかりモチベーションを落としてしまい、転職を考えています。 そこで質問です。 この現状を変えるいい打開策はあったのでしょうか？ そして皆さんのサロンではどのようにフリー客や新規客の振り分けをしていますか？

自分に自信がなく相談を、最近させてもらいましたが 仕事に「ばーん」と力を入れて 仕事の勉強と、仕事を頑張ってみたい（他の人の業務に支障がないように） と決めました。 前置きが長くて、すません　今回は３つほど相談があります。 まず一つは 大事な仕事が増えたのですが 電話等で、集中力がそれた時、間違えると書き直しになるといような書類を扱っていまして 電話を切った時や、集中力をそがれるようなことがおこった時も 間違えないようにするには、どうしたらよいでしょうか。 私の対策としては、単純ですみませんが指さし確認をしておりますが 正確にできることなら、早く仕事がしたいです。 二つ目は 取り扱いアイテムが多いのですが 主要3品目でも、種類が多いので覚えるコツといいますか 仕事が言えないので、聞かれても困ると思いますが・・・ ここだけは、覚えた方がいいよ、または覚え方教えてもらいたいです。 商品に関する知識としては、会社が勧める（アイテムを覚えるとは別）検定を取得するよう 現在（はじめて1週間位ですが）勉強しています。 3つ目は 人間関係です。お付き合いしている人と、倦怠期があって 今はそれが、終わったようなのですが 私も彼に「承認」してほしかったり、不安定だったのですが 現在も不安定は変わりないかもしれませんが お付き合いも、友達の関係と変わりないものなのかなって思いました。 相手に依存も期待もし過ぎない関係がいいと思います。 それに気づいたからというか、現実を少しわかってきたのか 空虚な気持ちです。 嬉しいとか、ワクワクした気持ちがないです。 よくないことですが、仕事に対するモチベーションが少なかった時で 自由にお付き合いしてた時は、もっと幸せだった（今よりは）気がします。 もちろん、戻りたいとは思いませんが 仕事では、力入れてるから私生活位は、気楽にしたいなって思うのですが どうしたら、できるのかわからないです。

どこに行っても、どこへ入っても、バカにされます。 バカにされると、途端に頭が真っ白になります。 その事実から逃げようとします。(とっさに笑いに転化します) しばらくして(家に帰って)、頭に血が上り人を殺したくなる時もあります。 でも、逆に人に認められたい 認められたい と思って生きてきました。(多分これからも) でも、その思いが強すぎてtoeicの点数や学業の成績を自慢してしまったり、彼女持ちのイケメンに妬いて嫌味を言ったり… してしまっています。(止めようと思うけどやめられない…) 具体的に、顔が悪いとどこに行っても言われます。顔がキモいと言われます。(老けた顔 カンニング竹山さん、ハリセンボン 春奈さんに似ている) 好きなテニス、野球をして活躍しても 不細工が調子乗るな 塾で生徒に教えていても、先生の顔キモいね… 青春時代はずっと顔だけで殴られたし、蹴られました。 はっきりと覚えているのですが、高校の先生に相談しても「顔が悪いからいじめられてもしょうがない」 とハッキリと言われました。 顔は整形でもしない限り、変えられないので、学業にスポーツに頑張ってきました。 制服も県内では一番かっこいい学校でした。 でも、ダメでした。 このように、顔で全てダメになるし、親にも勉強でみとめられたことがなかったからか(toeic880でもバカ扱い)、無意識的に自分の学業やスポーツで周りの人に自慢してしまいます。(数少ない友達に指摘され気づきました。) 多分、自信がない表れだと思います。 さて、ここで本題です。 私は現在、身長179cm、体重81kgでBMI25.1です。以前は平均くらいの体型でしたが、モチベーションが上がらず肥満気味になってしまいました。 けれどどうせ俺は一生顔がキモいし、改善しても改善してもバカにされます。痩せていた時も、顔のことでいじられていました 痩せて意味があるのでしょうか。 教えてくださいませんか よろしくお願いします。

