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睡眠不足になると、健康的にどのような影響を及ぼすの

睡眠不足になると、健康的にどのような影響を及ぼすのでしょうか?

みんなの回答

  • nagata2017
  • ベストアンサー率33% (6254/18645)
回答No.3

慢性的な倦怠感に襲われて 気力が失われていきます。

  • 5050to
  • ベストアンサー率18% (7/38)
回答No.2

思考力が低下します。

noname#233923
noname#233923
回答No.1

睡眠不足が招くリスク

参考URL:
https://www.philips.co.jp/a-w/healthyjapan/sleep/risk-sleep-deprived.html

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