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受験生の親です。現在３５０点程度で、目標到達まで最低でも３８０点はなければ と言われて、夏休み塾に通い一生懸命勉強しています。しかし、夏中の模擬試験で２回とも目標がクリヤーできず横ばい状態が続いており本人落ち込んでいます。 少しでも成果が出ればそれをモチベーションにして頑張れると思うのですが見ていて本当にかわいそうに思います。一緒に数学のもんだいを解いたり英語の長文問題読解を一緒にやったりしていますが、親として効果的に何か出来る事はないか？また、良いアドバイスがあれば教えてください。

こんにちは。 最近、健康維持のためにジムで筋トレをしています。 そこで、疑問があります。 「ボディビルやアスリート以外なら特に筋トレは２セット以上はする必要は無い。」 「１セットをしっかり丁寧にやれば良い。」 とジムのトレーナが言っていました。 この方法で筋トレをしているのですが、それなりに筋肉はついてきた感じがします。 疲労も少ないので、沢山通えるし。 筋トレ中にモチベーションが落ちず、１セットに集中できて結構気にいっています。 みなさんこのトレーニング方法はどう思われますか？ ２セット目をした方が良いなら、そちらに変えようと思うのですが・・・

今年の３月に私立文系学部（一応関西トップクラス）を卒業した22歳の女です。 真剣に国公立医学部再受験を考えています。 今年度は資格取得の勉強のために大学の受験勉強はできません。 しかし来年度からは予備校に通おうと思っています。 大阪に住んでいるので予備校の数はそれなりにあります。 ただ、モチベーションを挙げるために京都の寮に入るつもりです。 京都の予備校や大手予備校でオススメのところなどを教えてください。 また、この年齢、性別での受験についての意見や再受験の情報などもいただけたらありがたいです。

ダイエットを長続きさせるために自分流でもいいので、私が今までダイエットを続けてきた中で、こんな不満や怒りもあって、自分を嫌いになってしまった。 また、ダイエットをしているときの恐怖や、ダイエットに対して正しい知識を取り入れていなかったので間違ったことをして自分の体をぼろぼろにしてしまったなどの体験談をお聞かせください。 あと、なぜダイエットに対してモチベーションが出るのか。 ダイエットをしたきっかけなどを教えていただけると嬉しいです。 お答えいただいた人の意見を参考にして自分のダイエットに役に立てたいので協力お願いします。

就職して１ヶ月ですが、辞めようか悩んでいます。営業職です。 まず自分は根性もないし甘えているのだと自覚しています。それを踏まえたうえで、初出社してから毎日辞めたいと思って働いています。肉体労働で、毎週トラックと深夜バスに8～10時間揺られて出張です。 そんな環境を自分が選んだことを後悔しています。このままモチベーションが低いまま働いても意味ないし、いつか態度にでるだろうと思っています。 なんか社会不適合者のような不安でたまりません。 この状態でも続けるべきでしょうか？それともまた新しく就活を始めるべきでしょうか？

こんばんは。本日公害防止管理者試験を受験してきました。公害総論、大気概論はそこそこできたものの、その他については撃沈しました。（準備もほとんどできていなかったのですが。。）来年こそはと思いますが、まだ1年先のことですので、モチベーションコントロールも難しいと思い、関連書籍、Web等に日ごろから目を通して基礎力をつけていく必要があるとつくづく感じております。資格取得という意味では遠回りになってもいいと思うので、大気特論、ばいじん・粉じん特論、大規模大気特論などに役に立つ書籍などありましたら是非紹介してください。宜しくお願いします。

こんにちは。 転職して直ぐに配属になったのですが、 配属先で仕事が無く、暇になっています。 配属先の上司は、いつも外出しており、私から 仕事に対するアクションを起こしても、忙しいためか 連絡や指示がありません。 「その日暮らし」のような状態になりモチベーションも 下がりますし、本当に戦力として考えられているのか 不安にもなります。 転職後、ある一定の時期はこのようなことは 仕方ないのでしょうか？。 自分から他に動けることがあれば、アドバイスを 頂ければと思いますが・・。 ※上司の上司に相談するのは考えています ご意見お願いします。

32歳の♂です。 現在趣味で自転車（ロード）に乗っていますが、今年はトライアスロン（デュアスロン）に挑戦しようと思います。 そこで、ランニングシューズを購入しようと思いますが、モチベーションがあがるようなデザインがカッコいいシューズがいいなと考えております。 高校時代まで陸上部で一応5000ｍは16分10秒台がベストでした。 ランからは遠ざかって久しいですが、体力にそこそこ自信はありますし、体型も割りとスリム？（174cm・61kg）かと思います。 これらの点から皆さんのおススメの『カッコいい』シューズをお教えくださいますでしょうか？ まずは初心者～中級者レベル向けのモデルでお願いします。