今大学で教職課程を取っている大学2年生の者です。教科は社会科です。自分は元々教師になる気は正直なくて大学のうちに取れる資格は取っておこうという気持ちで課程を取りました。ですが最近、授業を受けてても先生になる気ない気持ちが強いせいかやる気が出ません。先生になる気ないのに免許を取る意味があるのかって思うことが度々あります。モチベーションもただただ下がるだけです…。興味のないことに対して興味なるのはなかなか難しいことです…。一番のネックは就活と教育実習の時期が被ることです。私は就職する気でやはり最後だから良いところ、行きたいところに就職したい気持ちが強いです。先輩は面接日と教育実習の日が重なった時は企業に日程をずらしてもらったと言ってました。あと、学業の頑張りを考慮してくれない企業に行くべきではないとも。就活の時や社会人になってから教員免許は役に立たないし課程取ってる時間あるならその分自分の好きなことに時間を充てた方が良いのではと思います。自分は元々ピアノをしていて音楽が好きでピアノをもっと極めたりまた新たに楽器を始めたりしたい気持ちがあります。あとは英語も好きなのでTOEICやボランティアなど。要するに就活で役立つこと。 課程取るのをやめたいと両親に話したところ課程を辞めることに大反対されました。やはり大学在学中にしか取れない資格は取っておけ、あなたは取り柄がないんだからせめて教員免許は取れって言っています。気持ちはとても分かります。自分も中途半端に物事を辞めるのは嫌いなので、ここで辞めていいのかという気持ちもあります。教員免許取ってると自慢も出来ますし。何か矛盾してますが、、、(^◇^;)でもやはり教員になる気ないのに課程を取って良いのかっていう気持ちもまだあります。もうどうすればいいのか分かりません。 私は教員免許をこのまま継続して取るべきでしょうか？助けて下さい…。

息子のことで相談いたします。 ９月３日に「来月からパートになってもらう」と言われ、本日「辞令」をもらって帰ってきました。内容は「平成２１年１０月１日付をもって、社員雇用契約を解き、同日付で、パート雇用契約とします」と記載がありました。ちなみに勤続年数は２年５ヶ月です。 社員雇用契約を解く＝解雇ではないかと会社側に問うと「継続して勤めるので解雇ではない」といわれたそうですが、周りの社員やパートの人には「本人にはやめてもらって１０月からパートになってもらう」といっているそうです。 理由は、口頭で １．遅刻・欠勤が多いから ２．送迎中の車の事故（過失なし）で会社に損害を与えたから とのことでした。 「解雇であるので文書で理由を教えて欲しい」と要求しても、「解雇ではない」の一点張りでらちがあきません。 １．については確かに本人の責も多分にありますが、病院が長引いた等連絡をいれている状態にも関わらず、遅刻３回で１日欠勤扱いとのこと（就業規則記載なし８ヶ月ほど前から始まった） ２．については、車両の修理代を給料から天引きされている（「車両保険に入っていないから貴方が弁償しなさい」現在残価２０万円）上、乗せていた利用者の家族には連絡していない。息子は頚椎捻挫で２ヶ月程通院しました。 事務職員（この会社の有力者）からは、給料日の度に暴言を浴びせられるし、不当な要求も多いようです。 こんな状況なので、息子のモチベーションも下がって「辞める」とは言っていますが、仕事自体はとても気に入っているので、本心は辞めたくないようです。 そこで，ある程度のリスクは覚悟の上ですが、 ・解雇の撤回（むこうは解雇ではないと言っている）は可能か？ ・遅刻３回のルールは合法か？ ・車両修理代の支払い義務はああるか？ ・パワーハラスメントによる訴えは可能か？ 教えてください。 複数の質問はダメだと承知していますが、それぞれが今回の解雇につながっていると思いますので、まとめて質問させていただきました。

