※ ChatGPTを利用し、要約された質問です(原文:彼氏の精神状態について真剣に悩んでいます。)
彼氏の精神状態について真剣に悩んでいます
このQ&Aのポイント
付き合って2年の20代後半のカップルなのですが、半年ほど前から彼氏の精神状態が悪化しています。彼が発達障害かもしれないと病院を予約したことで自分を見出し、ショックを受けました。
彼氏の症状は仮眠やネガティブな発言、身体の不調、思考力の低下、感情の抑制、人との関わりの減少などです。彼は私と一緒にいたいと思っていますが、乱暴な言葉や無配慮な態度に傷つくこともあります。
私は彼の気分の波に振り回され苦しい状況です。病院に行くことで少し安心していますが、彼の精神状態がどうなっているのか不安です。毎日彼の様子をメモしており、病院にも持っていきます。アドバイスをお願いします。
見てくださり有り難うございます。
彼氏の精神状態について真剣に悩んでいます。
付き合って2年の20代後半のカップルなのですが、
半年ほど前から徐々にですが、彼氏の精神状態がおかしくなっていき悪化しています。
半年ほど前に、発達障害かなと彼が病院を予約したあたりからおかしくなっていきました。
元々学生の時にいじめられてた経験から、流されたり自分がなかったりはありましたが、大人になってからも人に嫌われたくない、なめられたくないと、格好つけて自分を誤魔化してた所が今まであったと思うので、発達障害を疑って調べた事で自分が見えてきて、ショックだったんだと思います。恐らくこれがキッカケです。
(本格的におかしくなり始めたのは1月ぐらいからで、1月に軽度ですがADHDという診断を受けています)
彼氏に真面目な話しをするとパニックになる程彼は精神状態が悪かったので、病院をすすめる事が中々出来ず、説得するのが難しかったのですが、私も彼の気分の波に振り回されて、支えるのが苦しくてずっと耐えて我慢していたのですが、つい先日弾けてしまって彼に爆発してしまいました..。
その時にちゃんと自分の気持ちや、思っている事が言え、本当は休職してほしいのですが、何回言っても無理との事だったので病院を勧め、病院に行ってくれる事になったので1週間後に予約をとっています。
病院に行く事になったことで少し安心しているのですが、今現状、私は不安になったり悲しくなったり彼氏の気分の波があるのでそれに振り回されていてかなり苦しい状況ではあって、
彼氏が鬱かどうかはまだ分かりませんが、色々調べたりしてもどういう心持ちでいてたらいいか分からず、不安になる事がとても多いです。
彼氏の症状を挙げると、
・仮眠(休日ほとんど寝ている)
・ダメな人間だから、低レベルの人間だから、とネガティブな発言が多い
・追い込まれたり焦った気持ちになると、気持ち悪くなったり、頭痛、腹痛が起きる
(出勤前や夜に泣いたり、出勤前に電車で気持ち悪くなっていることもある)
・物事を考えにくくなった、ボーっとしている
・考えたくても考えられない
・消えたら楽と思うことがある
・感情が表に出にくくなった
・人とあまり関わりたくない
・追い込まれている時にパニックになりやすいが、その時に乱暴な言葉が出る、そしてパニックになってた時の記憶は後から聞いてもあまり覚えていない
・私と会うと元気になり多少元のように戻るけど1人になると気持ちが落ちて普通じゃなくなる
(電話でも会話があまり成り立たない)
・彼氏自身、自分の波があるとか変化に気付いていなくて私が言うまで気付かない(よく眠るとか、気分が上がらないとかは分かる)
・乱暴な言葉が私にたまに出るようになった
・~しないといけない という思考
・私と会って元気な時は本当に普通
テンションが高い時もある
彼は前と違った人に今なってしまっているのですが、
彼は連絡がかなり減ったり(snsやYouTubeはしてます)、電話してもちゃんと喋れなかったり、乱暴な言葉が出たり、話し合いから逃げたりしますが、私の事は大切らしくずっと一緒にいたいと思っているらしいです。
私からすると乱暴な言葉は好きで大切な人には出ないんじゃないかとも思うし、
今私への配慮がなさすぎて傷つくこともあります。
前と違う彼になり、大切にされてない、思われていないと勘違いする時も多いです。
鬱のような時は気をつかったり、何も考えられなくなるものなのでしょうか?
ずっと一緒にいたいとは思っていますし、精神状態がおかしくなってから毎日様子をメモをしているので、病院にもメモを書いて持っていくつもりです。
どういう心持ちでいてたらいいでしょうか。
心持ちによったら、毎日苦しいので私は耐えられなくなる事も出てくるかもしれないと思っています。
彼は友達もいなければ、家族とも信頼関係が築けていないので相談することも出来ません。
良ければアドバイスを下さい..
宜しくお願いします。