検索結果

中高と、とにかくコミュニケーション能力が乏しく、会話が長続きしない上になかなか話しかけることもできないから、とにかくさびしい一人ぼっちでした。 大学に行ってからはもうそんな思いはしたくないので友達を作りたいなと思うのですが、いざ実行しようとすると急に身が固まって行動に移せないまま結局何もなく終わってしまいます。 これは恋愛でもそうなのですが、お笑いが大好きでいつもテレビでいろいろお笑い番組を見ているのに、とにかく話しかけること、話を続かせることが極端に苦手で、このままじゃいつまでたっても友達なんかできやしない、どうせおれは大学でも一人ぼっちで過ごさなきゃいけないなどと、どんどんネガティブな考えをしてしまい、軽いうつ状態になってしまいます。 大学での交友関係は入学してから1,2週間が重要だといわれているので、なんとしてもその時期に友達を作りたいなと思います。アドバイスよろしくお願いします。ちなみに、高校で同じ大学に行く人は一人もいません。

こんにちは、私は２０代前半の女です。 昨日、親と喧嘩をして、物を破損しました。 私が一方的にキレて、物をメチャクチャにしました。 「私が生きてること自体罰だ」と親に向かって言いました。 なんだか、訳が分からなくなって笑いが込み上げてきて、 笑いながら物を落としたり蹴ったりしている自分がいました。 最初は怒っていた親も、私の姿と言動に呆然としていました。 最近ストレスを相当感じていて、理性的な判断がしずらい状態です。 精神科に行った方がいいでしょうか？

9月末の平日に、母（50代）と娘２人（20代）で東京観光をしたいと思います。 笑っていいともに応募したのですが外れてしまい…午前中の予定がポッカリ空いてしまいました(´；ω；`) 大阪発、10時ごろ東京駅着予定で、16時から三鷹の森（チケット手配済み）へ行く予定です。 10～15時の間で観光できる、どこかおすすめはありますか？ 原宿や渋谷などでの買い物には興味ありません。 東京ならでは、東京でしか体験できないことがありましたら教えて下さい。 また、おいしいもんじゃ屋さんも教えて下さい。よろしくお願いします。

閲覧ありがとうございます。 私は２２歳の女です。 小学生の時から感じていたのですが、私は「人に嫌われやすい」なぁ、と思うことがたくさんありました。 見た目？それとも性格？の両方？かなと思っていますが、プライベートと外でも対応が違いすぎるからかな、とも思いました。 家族での間では、元気でよく笑う、なのですが、ほかの人と話すと、おとなしくて引っ込み思案、という感じです。 人見知りが激しいので、嫌っているわけじゃないのに、人の目を見ながら話せません。 どうしても、「元気に振る舞ったって、また嫌われるんだろうなぁ・・・」と思ってしまい、どうしても普段をだせないでいます。 趣味のあう方と、メールなどで連絡しても、何人とでも連絡が必ず途絶えました。 ちょっと仲良くなって、「～したいよね！やろうやろう！」と元気な対応だと、引かれてしまい、無視されてしまいます。 さらに、学生時代の友達だと思っていた人とは、現在一人も連絡をとれない状態でいます。 じゃあ、”おとなしい”でも”元気”でも”普段の自分をふるまえない事”だめなら、いったいどうしたらいいの？と思ってしまいます。 昔から、おとなしくて、特に人見知りが激しいので、今でも人と話してて笑えません。 学校では、何かの班を決めるとき、私だけ残ってしまったり、私が笑うと「あ！○○さんが笑ってるし！ウケる～」みたいに言われてきました。 本当は色んな人と仲良くしたいのに、どうしても嫌われ続けてきました。 学生の時は、先輩にも後輩にも避けられてた気がします。 現在、メールをしてくれている方がいるので、その方を大切にしたい！とは思っていますが、書いた通り、”引かれて、避けられたらどうしよう”と思います。 社会の皆さんを見ると、仲の良くしてくれてる友達が（たくさんじゃなくても）いる、ということがうらやましくてたまりません。 どうしてこう、何度やっても、何度考えなおしても、うまくいかないんだろう。と不安になります。 もう、一人になるのは辛いので、なんとかしたいとは思ってはいますが、どうしたらいいかわかりません・・・。 私の考え方、接し方では、もうどうにもならないみたいなので、皆さんの力をお借りしたいと思い、質問させていただきました。 回答いただけると助かります。