ゲーム機のニンテンドーＤＳの学習用ソフトについて教えて下さい。 私の子供（二男）は中学二年なのですが、 小さい頃から私も妻も仕事をしていることもあって学習については ほとんど　ほったらかし　にしてしまいました。 結果、テレビっ子　になってしまい学習への意欲も少なく、 テレビそしてゲームで時間を過ごしていて成績も下位の方です。 しかし最近はテレビのクイズ番組の影響からか　漢字検定　の本 を買って自ら取り組んだり、雑誌のクロスワードパズルや雑誌の 懸賞問題などをチマチマとやるようになったのです。 無理やりやらせる事では本人のモチベーションも上がらず 「無理にやらされている」心理からと、これまでの学習不足で効果が あがらない事に気がつきました。 できれば本人の　やる気　と　「やればできる」を味わって欲しいと 思っていまして、何か一科目でも周囲を驚かせるような点数をまず一回 取らせてやりたいと考えています。 子供を見てると何かの景品でもらった電子辞書を使って漢字を調べたり 単語の意味を調べたりするような事は好きなようなので　小道具　と いうかマシンを使った勉強なら少し楽しみながらやるのではないかと 思ったのです。 ニンテンドーＤＳも以前は持っていたのですが、画面が壊れてしまい ＤＳ用に出ている学習用ソフトを買ってもダメなので、本体を購入する 余裕も無かったのですが、今日、やっと何十年ぶりかにとても少ない ですがボーナスを貰ったので子供にニンテンドーＤＳと二つくらいの 学習用ソフトを買ってやろうと思っています。 そこで、すでにニンテンドーＤＳで学習をしている方に質問です。 子供は中学二年なのですが、 (1)できれば学校の試験に直結するような学習効果を期待できる中学生用 　のソフトが何がいいかを教えて下さい。 (2)またＤＳ本体は何がいいのか（型式）を教えて下さい。 (3)あると便利な周辺機器を教えて下さい。 よろしくお願いします。

コンピュータ関連の会社に勤めていた者です。 ４０歳を目前にリストラにあいました。 いろいろコンピュータの仕事やその他、営業、販売まで幅広く職を 探しましたが、年齢の壁と前職のスキルがコンピュータ業界でしか 生かせないというのもありまして職に就けず大変困っています。 そこで、いろいろ考えた結果、年齢はいっていますが一度、学生になり手に職をつけてから（または国家資格に合格してから）職を探すことを決心しました。 いろいろある職業のなかでも、これからは医療・福祉だという私なりの結論に行き着きました。 医療職なら理学、または作業療法士を。 福祉職なら精神保健福祉士、または社会福祉士をとるのが現実的かと しぼりました。 ここで良い点、悪い点をあげますと… ＜理学療法士＞ （良い点） ・やりがいがあり一生仕事をしてゆけそうである。 ・夜学ならば昼間はリハビリ助手として働けそうである。 （悪い点） ・夜学に通ったとしても４年間で５００万円以上の大金がかかる。 　一応、いままでの貯蓄を切り崩せばぎりぎりなんとかなる程度。 ・学生時代が猛烈に大変だとよく聞く（定期試験や実習など）。 ・早くても国家試験を受けれるのが４年後である。 ＜精神保健福祉士＞ （良い点） ・理学療法士よりは内容が簡単でしかも１年で国家資格の受験ができ　　る。 （悪い点） ・モチベーションが理学療法士に比べてかなり低い。 　特にメンタルヘルスには興味があっても、精神障害者の援助をする 　というところに自信がない。（特に統合失調症患者さんなどの 　援助をうまくできるか？や、自分自身が精神的にまいってしまわない 　か？など） 今の私にとっては、どちらがベターなのかよくわかりません。 そこで、理学療法士の方、精神保健福祉士の方、両方知ってる方等から 「私ならこう考える…」といったような意見を是非頂戴したいのです。 手前勝手なお願いなのですがリストラにあったばかりで、すこしうつ気味でもあり客観的な意見を頂戴できれば大変有難いです。 何卒よろしくお願い致します。

