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高3の者です。 最近M字部分が目に見えて薄くなってきていて悩んでいます。 まだ産毛はある状態なので、フィンペシアを服用してみたいのですが、未成年ということを考えるとやはり好ましくないのでしょうか？ 自分としては、早期に対処して薄毛を食い止めたいと考えているのですが… また、一ヶ月後に受験を控えているのですが、副作用による倦怠感などはありますでしょうか？ 最近は食生活の改善や、亜鉛、ノコギリヤシのサプリメントなども試していますが、目に見えた効果はありません…

はじめまして。30代半ばの男です。 近いうちに医者に行こうと思うのでが、最近になり、体で内部で振るえを感じるようになりました。 いままでは、寝るときに、内部の振るえを感じるくらいでしたが、最近になって、パソコンをいじっているときでも、内部の振るえを感じます。 首から下がふるえを感じるといいますか。 ほかの人からは10年近く夜勤で仕事をしており、食生活もかたよっていたので、 そのではないかとも言われました。 もし何か知っている方がいましたら教えてほしいです。 よろしくお願いします。

慢性胃炎、食道裂孔ヘルニア、表層性胃炎、ピロリ陽性、知覚過敏などでファモチジン(トーワ副作用があまり出ません他のｈ２顕著な副作用あり)ppiは副反応強くて駄目でした。強いてタケプロンは幾分副反応が楽ですが、歯茎出血あります。虚弱体質で高齢７２歳毎日朝から夜まで睡眠薬飲んで寝るまで食道から胃にかけて熱感を感じます。食べ物はカレイの煮つけ、まぐろ、白パン、牛乳、高野豆腐、果物はバナナ、他は食道胃に触るようでワンパターンの食生活で疲れます。性格は神経質です。色白やせてます。どうぞご指導お願いします。

生理痛でお腹が痛くてたまりません。 毎回生理痛に襲われているのですが、手術をしないかぎり生理が終わるまで一生続くのでしょうか…？ 小学校ではそんな事もなかったのですが(>_<) 中学に入ってからは薬(ロキソニン)を飲むようにしていますが。私は肝臓？が悪いっぽいので(詳しくはわかりませんが)ロキソニンをあまり飲まないように言われました。 ですが、毎回ながら生理痛には耐えられません。 食生活で体質を変えたり、生理痛にならないように何か出来ないでしょうか… まだ高3なのでこのまま一生は辛いです……。

こんにちは 例えば ◆朝◆ 食パン6枚切り1枚[165] 林檎ジャム、スプーン1[35] 計→２００kcal ◆昼◆ 切ったキャベツ100[23kcal] レタス100[12kcal]青じそドレッシング大さじ2[18kcal] 計→５３kcal ◆夕◆ 納豆1[95kcal] →９５kcal 朝２００、昼５３、夕９５ を合わせ１日摂取＝３４８kcal ↑食材は例なので合計が少ないですが、実際３４８kcalよりも[基礎代謝+生活消費+運動消費]を合わせたカロリーの方が多ければ ３４８kcal＜[基礎代謝など含めたカロリー]なら痩せるの解釈であってますか？ それと朝～夕の食べた物のカロリーを全部書き込み足していくやり方であっていますか？?

生理周期について 現在29歳です。 もともと不順で30日で来る事もあれば45日～90日くらい来ない事もありました。 ある時から1ヶ月ほど生理が続く事が2回程あり、 その時に婦人科に行きましたが異常なしでした。 現在は2～3週間ほどで来て、10日ほど続きます。量は少ないです。 現在抑うつ剤、抗てんかん薬、眠剤、下剤を飲んでいます。 ストレスが多く、食生活も悪いです。 睡眠は平日は6時間とってますが週末は夜明けまで起きて昼まで寝る事が多いです。 それ以外に考えられる理由はありますか？

本土の東、西海岸にはしょっちゅう遊びに出ています。　その都度重い ほどのパンやベーブルを買います。　どれでも良いのではなくて自分で 味わったり、評判を参考にしています。　米国生活が長かったので日本の食パンはいけません。　ハワイではドンキホーテがまずまずのパンで 沢山買います。　バゲットのような作り方の生地のパンやベーグルが あるのを御存じの方は教えてください。　セイフウエー、タイムの パンやベーグルを買っていたらお願いします。　近々行きますので。 コーシャー食料品ががあればうれしいのですが。

