ニキビで困ってます

質問

はじめまして、ニキビで困ってます。
今20歳なのですが、頬や口の周り、アゴ、顔の側面にできやすいです。
赤くなるものや白いものがあります。
かさつきやすい肌ですが、油っぽかったりもします。
今現在は、ホットタオルで暖めた後、よくあわ立てた洗顔料で洗顔→DHCのオイリースキンローション→同オリーブバージンオイルでケアしています。

お勧めのケアや化粧品があればなるべく詳しく教えてください(化粧品会社や商品など…)
食べ物も、なるべくチョコは食べないようにしたり、ビタミンの多いものをとるようにしたりはしているのですが…
悪化しそうでメイクもしていいのか悩んでしまいます。
ニキビ跡によいものも教えていただけると嬉しいです

回答No.6

connie212D · ベストアンサー

それから、洗顔料や化粧水のことですが、ひとによっては、自然派化粧じゃないとだめだというひともいれば、化学成分が入っているものじゃないと効かないというひともいれば、とそれぞれです。

ただ、にきびにかなりよく効く成分といわれるのは：

過酸化ベンゾイル
サルチル酸
グリコール酸

の３つの成分です。けれど、日本では過酸化ベンゾイルの入っている洗顔料などは認めてられいません。アメリカでは１番にきびによく効く成分として認められています（にきび跡も小さくなる成分です）。けれど、ネットではアメリカで売られている過酸化ベンゾイルの成分の入った洗顔料が軽くてに入りますので、興味があったら購入してみてください：
http://www.manekineko.us/catalog/product_info.php?products_id=226

ただ、ひとによっては、過酸化ベンゾイルを使ってもだめなひとももちろんいます（逆にひどくなってしまうひともでてきます）。次の商品はアメリカで過酸化ベンゾイルを受け付けなかったにきび肌に人気のある商品。これは日本でも売っています。ミュラドです：
http://www.nyoutlet.com/murad-acnecomplex.html

http://www.murad.jp/about_murad.html

また、自然派の為ににきび患者にお勧めの商品はDr Hauschka　（ハウシュカ）：

http://www.kouseido.com/hauschka/

http://www.forum3.com/pr/dh/

それから「ダーマロジカ」です：

http://www.ibeautystore.com/exp_92.asp

また、敏感肌用ではセタフィルがお勧めです：
http://www.nanankomart.com/nananko/facebrand.html

また、にきびがあまりにひどい場合に、皮膚科に行って、飲み薬などをもらうこともありますが、もちろんこれも飲んで効く人と効かない人もいますし、また飲んで、にきびがしばらくおさまったんで、飲み薬をやめたけど、やめたらまたでてくるひともいますので、にきびは結局ひとりひとり原因が違いますので、なんとも治療のしにくいものだと思います。

とにかく、まず化粧品のメーカーというよりも、まずにきびによく効く成分を重要視して、商品を購入してみてください。にきびによく効くといっている商品でもその成分が入っていなければどうにもなりません。

また、ひとによってはサルチル酸がよく効いたり、グリコール酸の方がよく効いたりと違ってきますので、自分なりに試してみて、どの成分が自分のにきびによく効くのかを自分なりに検討してみてください。やっぱり自分の肌は自分じゃなければ分からない場合もありますので。

私の場合、日本の皮膚科の先生から勧められた洗顔料や薬では治らなかったので、自分なりに調べて私には過酸化ベンゾイルが入っている洗顔料だったら、どの商品でも効きます、それから化粧水はサルチル酸とグリコール酸の両方入ったやつを使用しています。

お礼

洗顔料などについてまで、本当に嬉しいです。化粧品会社や種類については考えてましたが、成分は全く考えていなかったので驚きましたがそういうのも見てみたいと思います。色々と試してみたいと思います。ご丁寧なアドバイス、有難うございました