某国立大学大学院の薬学専攻で学んでいる修士2年です。 薬学部卒・薬剤師免許も取得済みです。 わけあって2008年10月入学⇒2010年9月卒業予定です。 （留年というわけではありません。） 現在大学院でこのままあと1年研究をつづけるか、中途退学して病院薬剤師として働くか非常に悩んでいます。 というのも… ・大学院には、研究職を目指すか、薬剤師になるか考えるモラトリアム期間を設ける意味で入学したこと ・現在では病院薬剤師の仕事に興味が出てきている。 ・現在やっている研究が結果も出せず、病院薬剤師をするにあたって全く関係のないため、研究をする意味も興味も見失ってしまった。モチベーションもなくなっている。 ということが理由です。 私としては、あと1年、興味のない研究を続けて過ごし修士号をとるより、早く薬剤師の現場に入って経験を積みたいという方向に傾いています。これからの1年をもっと有効に使いたいと思っています。 しかし、薬学６年制となった今、薬剤師として仕事をするならこれからは修士号という学位も必要となってくるのかなという不安があります。 さらに、親や身近な友人から「あと1年なんて早いし我慢したら」、「修士くらいとっておけ」、「一生後悔するかもしれないよ」という声もあります。特に、親は「したいことをすればいいよ」とも言ってくれている一方で、修士までとることをかなり望んでいるようです。親には大学院の学費を出してもらっており、申し訳ない気持ちがあります。 自分自身、やめてしまうと、最後までやり遂げられない人間になってしまうのかとか、辛いことから逃げようとしているだけなのか、と考えてしまったりもしています。 こういったことが気持に引っかかって、大学院をやめることに気持ちが固まらず、無限ループしています。 最終的にはもちろん自分が決めることですが、第3者の方の意見も参考にさせていただきたく質問いたしました。 みなさんの意見を聞かせてください。 よろしくお願いします。

宜しくお願いします。２０代後半男性です。 ２点教えてください。 (1)転職に際して (2)キャリアに関して (1)転職に際して 転職する際に、前向きな転職と、後ろ向きな転職があると思います。 自分のやりたいことは決まっているのですが、転職してまだ２年。 転職回数が多くなるのはあまり好きではないです。 転職を考えたときに、今の職場に対する不満でも出てきます。 ・仕事がない ・緊張感がない ・スキルが身に付かない ・パワハラ・モラハラが普通に行われる （怒鳴る・無視する・などなど） などなど。だったらお前が変えろよ、って思いますよね？ 提案はしているのですが力及ばず。 途中から、ここで頑張るより他で頑張ったほうが、とか 何でこの会社で頑張らなければならないのか、 などと環境の性にし始めてしまうのです。 逃げだとは思うのですが、今後の自分を考えたときに、ここで頑張るよりは他の会社で頑張ったほうが、などと思います。 自分が頑張れないのは、自分のモチベーションの管理のせいなのか、環境のせいなのか、一体どこまでをどのように自分の責任にするべきか、悩んでしまいます。 (2)キャリアに関して 自分の年齢を考えた時に、後一度くらいが最後の転職になるとは思います。しかし、もっと専門分野を身に着けたい、もっと深く勉強したい、など思うようになりました。 大学院にもどる、留学するなども視野に入れているのですが、 とてもハイリスクかと思っています。 その分野では第一人者の方の授業を受けて勉強したい、など思っているのですが、その後どうなるのか・・・ わからないのでとても怖いです。 一般論として、たった一度の人生だからやりたいことをやれば、 とも思うし、現実的になって これでくっていけなくなったら元も子もない。 我慢しよう などとも思うのです・・・。 どういう風に自分の今後を考えていけばいいのかがわかりません。 アドバイスをいただければと思います。 宜しくお願いします。