私28歳夫39歳子どもなし結婚して3年目の夫婦です。 私はもともと内臓に障害があり、また結婚直後に夫の居眠り運転により左目の視野・視力を全て失いました。それで夫や医者の勧めもあり、働いていません。 事故の後遺症のため顔に傷があり、アイメイクがうまく出来ない、距離感がつかめないためヒールのある靴がはけない、などの弊害があります。 もともと人見知りもあるため買い物、たくさんの通院、友人や家族と会う以外はずっと家にいます。 夫は基本優しい人ですが、時々笑えないジョーク？を言います。 左目は異物が入っても気がつかないため、「前髪を真ん中分けにしかしないように」と眼科医に言われた。と言ったら 夫は笑って「じゃあ丸坊主にしろよ」と言います。 「そんな言葉冗談でも言わないで！」と言うと「いちいち細かいな！」と怒鳴られます。 私は左目を失う前までは会社員をしていました。 なのでずっと家に一人でいるのは退屈です。外に行きたい。でも傷跡があって1人だと人の視線が気になる。。趣味の読書や裁縫は右目ばかりを酷使してしまうし。 夫は週に2日休みがあって大抵１日は私が近場でいいから外に出たいと誘って外に出ます。そうすると気分転換にもなるし楽しいからです。 ・・・夫もそう思ってくれているのだと思っていました。 でも違ったんです。 先週、「俺はいつまで休みの度にお前に付き合わなくちゃならないの？」と聞かれました。「１人になりたい。」と。もちろん毎日毎日働いている夫が１人で休みたいのは分かります。 でも次に言われた言葉が「俺が出かけたいときは言うから一緒に出かけよう。出かけたくない時はお前は家で大人しくしてるか１人でどっかに行ってこい。」 ショックでした。私の人生を変えたのはあなたでしょ！？と。 それ以来夫にどっかに行こう、とかこれしたいとか何も言えなくなりました。 何だか自分が犬のように思えてきて。。 それ以来、吐き気、耳鳴り、食欲不振がおさまりません。体重は5キロ落ちました。 また身体中にとびひといわれるじんましんみたいなものが出来ました。（皮膚科医によると原因はストレスだそうです。） その他にも夫流の悲しいジョーク（でも泣いてしまう）がたくさんあるのですが書ききれません。 でもまだ不思議と夫が嫌いになれないのです。 実家は家庭内別居中で、母からは「あなたが帰ってきてもいる場所ないよ」といわれています。私はどうすればいいのでしょうか？

高校二年生の女子です。 同じクラスに苦手な友達がおり、今とても悩んでいます。 苦手というのも、根っからタイプが違い、 気が合わないのです… ただ、クラスが二年生になって 変わった時に、その子しか知ってる人がいなかったので、 移動教室を一緒にしていたのですが、なんだか気が合わず 最近、そんな仲良くないのになんで一緒にいなきゃいけないんだろう？ って悩んでます… 相手も他の人と居た方が楽しそうだし… 話すことがなくて、話してもなんか流されてしまうので 一緒にいる意味あるのかなって… また、その子もそうだけど、もう一人の友達は、 嫌なことをたまにいってきます。 「なんか○○って～だよね～」 みたいな感じで。 一回笑って受け流したんですが… それがいけなかったのかたまに言われるようになりました。 相手もあたしが傷付いてることに気がついていないと思います。 また、言い返したいけど、なかなか言い返せません。 家に帰ってきて、そのことを思い出し、なんで言い返せなかったんだろうとか、 考えちゃって悲しく、また怒りがこみ上げてきます。 どうしてこんなに自分は弱いのだろうと。 近所のおばあちゃんに相談したら、生きていれば 嫌な人はいるよ～あんまり関わらないことが一番だ！ と言われその通りだと思ったけれど、 クラスが一緒だし、避けて通れない問題だと思います。 ずーっとこのことばかり悩んでて、顔にも出ちゃうのか 最近うまく笑えてません。苦手な人に振り回されて 他の友達と上手くいかず友達が減って行きそうで怖いです。 思春期だからかな～とかっても考えるけど、 どうすればいい方向に向かうのかわかりません… 自分だけが嫌なことを言われてたりしても、 耐えればいいのかな？ でもそんなのいつか自分が 壊れてしまいそう…ニコニコして笑顔を振りまいてればいいのか、 いい人ぶればいいのかもうわかんなくなってます。 人生うまくいかないもんですね… こんな高校生に、アドバイスをください！>_< 人生の先輩方… よろしくお願いします。

