本当に限界です。

質問

助けてください。中傷は本当にやめてください。限界超えていてここでしか話せなくて最後の砦なので...よろしくお願いします。伝えたいことをそのまま伝えるので順番や文の書き方おかしいと思います。でも頑張って書くので...

20歳です。ADHDでコミュニケーションがうまく取れず、こちらが無意識のうちに関係が崩れて最後はいじめられてしまう人生を送ってきました。小学校も、中学校も高校も、バイト先でもです。

その他にも、体が弱く
感染症などにかかりやすかったり
肌もとても弱く 手を洗うだけでもガサガサになってしまうくらいで、身体中クリームを塗っています。この間もバイト中に喉の異変を感じ、病院へ行ったところ声帯にすきまができてしまい、3週間まったく声が出ず、筆談ですごし、バイトに行けず 自分の大事なものを売って生活しておりました。

ADHDの症状で一番辛いのが、コミュニケーションよりも 痛みに弱いことで、そこについては検索してもらえると助かりますが、人よりも痛みを脳が強く感じてしまい、もともと腹痛持ちで何時間もトイレから出れないことがあり、ひどいと嘔吐して そのまま意識がなくなり、汚い話ですが機能トイレで横になってしまうこともあります。
おまけに子宮内膜症で月に1度物凄い腹痛で号泣しながら布団に丸まって過ごす日々で、低用量ピルがききません。こんな状態なのでお金はは必要ですが、正社員など夢のまた夢で、今のバイトのシフトすらほとんど休んでしまいます。両親も理解が無い上に、弟が受験に落ちて、私立の学校に行くことになり、相談しましたが援助は難しいと言われてしまいました。

現在、6年付き合っている彼氏と同棲していますが、昨日浮気されました。相手のことはまだ恋愛対象では無いと言いますが、浮気しておいて、二股は続けられ無いし別れて 1人になりたいと言われてしまいました。プリクラも撮って二人で楽しくデートしてドライブしてそんなのはあり得無いと思っています。私には友達もいなく唯一支えてくれた彼が 他の女性のもとに行ってしまい、これから実家に戻らなくてはいけませんが、本当に誰も頼れなくて 昨日初めて首吊り自殺を図りましたが、脳みそから変な空気の漏れる音がしたと思ったら彼に見つかってしまい 失敗しました。そのあとしばらく意識が朦朧として頭痛がしたので、もう怖くて自殺未遂はできません。

ですが、今書いてる最中もずっと涙が止まらなくて死にたいと思っています。こんな状態でバイトにもいける気がしません。本当に限界なんです。でも働かないと生きていけないし、実家に戻ったら数万入れなくてはいけないし、もう本当に死んでしまいたいです。

ADHDの診断は4歳くらいのときに受けて、両親が受け入れたく無かったのか、私が中学のときに新団書を捨ててしまいました。
精神科にかかるにも 半年待ちだそうです。わたしはいますぐ死んでしまいたいくらいで、どうしたらいいかわかりません。他人の方にこんなこと言っても 仕方ないのかなと思いました でも助けて欲しいと思ってます。死ぬよりはましかなと

回答No.8

akpika

呼吸できること
眠れること
排泄できること
ご飯が食べられること

病院に行くこと
診断書を貰うこと
生活保護の相談をすること

「ひとつのできること＝ひとつの行動」

これを原則に、できることを書き出してみてください。
そして、それを忠実に行動すること。

まずは、ここから始めることを、お勧めします。

このように質問をなさるということは、「生きたい」のだと察しております。
そうであれば、できることを「やってみる」ことです。
死ぬ気があるのであれば、生きるためにできることも沢山あるものです。

もし、両親や、彼氏、その他のしがらみで「できない」言い訳を探すのであれば、一生「できない」ままで終わってしまうでしょう。

20歳であれば「成人」しておられるわけですから、お一人で精神科に行くことも、ADHDの診断を以て行政に生活保護の相談・手続きに行くことも可能です。何ら、法律的な制限はありません。