アドバイスお願いします。 今年の4月からダイエットを始めて、約8キロくらい減りました。 162cm/57kg→48.8kgです。体脂肪は約26%→19～21%。※18歳/女 食事制限＋運動（ウォーキングやジョギング）で痩せました、筋トレは苦手なので殆どしてないです。 食事内容は、朝【ご飯または菓子パンなど。ガッツリめ】昼【平日は学校におり、ストレスであまりお腹がすかないので食べないことが多い、土日はまぁまぁ食べる】夜【普通に好きなものを食べる、お菓子や炭水化物など】 一日1200～1800カロリーくらい。日によってバラバラ。 そして夕食後ひと休みして20時くらいから1時間ほどウォーキングしにいきます。調子の良いときは、 2時間半ほど歩いたりもします（ときどきジョギングも入れたり）距離にして12kmくらいです。週４日～５日してます。 通学は自転車で30分。 自分としては三食きっちり食べたいのですが、学校にいる間はあんまり食べる気になりません（最近はカロリーメイトを二本食べてますが） 基本的に朝にきっちり食べて、昼は軽くして、夜は普通に、と一日の総摂取カロリーは調整しているつもりです。 私はもともと顔に脂肪がつきやすく、少し太るとすぐわかります。そのせいかダイエットしてもあんまり 痩せたように感じませんし、人からも痩せたとか変わったとか言われません…。なんだか最近 モチベーションが下がってきています。下半身デブなのでジーンズもW64のサイズのしか 穿けませんし、太ももとお尻がとても太いのでおしゃれも楽しめません。脂肪でパンパンです。 やはり食生活がいけないのでしょうか？一日に甘いものは必ず食べてしまいます。アイスやプリンなど。 私は我慢してしまうと後で反動がきて過食してしまうタイプなので、我慢するくらいなら運動を沢山することにしています。 ですが、もっと痩せるためには食生活の改善や運動を増やすことが必要でしょうか? 最終目標は45.5～46.5kgくらいで、W60のスキニー(レギンスパンツ)を穿くことです。 一ヶ月１キロまでと決めているので、あと三ヶ月ほどかけて痩せるつもりです。最近停滞期ぎみですが…。 アドバイスお願いします。

職場に行きたくありません・・ 現在、とある職場に出向で働いております。 担当業務の都合上、 朝8時半の出社、夜は21時まで拘束され、21時以降も 翌日の準備に追われ、帰りは結局、終電になります。 これが毎日続いています。 どう頑張っても、結局は早く帰れない、しかもサービス残業で 仕事に対するモチベーションが全くあがりません。 出向先の責任者「Aさん」は、時間感覚が無く、終電で帰るのは 仕事上あたりまえ、という感じです。 ※上記の拘束時間も、Aさんが勝手に決めました 実際の業務担当は私1人しかおりませんが、Aさんからは、 担当だからあたりまえ、と言わんばかりにあれもやれ、これもやれと 無茶な要求ばかりをされます。 しかしそれとは逆に疲れからか、集中力が持続せず、作業で細かいミスを 毎日連発してしまっています。 Aさんからは、作業効率に問題がある、と言われ PCのフォルダの整理方法や、ファイリングまで事細かに指摘されています。 つまり、人は追加できないので、今居る人の作業効率を改善し、 やっていこう、という方針のようです。 ここまでは上記のスパイラルで対応してきましたが、 状況はあまり変わらず、期待したレベルに至ってないと思われているようで、 挙句には、「やって貰ってる事は、単価に見合わない」など 叱責されてしまい、すっかり自信も失ってしまいました・・。 自社に相談しましたが、「どこも大変だから」「周りを巻き込んで、現地で自分で解決を」など、 あまり取り合ってもらえません。 （私の相談のやりかたが良くないのかもしれませんが、以前に残業200h強の職場で精神が 病んだときも同じようなことを言われたので、個人的にあまり期待はしてません） 今日も放心状態で家におりましたが、これからやっていけるか不安でたまりません・・。 今回の業務と経験のミスマッチは、あまり言い訳や逃げ道にはしたくなかったのですが、 あまり追い込まれるようなら、Aさんへギブアップの進言など考えたほうが良いでしょうか？。 アドバイスを頂けると助かります。