私は正社員で働いているOLです。今度以前六年前にいた嫌な事務所への異動命令を言われましたが、もともとそこが合わなくて今の事務所に変えてもらったのに、なんでその場所に今更いかなくてはいけないのか精神的に辛くて変えてもらった事実を忘れてる。 そもそも入社の面接時には異動、転勤はなしと聞いていたし、事務員としてたった一人よそのお客さんのいる会社に入らなくては行けないなくて、いきなり言われて、いつからですか？と聞いても「わからん」って、あんた上司なのにわからんとこに私を異動させる気なのか！？ともうどうしていいか分からずに悩んでます。場所も今より遠いし子供の送り迎えを考えるととても疲れそうですし、上司は大丈夫ってなんの保証もないのに他人事のように笑ってごまかしてきます。 正社員なら異動は仕方ないことなのでしょうか？ 行くにしても、交通費の変更や、時間帯の変更はみとめてもらえるのでしょうか？ 誰か教えてください！

女子高校生です。 先日好きな人と昇降口で初めて会ったので挨拶してみたのですが、ちょっと笑いながら小さい声で「おはようございます」って言われました。 ︎ ︎ ︎ ︎ ︎ ︎ ︎ ︎ ︎ ︎ ︎ ︎ ︎ ︎ ︎ ︎ ︎ ︎ ︎ ︎ ︎ ︎ ︎ ︎ ︎ ︎ ︎ ︎ ︎ ︎ ︎ ︎ ︎ ︎ ︎ ︎ ︎ ︎ ︎ ︎ ︎ ︎ ︎ ︎ ︎ ︎ ︎ ︎ ︎︎ ︎ ︎ ︎ ︎ ︎ ︎ ︎ ︎ ︎ ︎ ︎ ︎ ︎ ︎ ︎ ︎ ︎ ︎ ︎ ︎ ︎ ︎ ︎ ︎ ︎ ︎ ︎ ︎ ︎ ︎ ︎ ︎ ︎ ︎ ︎ ︎ ︎ ︎ ︎ ︎ ︎ ︎ ︎ ︎ ︎ ︎ ︎ ︎ これって照れ笑いだったりしませんか！！？ そういう希望持っちゃだめですか‎( ߹ㅁ߹) ちなみに最近その人とは話せてなかったんですけど、挨拶したあと一緒に教室まで行ってくれました。泣

こんにちは。１８歳♀です。 仲のイイ男友達がすごく気分屋でまいっています。 というか、私が前に好きだった人なんですけど。 ちなみに先輩です。 まだ、諦めきれてないところもあるのですが。。。 振り回されてばっかりなんです。 すごく冷たかったり素っ気無かったり、ある時は、やさしくて笑ってたり・・・。 あまりに態度がひどいとさすがにこっちも疲れてきちゃうんです。関わらなくすればいいのですがそうはいかなくて。親しき仲にも礼儀ありですよね。 普通の女の子だったら、疲れてイヤになっちゃいますよね。傷ついてる時は傷ついたとハッキリ言った方がいいのでしょうか？ 傷つけてることを相手は気づいていなそうなので。 よろしくお願いします。