現在、お弁当屋でバイトしているのですが、 ３日間ほど続けましたが、まったく仕事の手順を説明してくれず、 やったことの無い作業を強制され、当然ですが出来るわけもなく、 作業手順を教えて欲しいとの事を話すと、「できないの！？」と罵声を浴びせられ、 店長にその旨を伝えると、もっと素早く作業をしてくれないと困ると言われ、 モチベーションが一気に下がり、やる気がなくなりました。 このまま続けるのは困難だと思ったので、辞めようと思ってます。 この時、３日間の給与は請求できるのでしょうか？ また、払わない場合、労働基準監督署への訴えはできるのでしょうか？

負け続けていても前向きでポジティブな子がいて、 なんでそんなに負けてるのにネガティブな気持ちにならないのか？聞いてみたら、 お姉ちゃんを倒すことを目標にしていてモチベーションが持続していて、少しずつ差が縮まっていると実感が出来ていると言います。 私は彼に勝って一時的にホッとしたり安心したりする時があるのですが、彼の考え方が既に負けている気分になりました。 また、彼は将来、倒すのでその時は覚悟しておいて下さいって言われました。 これは、彼にやられて負けフラグでしょうか？

私は、以前働いていた会社の社長が大嫌いでした。 自慢話が大好きで、学歴からはじまり、会社の受賞歴、会社の特許数、有名な政治家と知り合い、海外の有名な王族とのツーショットの写真、長者番付に入った、等々をひけらかすのです。 外出して、自分がそれなりの扱いを受けなかった時は、会社に帰ってくるなり、激怒してその相手を散々にこき下ろします。 酒に酔うと全社員の前で、「アメリカの大統領から、真夜中に相談の国際電話がかかってくる」などと、誇大妄想を演説したこともありました。 私はその社長を反面教師にして、絶対にこのような人間にはならないでおこうと思いました。 ところが、最近ふと思いました。 自分も結局、その人と同じなんじゃなかろうかと。 私は、４０代後半になりますが、仕事にしても趣味にしても、結構自由気ままに、自分のやりたいことをやらせてもらい、その点は非常に幸せだと思います。 ところが、自分のやりたいこととは、他人よりも優れていること、誉めてもらえること、勝ち誇れること、ばかりです。 やりたいことをやったのは、それが好きだからでは無く、他人から評価されるからやっていたのです。 やりたいことそのものが好きなのではなく、評価されることが好きだったのです。 よく、劣等感に苦しむ人は、他人と自分を比べるなと言われます。 しかし、優越感を持つ人も、他人と自分を比べるからこそ、優越感を感じています。 前者が悪くて、後者が良いとは言えないでしょう。 また、優越感に執着するのは、劣等感の裏返しとも言えます。 私自身、子供の頃から劣等感が強いが、得意な分野もあったので、その分野で一生懸命努力してきたつもりです。 しかし、こう考えると、一体全体、自分のやりたいこととは、本当は何なんだろうと、この年になって、考え込んでしまいました。 仕事上の目標がありましたが、それは、お客さんから感謝してもらったり、誉めてもらったりするから、それがモチベーションになって、ある時期、夢中になってその仕事をしました。 しかし、値段は買いたたかれて、結局何度やっても赤字でした。 その値段でなくては、競合他社に仕事を持って行かれるのです。 ある時ふと、次のような言葉を読みました。 「好きな事は金を払ってやれ。 　しかし、嫌いなことをすれば、お金がもらえる。」 なるほどと思いました。 仕事の代価とは、評価の一種です。 言葉でいくら感謝されても、本当は大して評価されていないから、お金がもらえないのではないか。 お金としても評価されたいと思っているので、評価されなかった場合のモチベーションが下がるのでは無いか。 それ以来、その分野の仕事に対するモチベーションが下がってしまいました。 一種のスランプだと思います。 このスランプを乗り越えるには、どういった心持ちで臨めばいいのでしょうか。 自分の好きな事をやると言うのは、本当に良いことなのでしょうか。 自分の好きな事をやって、しかも、その代価を得ると言うのは、贅沢な事なのでしょうか。 長文にもかかわらず、最後までお読み頂きありがとうございました。