私は、大阪に住む、25歳です。 おりものの匂いで ずっと悩んでいます。 病院などではなく、 お金のあまりかからない改善方は ないのでしょうか(;_;) 本当に悩んでいます… 食生活は、魚はあまり食べず、 肉や野菜や麺類が主であり、 ちなみに喫煙者です。 自分でも改善法を探しているのですが なかなか見つかりません。 おりものは、濁った白で チーズ臭、イカ臭どちらかと言うと イカ臭かもしれません。 真剣な話で、SEXも 気になってままなりません…。 どうか、改善法を教えてください。 本気で悩んでいます。 お願いします。

口臭がしてなおったかたいますか？ 私は10年くらい口臭に悩まされ続けていじめられ人とはなすことが怖くて近くではなせません 原因がわからないので気になったことはすべて検査していこうと思い最近寄生虫の検査受けましたが【－】でした あとは胃腸の検査をしようと思います 便秘がひどくてガスがお腹にたまるのですが 腸内環境食生活が悪くて悪玉菌がたまってたりすると 口臭体臭の原因にもなったりするんですか？ わかる方おしえてください 口臭がなおった方おしえてください

はじめまして。 身長１６０・７８キロあり７月の半ばからダイエットを始めて?毎日１時間のウォーキングと３０分のストレッチや腹筋などをして?８月の下旬までに７キロ落としました。 朝はヨーグルトとバナナ お昼は普通に食べて夜は豆乳クッキーだけ?と言う食生活をしています。 目標はあと１５キロ落としたいのですが?ここ１週間ほど体重が全然落ちません。 食事制限をもっとした方がいいのか…もっと運動を増やした方がいいのか…悩んでいます。 停滞期を上手く乗りきった方のアドバイスがほしいです。 お願いいたします。

私物が多い生活を最小限にするためには？ 例えば 暑がりだから着替えを多く。 寒がりだから防寒具を多く。 料理によってお皿を変えたいからと、いろんな柄の食器を多く。 冬になると衣類が乾きにくいからと衣類を多く。 もし乾かなかったらと予備の予備まで無いと不安があります。 大雪で買い物に行けないときのための消耗品を多く。 震災のために、いざというときのためにと保存食を蓄えたり。 シンプルかつ断捨離も兼ねてミニマリストを行うためには何から始めればいいですか？ 何らかのアドバイスをください。

小学生の頃、中学受験用の教材で読んだ本です。 食生活に関して厳しい親の元で育てられた兄弟が、親が外出した際に作り置きのご飯を穴を掘って埋め、ベッドの下に隠しておいたお菓子やカップラーメンを食べるという内容でした。 断片的ですが、 主人公は女の子で、お菓子はミルクせんべいや梅ジャム等が出てきた記憶があります。男兄弟の1人が笑いながら風呂場でカップラーメンを啜っていた描写も覚えております。 不確かではありますが、この本に心当たりがある方はいらっしゃらないでしょうか？

食生活アドバイザーの試験勉強中です。 ３大栄養素とミネラルとビタミンの、働き、役割、効果効能等、欠乏症、含まれる食品等覚えるのに四苦八苦しています。 頭の中でこんがらがります。 パントテン酸は、HDLコレステロールを増やし・・・・ ビタミンB６は皮膚や葉を作り・・・ ビタミンKは血液の凝固にかかわり・・・ その他色々が本当にこんがらがります。 ビタミンB１が歯や血液に必要なものだったか？いや違う・・・こんなことばっかりです。 他の項目はなんとか覚えられてきています。 しかし、３大栄養素とビタミン・ミネラルの項目だけはなかなか覚えられません。 良い覚え方はないでしょうか？