何か言った方がよかっただろうか？ 20代会社員女性です。 1年前に仕事で知り合った30代の男性がいます。 趣味が多くお酒が好きで会社以外の飲み仲間が多くいて、仕事帰りや休日も行きつけのバーなどに行って飲みながら話すのが習慣な人です。 私・担当者、男性・顧客、として知り合い、先日仕事で会ったついでに、男性の業界に転職を考えてると相談しました。 男性の会社の中途採用面接を済ませた夜メールが来て「おつかれさま。ちゃんと喋れた？」と聞かれた所から面接内容を報告しました。報告話が終わると、「(転職活動が)ひと段落したら飯でも行きますか笑」と聞かれokしました。 その2週間後、内定が出揃い男性にメールしました。最後に「これで面接期間もおわり？」と聞かれ、「ではお疲れさんがてら、今度、飯でもいかが？」と言われokしました。 休日の夕方からご飯に行きました。お店を出ると9時頃でしたが、まだ時間が大丈夫ならと2軒目に誘われ男性の4年間行きつけのバーに行きました。静かめのバーで2時間位話して電車で帰りました。 その後、男性の昇格有無がわかる日だったのですが、(昇格するかもとは話してました)昇格してなかったら気まずいので聞かずにいると翌日「そういえば、おかげさまで昇格しました！」とメールが来ました。気になってたが聞けなかった旨を伝えると、男性は男性で、私から聞かれるかなと思ったけど聞きづらいよなと思ったそうです。昨日は飲み疲れて遅くなった。すまん。となぜか謝られましたが、今度は男性の昇格祝いをすることになりました。 休日の夕方からご飯に行き2時間ほどで店を出て歩いていると、男性が「どうするかな」と言うのでどうしたのか聞くと、2軒目をどうするか前回の静か目のバーにするかどうするか考えてたようです。私から、いつもワイワイしてるっていう方の行きつけのバーは？と提案すると、いいけどあそこは激しいからな～と言いつつそちらへ行きました。 男性と顔なじみのバーテンダーさんと挨拶し席について話していると、これまた常連という男性が来ました。男性ともよく居合わせて飲んでるそうです。常連さんが席について少しするとこちらを気にするように見てきて、男性に「彼女？」と聞きました。男性は、え、いや～う～んという感じで笑うと常連さんがさらに「どこで知り合ったの？」と聞き、男性は、どこでというか、いや～うんーん、一応今日は再就職と昇格祝いってことで、はははは。バーテンダーさんが助け舟を出したのか「◯◯(常連さんの名前)！お前は野暮なんだよ！笑 デートだよデート！◯◯くん照れてるだろ！笑」とつっこみ、一同笑ってその件は終わりました。 3時間ほどバーテンダーさん常連さん含めワイワイ話していると、彼が終電が近いことに気づき、帰ることになりました。店を出る時に、バーテンダーさんと、もう帰るの～？笑と言われ笑っていると、奥に座っていたこれまた常連さんの女性の1人が「〇〇くん(男性)が送ってくれるから大丈夫だよ！笑」と言い、バーテンダーさんがその笑い？に乗ると、そのバーテンダーさんにもう1人のバーテンダーさんが「後で俺たち(男性から)死ねって言われるぞ。笑」と突っ込んで一同笑って私たちは店を後にしました。終電には間に合い無事それぞれ帰宅しました。 私はこれまでバーとか常連さんとかそういった環境に馴染みがなく、この時のやり取りが新鮮だったのですが、私は何か言った方が良かったのでしょうか？？ 彼女か？と聞いてきた常連さんや、帰るの？と突っ込んできた常連さんの会話、あれは私は笑って聞いてるだけでしたがそんなもんでよかったでしょうか？

『鬱』って、どこから『鬱』なんですか？ あたしの、仕事はインストラクターです。 仕事に入ると職業柄、人前に立つのでプロ意識が自然に働くのか気持ちを切り替えて笑っていられます。 でも、仕事を離れると何もやる気になれないのです。 疲れてる事もあるのですが気分が冴えません。 自分の悩んでる原因は自分でも分かってるんです。 一つは、変わらない現状と変えられない現実。 そして、もう一つは。。。 彼との事。 彼との過去が引きずってしまって今でも思い出すと凄く不安になります。自分の気分が落ちると、どんどん“深み”にはまって行く感じがして更に不安になって行きます。 愚痴をこぼした所で何も現実は変えられない。 過去は、変わらない。前を見て進まなくちゃいけない。 そんな事も、分かってるんです。 全部分かってるから、何も言えなくなってしまう。 そうすると、自分の笑顔もなくなって行く。 彼とも、ギクシャクしてしまう。 どんどん、不安感と孤独感に襲われて行く。 そうやって、自分の中に閉じこもって行ってしまう。 すみません。ただ、の愚痴になってしまってますね。。。 今は、何から改善して行ったらイイのか分からないのです。 自分の事って、分かってる様でどうしたらイイのか分からなくなってしまうもんなんですね。。。 こんな、私ですがアドバイス頂けたら。。。 と、思います。 宜しくお願いします。