仕事で悩んでいます。上司たちから、他人のミスを私のせいにされてしまいました。おかげでモチベーションが下がってしまいました。 以下のような顛末です。 11月からリーダーをやっている人間がいました。 私は11月下旬にプロジェクトに参加しました。 リーダーがあまり管理をしないため、自主的に名乗り出て、管理などをサポートはしていました。 1月上旬、突然そのリーダーが、「もう（顧客との）打ち合わせとかいきたくない、もういやだ」と言い始めた結果、リーダーを私にバトンタッチしました。 翌日から、プロジェクト管理の不手際などに対するクレームが、私あてに来るようになりました。 また、翌週のシステムリリースの際にも、リリースの準備不足など、不手際についてたくさんクレームを受けました。 もちろん、顧客がクレームを私宛に送るのは当然だと思います。 「なんでもっと早くに準備していなかったんだ！」「なんでいまさら機能ができていないことを伝えるんだ！」 私にしてみれば理不尽なクレームなのですが、窓口は私なのだから、当然ではあります。 それに、元リーダーへのサポートが不十分だったのは事実といえば事実なので、多少の責任は感じています。 早期の準備、早期のコミュニケーションをリーダーにお願いするだけで自分ではやらなかったという問題もあります。 言い訳するなら、システム開発のメインは私で開発だけでいっぱいいっぱいであり、暇そうなリーダーのサポートなんてする暇がありませんでした。 しかも、実装が遅れた機能の担当はリーダーでした。私が残業して必死に間に合わせたのに、ほぼ定時に帰っているリーダーがその小さな機能を実装していなかったなんて、あまりに残念でした。 少し話が横道にそれてしまいましたが、つまり、こんな状況だったにも関わらず、上司や社長は、顧客の怒りの原因はお前（私）だと言わんばかりに、2週間程度で、新しいメンバーにリーダーを交代させられました。 私にしてみれば、前任者の落ち度に対するクレームを浴びるだけ浴びてお払い箱にされました。 ようやく立て直しができてきたというのに・・・。 （ちなみに前任者は、こんなタイミングで突然逃亡、行方不明になりました。よって、ことの顛末も行方不明になりました。） おまけに新しいリーダーは、私がこつこつ書き込んできた課題管理表を取り上げ、私が忙しくて3日分くらい追記を滞納していた問題を課題管理表に整理しただけで、「なんてすごい人なんだ」という扱いになってしまいました。 もう正直、モチベーションがあがりません。 上司たちは、口では「あなたの能力が低いから交代ということではなくて、開発も管理もやってつらそうだから、負荷を下げたんだ」と言いますが、到底、信じられません。 そして、モチベーションが上がらず、出勤も遅刻気味になってきてしまい、その問題を指摘され、クビになりそうな雰囲気です。（上司もしょっちゅう遅刻しているのに・・・） 遅刻については、自業自得だとは思いますが・・・それにしても・・・。 それでも、やはり、私の自業自得でしょうか？ それとも、こんな会社に所属してしまったのが間違いなのでしょうか？ みなさんはどう思いますか？

https://okwave.jp/qa/q9600874.html こちらの質問では、このようなことを励みに今頑張っていますということを書きました。 これらは夢を語っているのではなく、「予定」を書き出したものです。 あくまで予定ですけれども。 回答の中には「変である」「子どものよう」というご意見もありました。 ３０代であれば恋人との結婚や仕事の成果がモチベーションであろうと。 ごもっともで、反論の余地はございません。 でも、「何が普通か」についてもう少し考えたいです。 「海外旅行に行く」「ライブに行く」「友人と食事」 全て普通のことではありませんか？ 例えば「１０代アイドルの写真集を本棚いっぱいコレクションしています」 「女性モノの下着を通販で買って集めています」 とかだったら異常と思いますよ。でも私の言っているのはごく普通としか思えません。なぜ変と言われるのか、もう少しお訊かせいただけないでしょうか。 考えましたが、これらは「消費活動」であり、かつ友人や親、あるいは芸能人といった「人頼み」のものであるから、といったところでしょうか。 私自身の生きる理由、世のため人のための生産活動をモチベーション、生きがいとして見いだせていないことに因るのかな、と思いました。 何が３０代として普通でしょう。 ・私の３つくらい上の先輩は、結婚後１年未満で離婚し、今はボランティア活動を仕事以外の生き甲斐にしているそうです。 これは普通でしょうか。 ・私は株をやっています。株も立派な社会貢献だと思います。 そして株で配当金を得たなら旅行先でちょっと奮発したりはしています。 私は都会人ですが、地方で頑張って商品を売り込んでいる店の人もいますよね。 だから買ってあげること、それも社会貢献ではないでしょうか。 それは普通でしょうか。 ・父は電験３種を持っていますが、私も資格を取って転職しようとしています。 電験３種は無理でも２種電気工事士くらいなら行けるかもしれません。 父が電気の専門家だから、私も父のようになりたいと思って電気工事士の資格を取り、関連の仕事をしたいと思った。 １０代のころにそう思えよという気もしますが、こういう考えは普通でしょうか。 主体性をもった生産活動がないと、年代にふさわしい普通、のモチベーションとは言い難いでしょうか。 「るろうに剣心」の人誅編では、後に剣心の妻となる薫を殺された（と思い込んだ）剣心が、生きる希望を見失い、落人村とかいう落ちぶれた人が集まる区域に流れました。 その間、剣心の仲間は本当に薫が死んだのか調査し、薫の死体は人形であり、薫は生存していることを突き止めました。 でもそれをすぐには剣心に伝えませんでした。 剣心の生きる理由は剣心自身が見つけないと解決にならないからです。 そして剣心は「弱い者を守るためにこれからも剣をふるっていく」という答えを見つけて復活を果たしたのです。 私も、こういった答えを見つけたいと思っています。 ご意見よろしくお願いします。