回答No.7

chandol

こんにちは。
私もREAさんと全く同じ肌の状態の頃がありました。そしてそのとき私もDHCのラインを使っていたのですが・・・。

ニキビが出るのに肌の一部は乾燥もするという状態は、私の場合、後で思うにDHCを使い出してから悪化しました。当時はたくさんの人がすごくいい、といっていたのでそれに乗せられた形で使い始めたのですが、使えど使えどよくならず、使う前よりトラブルの多い肌になってしまったのです。

そんな時、買い物をしてたらカネボウのカウンターのおばちゃん(!?）に声をかけられて、ひょんなことからフリープラスというシリーズのスキンケアを勧められ、試してみることになりました。化粧水とエマルジョンを買い、あとはサンプルを貰って試したところ、新たにニキビは出なくなって、色素沈着してたところもだんだん薄くなって、生理とかの前になっても出来にくくなったんです。

フリープラスというシリーズは、元は乾燥肌用なんですが、それに加えて肌の回復力を高める作用もあるものを、と皮膚科医が作ったものなんだそうです。値段も手頃で何回かリピートするうちに肌が健康な状態で生まれ変わっていくのでトラブルに強くなるみたいです。
私自身、２本を使い切る頃には、洗顔してすぐ化粧水をつけないと突っ張っていたのですが、今は全然そんなことも無いです。
化粧品も同じフリープラスで出てますんでそれはおそらく肌にやさしいと思います。

DHCの化粧品が悪い、といってるわけじゃないのですが、自分の肌に合っていないっていうのもあると思うんですよね。私も結構ストックしていたし、もったいないなと思ったのですが、おばちゃんを信じ、安く友達に売って変えたところ、結局それがよかったんです。
今は私はファンケルを使っていますが、これもいいと思います。ちょっと割高な感がありますけど。
資生堂にdプログラムというラインもありますが、同じドクターズコスメで、同じく化粧品も揃ってますよ。こちらもお勧めです。
いきなり商品を買うことは、合わないかも、という気持ちがあるために躊躇してしまうと思います。おそらくサンプルを下さると思うのでちょっともらって試してみられたらどうですか？それに一週間くらいのキットもあったはずです。

既にご存知でしたらごめんなさい！でも女の人だから一日でも早くきれいなお肌になってもらいたいです。

お礼

同じ症状で同じDHCのを使ってたんですね。私もあまり症状が改善されずどうしようか…と思っていたので、思い切って変えてみようかなと思いました。フリープラスはよさそうですね。暖かいお言葉も有難うございます!

回答No.5

connie212D

にきびの出来る原因はひとそれぞれ違いますが、ホルモンバランスが原因だというひともいます。ホルモンバランスが崩れる理由には、ストレス、睡眠不足、不規則な生活、無理をしたダイエットなどなどが取り上げられます。また、思春期や更年期のひとたちにも多く見られます。

にきびはよく甘いものを食べると出来やすいといわれますが、それは間違いですので、チョコレートを食べたからといってにきびは出来ません。けれど、動物性脂肪分の入った肉類やバターが入っているものを食べると肌から油分が出やすくなるので、にきびの原因にもなります。だから、サラダや魚、また、フルーツ類などをとりいれたバランスのいい食事をすること。それから、肌のかさつきは水分をいっぱいとることです。紅茶、コーヒー、炭酸飲料水は水分補給にはなりませんので、水や野菜ジュース、フルーツジュースなどを普段よくとるようにしましょう。水は最低でも１リットルは飲むように。

それから、もし、太りぎみの場合であったら、運動をしてやせる努力も必要ですし、あと、リラックスできる時間も作れるように努力してみてください。

また化粧品のことですが、日本ではまだ注目はされていませんが、アメリカでは、今、かなり注目を受けている化粧品があります。この化粧品は皮膚科の患者（にきびがかなりひどいひと、大きなあざがある人、酒さのひと、赤ら顔のひとなどなど）が外にでても恥ずかしくないように、問題のある部分を自然な仕上がりでカバーをしてくれるミネラルパウダーファンデーションというのがあります。私（混合肌）も実際に使っていますが、リキッドファンデと違いべっとりしていませんし、さらさら感がかなりあり、またカバー力もあります。仕上がりは正直にいって、かなり自然であり、驚くほどに化粧をしているのか分からないほどに自然すぎるほどの仕上がりです。残念ながら日本では私の使っている化粧品は売っていませんが、同じ成分の入っている化粧品がYoung Bloodと Color Scienceから出ています。どちらかというとYoung Blood のほうが、私が使っているBare Escentualsと似ているようです。