自分に素直になる、自分と向き合うとは。 自分が恋愛相手に対して素を出せていなかったので 相手の素直さに、正直、こんなにも人に自分の事が言えるって・・・とびっくりしました。 そして同時に自分の事がどうしようもなくダメな気がして怖くなりました。 今までは相手も多少はよく見られようとか思ったりするものと考えていたし、 相手もこれほど素直に気持ちを伝えてくるなんてしてこなかったので、 自分もその人ごとに合わせて出していたのだと思います。 また、彼は自分の気持ちを押し付けることもなかったのでしんどくも感じず、 相手の事をよく見てる人だな。とも感じました。 そういう人柄を見て、 自分は年上なのにそういうことが上手くできずに 来てしまっていたことに気付かされました。 彼はそういう事を普通にしてきた人で こんなに私がびっくりすることを不思議がっていました。 また、どういう付き合いをしてきたのかとも言われました。 私もなんて返せばいいか分からなくて笑ってました。 今、自分の事を冷静にみると、 こんな私のことなんて好きになってくれる人はいないと思い、 自分を隠すことばかり必死になっていたんだな。と思いました。 よく考えれば今までの相手の方も優しくしてくれてたことにも気づかされ、 自分が隠して相手が気付いても誤魔化して、 誤魔化しきれなくなると怖くなって逃げてきました。 普段よく笑うし、明るいと言われます。 この自分も普通です。 お付き合い＝体の関係と感じてしまうと ネガティブになってしまいます。 本当の自分を知ったら引かれるんじゃないかと怖くなります。 自分はいままで素面でしたことがありません。 お酒なしでは固まってしまい不自然になってしまいます。 そうなった昔の事をかたくなに言わずにきました。 そして初めて昔の事を相手に言って相手が受け入れてくれた事を疑い、 私自身が自分を受け入れていないという事に気付きました。 お酒で行為ができるようになって 克服してきたつもりが、誤魔化してきただけでした。 ただ、その行為がいけないことではないという事。 相手もそのつもりはないという事も分かってます。 そして自分と向き合わなければいけない。と分かりました。 今までそれが分からずぐるぐるとしてきました。 これ気付いてずっと話していなかった親友にも最近言う事ができました。 話した時、元彼からも親友からも嫌いになるわけないとあっさり言われて、 じゃあ今までの私は何だったのか・・・と滑稽に見えてきました。 そして普通ってどういうことか、 怯える自分を普通というのか、 克服するってこういうのを何度も繰り返していけばよくなるのか。 そういうのを相手にみせてよいのか。 色々考えます。 みせても自分が強くないと保てないんだと 今回別れて気付きました。 自分と向き合うとは、受け入れるというのは、 素直になるとは今までのことを伝えるということでしょうか。 友達は、そんな風に思ってきたのか・・・と 案外簡単で単純なのに、難しく考えすぎているよ。と言われました。 その時は笑って確かにこんなことで躓いてたと笑ってました。 私も気づいた時、簡単な気もしたのです。 そんなことかと思う時もあるのですが、 不安におそわれる時もあるのです。 こういうのを積み重ねていけば開ける日がくるのでしょうか。

私は、30代前半の男です。 彼女は、23歳です。 遠距離にいます。 3か月に一度、会いに行っていました。 知り合って数年、遊ぶようになって3年ほどですが、ほぼ毎日Ｌｉｎｅをしていました。 お互いの（私の仕事があいた時）時間を合わせて、遊んでいました。 彼女の性格は、好き嫌いがはっきりした性格で、甘え上手ではない感じです。 心をあまり開かない性格なのですが、開いた相手なら、とても笑います。 そんな関係の時、私が告白をして、あなたとは絶対に付き合えない！と言われました。 私が真剣に話をしようとして、話しを切り出した途中で、私を怖くなったようで、『怖い、怖い！』と、少し逃げ出しそうな目をしていました。 告白後、お互い別れるまで、彼女は無表情でまったく笑わず、もう会えないの？と聞いてきました。 私は、拒否りました。（私が、我慢できなくなってしまいそうだったので） 別れのあいさつがＬｉｎｅで来ましたが、私は送らず、その日以来、Ｌｉｎｅをしていません。 彼女に私は、遠くから会いに来て、楽しませる人だったと思います。 私が少しのんびりした性格で、彼女がひっぱって、遊ぶ場所を決めていました。 今、私に対して、彼女はどういった気持なのでしょうか？？ もう二週間くらい様子を見て、進展がなければ、携帯番号を変えようと思います。