プログラミングを一から始めようと考えている初心者です。 将来的にはiphoneのアプリやゲームなどのソフトウェアを作りたいと思うのですが、 まず手始めとしてHP作成から入っていきたいと思いました。 しかし、何の言語から手をつけるべきかわかりません。 まずはHTML、CSS、JavaScript、PHP、JAVA、C言語のうちから選ぼうと思っているのですが、 モチベーションを維持しやすくて、独学でも十分理解できそうなもので選びたいと思います。 情報技術者の資格も取りたいのでJAVA、C言語をやっておくと便利かなと思ったりもします。 ぜひ、みなさんの見解をお聞かせください。

センター試験直前になって、やる気がマイナスというほどに無くなってきました。 今のところ、 ・国語：9割5分 ・倫理：8割～9割 ・数1A：満点 ・数2B:9割5分～満点 ・化学:満点 ・物理：8割～9割 ・英語：9割 ・リスニング：9割又は満点 ↑を安定してとっています。(緑本青本その他直前模試で) この一週間なにを勉強したら良いのか、今更になってわからなくなってしまいました。 というよりモチベーションががた落ちしています。 一気に成績が下がるということはあり得るでしょうか？ この一週間、どのような勉強をしたら良いのでしょうか？

英語の勉強をしています。 誕生日に大好きなホラー作家、ラヴクラフトの原書の全集？をプレゼントしてもらいました。 以前ラヴクラフトは著作権を放棄している？というようなことを聞いたことがあり、 出来れば少しずつ、自分で訳をして、ブログに綴っていきたいと思っています。 原文も対応してのせられると一番いいのですが…。 このようなことは問題ないでしょうか？ ちなみにもらった書名は H.P.LOVECRAFT COMPLETE AND UNABRIDGED BARNES&NOBLE とあります。 ノートに一人で訳を書くよりも、ブログで公開したほうがモチベーションが保てるかなと思って質問しました。よろしくお願いします。

ウェイトトレーニング歴約一年（と言ってもベンチプレスばっかりの）駆け出しベンチプレッサーです。主に筋力増加のトレーニングと筋量増加のトレーニングを交互に行っています。そこでトレーニング熟練者の方に質問です。あくまで個人差や合う合わないなどあると思いますが、今現在ベンチプレスのMAXが110Kgなんですけど、この場合、筋力向上には何Kgくらいで何レップスのトレーニングが良いのか、筋量増加には何Kgくらいで何レップスこなすのが筋量増加するのか、熟練者の方の意見を聞きたいです。厚かましいのですが、セットの組み方例などをアドバイス頂けるとモチベーション上がります。宜しくお願いします。

大学受験に失敗し、今年から浪人することになりました。 自宅のみの勉強ではモチベーションが維持できそうにないため、予備校に通おうと思っています。 下記の条件を満たすような予備校がありましたら教えて下さい。 また、近い条件やその他参考になる情報がありましたらよろしくお願いします。 ・札幌から通うことができる ・2-4日/週 程度の授業 ・自分で選択した科目のみ受けられる(古典、物理、英語、倫理・政治経済の4科目を考えています) 第一志望は北海道大学総合入試(理系)数学重点選抜を考えています。 また、私立大学はMARCHくらいの大学を受けるつもりです。

年末に自転車で青信号横断中に事故にあいました。 当時は多忙な部署へ配属され、やりがいもあり収入的にも 申し分なく働いておりました。 しかし、事故により休業を余儀なくされ部署異動と なってしまい、モチベーションもまた残業が出来ないため 収入も少なくなってしまう事になりました。 少しでも事故前の収入を補償していただけるように 弁護士への相談を考えているのですが、保険会社より 示談書を提示されてから行うべきなのか、タイミングを 教えてください。 休業中の今は平日に時間的余裕がある時に相談したいと 思っています。

156cm44～45kgです ダイエットしているんですが、全く体重が減らないので、モチベーションが下がりきっています… 体重の数字に一喜一憂せず、スリーサイズや体脂肪率に着目しなければいけないことは分かっているんですが、体重が減るとそれに比例してスリーサイズも体脂肪もある程度減るのは確かだし、見た目スッと細くなるのも確かです 分厚い身体が嫌なんです シュッとしたスリムな体型に憧れます このくらいの身長なら何kgからが骨格筋肉量体脂肪率云々は関係なく、誰から見ても痩せてる（スレンダー）と言えますか？