ちょっと相談させてください。 ルート営業職として中途入社して2年。はじめは自分の顧客を持てず、他の営業のサブをすることに。 理由としては本社が営業職を大量に雇用しましたが、現場では営業職が足りているため、サブをすることに。 そのうち希望を出せば、きちんとした営業職（＝顧客が持てる）へ昇格出来る制度になり 私も希望を出しました。 現状は下記のとおりです。 ■顧客数は課で一番多くなる ■営業職希望を出したころにはサブの仕事もかなりのあったので、引き続き営業4人のサブもする ■毎日自分の顧客を訪問する隙間に、サブ企業の訪問。帰社後もサブの作業も手伝ってから帰宅 ■拠点の取りまとめ役もする（通常ならリーダーが担う） ■突然こなくなった営業の顧客を半分以上引き継ぐ ■サブ担当企業でも私がメインとなりつつある企業もある ■ボーナスなし ■他の拠点は営業職希望を出したら、サブの仕事はなくなる ■同じ拠点にルート営業がもう一人いますが、業務の多さから、営業希望を取り消し サブ専門となった。 ■本社が求めているのはメインとサブの両立 ■残業は減らせるようにして、他の営業より少ない 仕事量は増えるばかりですが優先順位をつけ、やれるまでやろうと思いました。 営業も努力はしていましたが、ルート営業が営業になるためにはその何倍もの努力が 必要です。 リーダーはこの現状をみて自分の顧客を優先にしていいからと言ってくれたり、 元々、営業とアシスタントで成り立っていたところにサブをする人が出来たからって 営業は甘えすぎなどど言い、少し救われました。 また、■拠点の取りまとめ役もする（通常ならリーダーが担う） を私がすることにより本社へのアピール材料になると。。。 私は前職も営業をしており、今以上にノルマがありましたが、やりがいや悩みながらも仕事をして 充実感はありました。 しかし現職はやりがいが見出せず、会社では見せないようにしますが、モチベーションを下がり、 毎日ぐったりしています。 どうしたらうまく向き合えるでしょうか＞？

早朝にランニングを始めようかと… 　 こんにちは いつもお世話になってます☆ 19歳の♀で浪人やってます 　 １週間前くらいからランニングをしてます。(それ以前は夕方のウォーキング) 　 時間帯はだいたい朝の９時～11時に(朝食後)走ってたんですが、この時間だと既に暑くてダルくなったりでモチベーションが下がってきます;; 　 そこで早起きも兼ねてもっと早い涼しい時間帯(７時台を目標)に走ろうと思ってます。 　 　 で、質問なんですが…… 朝5:00～6:00に起床してから 　 (1)軽く糖分摂取→(30分くらいしてから)→ストレッチ→筋トレ→１時間ランニング→ストレッチ→朝食 　 (2)朝食→(１時間空けて)→ストレッチ→筋トレ→１時間ランニング→ストレッチ 　 のどちらかを考えてます。 　 走るペースは時速６km～７km程度なのでそこまで速くないかと思います。 ランニングというよりジョギングと言うべきなのかな…… 　 　 朝食前の運動は空腹状態だから脂肪燃焼にも効果的と言いますし、朝７時前くらいから走りたいんで個人的には(1)を予定してます☆ でも朝食前って栄養不足で力が出ないし危険、体に負担がかかるとも言いますよね 　 どちらが健康上いいんでしょうか？ 　 　 また、予備校の講習は夕方から夜にあるので夕方以降は運動できません。暑い昼は論外(笑) なので時間の都合上、午前中までしか運動ができません 　 もともと運動することが好きで、ストレス解消は運動です。浪人ゆえ勉強一本にするべきでしょうが、精神的に耐えられないので運動は止められません(^_^;) 　 ちなみに身長155cmで体重43kg前後、体脂肪率20～21％です 　 　 　 あと、話がそれますが…… 筋トレ→有酸素運動の順番だと成長ホルモンが効率よく分泌されて脂肪燃焼にもいいんですよね!?(って言っても、私の行う筋トレなんて自重の低負荷筋トレだから筋トレと言えるのかって感じですが(笑)) 　 この時、筋トレから有酸素運動の間に休憩時間を含んだ方がいいんですか？ いつもは水分補給するくらいで休憩時間は挟まず、すぐに有酸素運動をしてます……。 　 ふと疑問になりました 　 　 　 長くなりましたが、アドバイス・回答の方お願いしますm(_ _)m