約2年間体調不良で参ってます。 約２年前の冬、心身疲れた状態でキックボクシングをしました。冬で体も冷えていて食生活も乱れてました。その翌朝、頭がすっきりせず頭痛がありました。 それから約２年間、頭痛はおさまりましたが頭がずっとすっきりしません。 倦怠感や鬱症状もあるのですがそれは波があります。 本当に長い間体調不良で参ってます。１日１日乗り越えるのがやっとでどうにもなりません。 いろいろな検査や治療はしたのですがどれもヒットしません。

私は、52歳男性です。 先月から、某大手家電量販店でレジ担当で勤務をしました。 新規オープン店であり研修もしましたが、実際のシフト勤務による 遅番（12：00～21：00）をしたら、食生活が乱れ、 体調も崩しました。 実のところ、私は、医療従事者で、シフト勤務のない検査技師で 仕事をしてきただけに、慣れないです。 主治医にも相談したら、やはりシフト勤務は身体によくないと言われ ました。 辞めるべきか否か悩んでいます。 シフト勤務を経験している方で、どのように体調管理をされているか アドバイスくだい。

一定の人気があるようですが、ああいった大食いの人たちって毎日の食生活はどうなっているのでしょうか？ (1)普段は一般人並みの食事量で、別にあんなに大食いしなくてもお腹は満たされる (2)試合ほどではないにしろ、普段から大食漢で、食費が相当かさんでいる また(2)である場合、実際に食費はどうしているのでしょうか？ おそらく仕事だけでは食費はまかないきれないように思えます。 とはいえ人気フードファイターとなるとデカ盛りメニューを食べ歩くなんてことはできない（チャレンジさせてもらえない）でしょうし、そこまで稼げるとは思えません。

調理の際に入れる油(サラダ油、オリーブオイルなど)もカロリーの計算に加えればいいでしょうか？ たとえば、とり胸肉を100g焼いて調理するとき同時にオリーブオイルも使った場合... カロリー/タンパク質/脂質/炭水化物 ■とり胸肉 100 / 22 / 1.5 / 0 ■油5g 50 / 0 / 5 / 0 →計：150 / 22 / 6.5 / 0 といったカンジで計算しています。 (各数値はおよそです) 各数値はともかく、「計算上、油も足す」という考え方でいいでしょうか？ 数か月前から食生活にカロリー計算を取り入れているのですが、ふと疑問に思い質問させて頂きました。どなたかよろしくお願いいたします。m(＿ ＿)m

20代の時の体重は63Kgでした。今は77Kgです。腹まわりは手でつまめるほどの脂肪があります。健康診断ではLDLコレステロールが170で、すぐ治療開始したほうが良いと言われました。運動と食生活も変えた方がよいという事で海藻や納豆、豆腐、おからなど食べるようにしました。そこで質問です。腹が減るので豆腐料理やおからなどをいっぱい食べ過ぎてしまいます。良質のタンパク質だそうですが食べ過ぎはやっぱり脂肪になるんでしょうか。よろしくお願いいします。米飯はほとんど食べないようにしています。

ご覧頂ありがとうございます。 自分はオイリー肌でニキビとニキビ跡がすごくコンプレックスです。 毎朝毎晩と泡立て洗顔をし、オードムーゲ化粧水をたっぷり塗っています。日中は紫外線も考えてSPF25の日焼け止めも塗っています。ストレスもなるべく貯めないようにし、運動もこまめにやって汗をかいてます。食生活も気を使っています。 なのにニキビが消えません。夕方頃になると顔がテカリつつも突っ張ったような感覚で、ニキビが出来ています。 フェイスシートなどで出来るだけ清潔にしてるんですが・・・ なぜ治らないんでしょう？ 非常に悩んでます。助けてください。

僕はネイ○ャーメイドのマルチビタミン&ミネラルを毎日飲んでいます。普段野菜を摂らないので、、 で、この前、ある風邪で病院に行ったのですが、その時に食生活のことも色々聞かれて、「毎日ネイ○ャーメイドのマルチビタミン&ミネラルを飲んでます」と言うと、医者が「市販のサプリメントは化合物入っていて体に大変悪いのでやめた方がいい」と言われました。 本当なのでしょうか？ そんな体に悪いモンを大々的に販売しているものでしょうか？ その医者には粉の状態のビタミン剤を勧められました。