Young Blood: http://www.bcube.co.jp/goods/young/#anchor00

Color Science:http://www.spaazur.com/colorescience.htm

Bare Escentuals: http://www.trybareminerals.com/naturalmineralfoundation.html

お礼

色々と教えて下さって有難うございます。ホルモンバランスを崩すような生活だったり水分をあまりとっていなかったりするので気をつけたいと思いました。化粧品もパウダーでカバー力もあるとはすごいですね。試してみたいです!URLも教えて下さって有難うございました。

回答No.4

haruga

信じられないかもしれませんが、温泉水が私には良かったですね！
今も使っています。
一度ＨＰを参考にされてみてはいかがでしょうか？

参考URL：

http://user.ariakenet.com/~obtei/

お礼

温泉水ですか。確かに温泉に行ってしばらくは肌の調子もいいですし利くのでしょうね!アドバイス有難うございます。HPも教えてくださって助かりました。

回答No.3

aiko8080

私は肌が綺麗な子にかたっぱしから聞いてみました
そしたら共通していた事がありました
肉をあまり食べない、という所でした
そのまねをして肉をへらしたら、アラ不思議
ニキビが出なくなりました。

おためしあれ～

お礼

肌が綺麗な子に聞いていくなんて、素敵な行動力ですね。私も肉を減らそうと思います

回答No.2

bakami

ニキビは体の内外から治していくのがベストです。塗り薬はペアアクネ(薬局で聞けば必ず分かります)がお薦めです。飲み薬はハクビCを飲んでください。普通肌用と油症肌用があるのでとても便利です。化粧品はあまり使わないほうがいいです。ニキビ跡は皮膚科に行くのが一番ですがハクビCで治る場合もあります。

お礼

大人ニキビには利かないのかなと勝手に思い塗り薬は考えていませんでした…。参考にさせていただきます。
普通肌用と油症肌用があるというのはいいですね。今度試してみたいと思っています。

回答No.1

OKACHANMAN

２０歳ですか、若くてうらやましいです。
私は３０代半ばですが、私も２０歳前半はとてもニキビに悩まされました。思春期には全くなかったです。
出没する箇所も私と同じなので、おそらく『ストレス』『睡眠不足』『食生活の乱れ』のいずれかが当てはまると思います。
いかがですか？私はこの全てが当てはまっていました。
皮膚科には行きましたか？
私は皮膚科に行き、化膿止めとビタミン（ＢとＣ）を処方され、一日３回飲んでいました。また食事もきちんととるようにしました。化粧品はあえていうなら刺激の少ないものが良いです。私はそのときはクラランスのアルコールフリーのタイプに切り替えました。
ビタミンＣを飲んでいれば、ニキビ跡も消えます。
肌は生まれ変わりますから。
気にすることがストレスにもなってしまうので気をつけてください。
私は皮膚科の先生に『大丈夫、すぐに綺麗になるわよ』と言われ、その一言ですーっっとストレスがなくなりました。
まずは皮膚科に行きましょう！

お礼

お礼が遅れてしまって申し訳ありません。アドバイスや温かいお言葉本当に嬉しいです。見事にストレスと食生活の乱れが当てはまっていて、改善しようと思いました。
皮膚科は、以前何度か行った事があるのですが「ニキビ位で…」のような扱いを受けてしまって最近敬遠していました。そんな素敵な言葉を言ってくださるようなお医者さんを探そうと思います。