この前、彼氏とわかれました。 地元に彼氏をつくっちゃったんで… （私は公立中に通っておらず、国立中の地元から離れた学校へいっています。） すると学校の男子が 「お前別れたの？？」ってうるさいんです。 私が通るたびににやにや笑ったり… 「地元に彼氏いる」って言っても 「お前彼氏いないのが嫌だからってごまかすなよ」 って言われちゃいました！！涙 そんなのおかまいなしに何人かは告白してきて… なんかもぉ嫌です！！ こんなムカツク＆理解力ナシの男子達を説得するには どぉすればいいですか？？ 教えてください！！

１歳６ヶ月の男の子なんですが 未だに言葉が出ません。意味のわからないモゾモゾした言葉？を発しています。時々突然『まんま』と言う程度で指差しもあまりありません。 子供の写真を飾っているのですが『○○くんどれ？』と言うと時々指差しますが、あまり意味があるように思えません。 遊びですが、子供が乗って遊ぶ車のタイヤを寝転がって見ていたり、オモチャ箱の中からオモチャを出しては隅の方に投げたりしています。 散歩に連れて行くと排水溝やマンホールに興味があるようで、覗いています。手をつなぐのを嫌がって一人で歩いて行きます。 視線はよく合い、相手すると本当によく笑います。追いかけられるのが好きで『待て待て』と言うと喜び、またそう言ってくれるのを待ってる様子です。 『歯磨きはどうするの？』と言うと歯ブラシをしている素振りをしたり『ウンチどこ？』と言うと時々お尻を触ったりします。 音楽に合わせて身体を動かしたりもします。 初めての子育てで、わからない事がいっぱいで悩んでいます。 アドバイスお願いします。

もともと甘え下手な性格です。ピンチのときやつらいときも冗談を言ったり笑ってごまかしてしまうクセがついてしまっています。平気なそぶりをしているので「貴方は大丈夫だよね」と、一人で問題を抱え込んでしまっているときも、看過されてしまうことが多々あります。今体調的に人生最大のピンチに立たされているのですが、気を遣ってしまい助けを求められない自分がもどかしいです。どうやったらこういうとき人間関係を円滑に生きていけるでしょう？どの程度人に甘えれば失礼に当たらなかったり、人間関係に支障を来たさずにピンチを抜けられるのでしょうか？

つらくて仕方ありません。 身内とは義父です。私は去年の９月に結婚し、旦那のおとうさんとはたった８ヶ月の付き合いでした。 もう宣告されたときは末期の癌で死を待つだけでした。 先日亡くなり、わかってはいたものの、悲しくて仕方ありません。 私たちの結婚のため新居へ引っ越しの手伝い、汗だくになりながらも、あの頃も癌が進行していてつらいはずだったのに。血の繋がらない私の連れ子にも優しく、かわいがってくれました。 通夜、葬儀とバタバタしましたが落ち着いた今、日々心から笑えないんです。 変ですよね。旦那と結婚してなけりゃただの他人なのに、 葬儀にも見えた会社の方々の方が長い付き合いなのに、 私が接したのはたったの８ヶ月で まだまだ涙が出てきます。 どうしたら立ち直れるでしょう。 身内の死が初めてだった私は衝撃的過ぎて… 本当ならお義母さんや旦那の方がつらく、私が支えてあげなきゃいけないのに、 泣いてばかりで情けないです。

もうじき一歳になる小型犬を飼っています。 ドッグランに連れて行くと、飼い主（私）そっちのけで遊んでいます。 ほかの犬にちょっかいを出したり、全速力で走ったり、 色々嗅ぎ回っています。 「おいで」と言っても耳に入らないようです。 （出口で「置いて行くよ」と言うと慌てて戻ってきますが） 良く言えば「元気で好奇心一杯」なのですが、 他の犬と比べるとかなり落ち着きがないようです。 他の飼い主さんが投げたボールを走って行って横取りしたり・・。 そのうち疲れてバッタリ横になり、周りに笑われています。 うちの犬より月齢の低い犬でも、 飼い主さんのそばでいい子にしているのを見ると このままでいいのかと。 育て方を間違えた・・？ どうしたら落ち着いてくれるのか分からないです。 これまでは「元気だからいいか」と思っていましたが・・。

高３男子です。 まさに今センター試験直前です。受験生です。 それとはあまり関係ないかもですが。 日本語がおかしかったり、変に整理できず長文になったりするところがあると思いますが、ご了承ください。 趣旨はお題のとおりです。 日々、それなりに笑おうと思えば笑えます。 ポジティブなときは、本当にポジティブになれます。 「死ぬ暇があるなら、どうせなら生きることを楽しめばいいでしょ」と思えます。 けれど、何かふとした瞬間に、 胸糞悪い事を考えたり、悩んだり、触れたりすると、 一触即発でネガティブな感情に切り替わってしまいます。 運動ができない。勉強も出来ない。理解が遅い。自意識過剰。過度の人見知り。 よくよく考えてみたら、自分には友達なんて意外と少ない。当たり前。 家族には中々優しく出来ない。親不孝。そう考えてみるも、やはり反抗的。 勉強は高校生になってから、急に出来なくなり、理解が遅くなっていきました。 唯一自分の誇れるものといえば、作詞作曲が出来ることくらいです。 実はニコニコ動画等で投稿も始めています。 けれど、結構ネガティブな曲も多いので、 こんな糞みたいな曲ばっか作って、需要あるのか？無いだろ？と思えてきます。 あと、勉強が出来ないと、生きていけないんじゃないかと思えてきます。 それなりに勉強はできても、本当の意味で勉強を楽しめてないなら、勉強なんて出来ないに等しい。死んだほうがまし。と思えてきます。 そして、死にたくなります。 こんなことが、時々あります。 本当に、そういうことを考えだしたり、 ネガティブな曲を聴いたり、そういう漫画を読んだりすれば、 一触即発でネガティブモードに突入してしまいます。 ポジティブになったとしても、 「心のどこかには、一触即発のネガティブな感情が潜んでいるんだ」 という気持ちはどこかにあります。 こんな感情が心のどこかにあるのが、本当に気持ち悪いです。無くしたいです。 もしかしたら、こういうのって意外とうつ病だったりするのでしょうか。 実は、去年の夏に一度、精神科に行ったことはあります。 親に反抗して、２回ほど家出をしたことがあったので、親や周りの人からの提案で行きました。 けれど、うつ病などはなく、正常でした。 自分でも、病気などあるわけがないと思っていました。明確な意志を持っての家出だったので。 けれど、今は自分の置かれている状況がよく分からないです。 とにかく気持ち悪いです。根っこからネガティブを無くしたいです。 なので、精神科に行く価値はあるでしょうか。 また、どうにかして薬を出してもらうことはできるでしょうか。 実際、処方される薬でネガティブは改善できるのでしょうか。 その薬は、将来の寿命を縮めるようなものではないでしょうか。 質問もうまく整理しきれずすみません。 何かアドバイスがあればお聞きしたいです。よろしくお願いします。

３０台後半女性です。 １１月初旬に鼻水と喉の痛みを伴う軽めの風邪をひいた後からだと思うのですが、 咳だけが２ヶ月近く続いています（熱は出てません） 昼間はほとんど出ず、朝にけっこう咳こみます。夜も少し出ます。 あとは笑ったりした際で、一度出ると咳が止まらなくなります。 空咳っぽいんですが、朝は徐々に痰が絡んできます。 １ヶ月くらい前に咳止めを処方されたんですが、効きませんでした。 （小児科へ行った時についでに症状を伝えたら出してもらった） 年内に病院に行こうと思ってましたが、行きそびれてしまいました。 続くようなら年明けにも行こうと思います。 普通の内科でいいんでしょうか？ 耳鼻科じゃないですよね・・・？ 咳喘息？　アレルギー？　咳だけだと色々あるようで・・・。 同じような症状の方いますか？