自分に「できること」を忠実に再現していって下さい。

小さな「できること」の再現が、自信となり、行動範囲は、徐々に広がっていきます。
物事は一朝一夕には成せません。焦りは禁物です。

小さな出来ることの、日々の積み上げです。

応援しています。

回答No.7

kamekame58

蓄音機や白熱電球、映写機など、さまざまな発明で人々の生活を大きく変えた「トーマス・エジソン」。生涯に1300もの発明を行うといった偉業を成し遂げたエジソンは、典型的なADHDの症状を持っていた人物であり、少年時代は大変な問題児だったようです。
　小学校の算数の授業で「1＋1＝2」を粘土玉を使って教える先生に「1個の粘土と1個の粘土をあわせると大きな1個の粘土になるのに、なぜ2個なの？」と食い下がったり、英語の授業では「A（エー）はなぜP（ピー）と発音しないの？」と質問したり。「なぜ？」を連発して先生を困らせていました。また「なぜ火は燃えるのか？」を知りたいとワラを燃やして、納屋を全焼させてしまう事件を起こしたこともあります。
　注意力散漫でじっとしていられず、次々と問題を起こすエジソンは、入学からわずか3カ月で退学することになってしまいます。
　そんなエジソンの味方になったのは、母の「ナンシー」でした。ナンシーはエジソンの可能性を信じ、疑問に思ったことにはどこまでも付き合う、興味を持ったことにはとことん没頭させるという教育を家で行いました。また、エジソンが科学に興味を持つと家の地下室を専用実験室に改造。エジソンはナンシーの教育のもと発明家としての知識を身につけていきます。
　後にエジソンは「母が私の最大の理解者だった。母がいなければ私は発明家になっていなかっただろう」と語っています。
　【ブラックジャックによろしく―大人のADHD編　日本イーライリリー株式会社】

　上記のエピソードは、私が通院しているメンタルクリニックに置いてあるパンフレットに記載されている文章です。
　ADHDに限らず発達障害においては、周囲の理解が不可欠だと思います。
　http://発達障害原因.com/support/syougai87.html
　参考になりましたら幸いです。

回答No.6

ada-596-3n

心を強く持って下さい・・・なんて言葉では何も改善しませんよね。
キレイな言葉を並べるだけなら簡単です。しかし殆ど意味がありません。

お住いの県市町村で、公営のメンタル相談窓口などがありませんか？
調べた事ありますか？！無いなら調べてみて下さい。
もしあれば、そういう所を最初に利用するのが良いと思われます。

＞精神科にかかるにも 半年待ちだそうです
＊これはウソです。混んでるクリニックがあるのは事実ですが、
半年待ち？！は無いでしょう。もし本当なら、他のクリニックを
当たればいいだけでしょう？！一か所に拘る必要はありませんよね。

＠メンタル系の問題では自助努力が必要になる事が多いです。
誰かが何かしてくれるのを待つだけでは、何も解決しません。

市町村の相談窓口を探すとか、努力しましたか？！
混んでるなら、空いてる病院を探す努力はしましたか？！
＠解決に向けて、努力が必要です。

回答No.5

unknownname

とりあえず、電話を掛けるところを紹介しておきます。
http://ikiru.ncnp.go.jp/ikirusasaeru/dat/saitama/saitama.html
こちらの中から抜粋します。

「埼玉いのちの電話」 048-645-4343
http://saitama-id.or.jp/

いいですか、死んでは駄目ですよ！　まずは、電話をしてみてください。

補足

そこは電話しましたが、はい、そうなんですか。へえ。しか言われなくて余計病みました。もう二度とかけたくないです。

回答No.4

noname#215454

ごめんなさい。
　まず、落ち着いてください。
　無理だけはしないでください。
　よろしくお願いいたします。

回答No.3

もこ猫ミクにゃん（@miku-chi）

子宮内膜症やっています。
それだけでもかなり辛いのにその上ADHDも含めて他に色々ありそうですね。

子宮内膜症の先輩として、鎮痛剤のアドバイスをさせてください。
痛くなってから飲んでは効きません。
痛くなりそうな日の朝かその前の晩に飲んでみてはいかがでしょう？
生理の予定日の朝とかなら分かりやすいと思います。
痛み止めを多用すると耐性が付くなんて嘘ですから、まずは痛みを減らすことを優先した方がいいですよ。
1回の飲む量と飲む回数を守ってくださいね。

福祉事務所や役所の福祉課、保健センター（予約制のところがありますので、まず電話で確認を！）のようなところに相談しましょうね。
半年も精神科が受診できないのはかなりお辛いと思います。
予め相談したいことを紙などに書いてまとめておくといいですよ。
ひょっとしたら病院とか病気のことは保健センターで、生活のことは福祉事務所で・・・とたらい回しされるかもしれませんが、相談しないよりはマシです。
落ち着いて相談しましょうね。
でもお役所ですから平日でないと相談できないかもですね。。。

週明けまで我慢できそうですか？

回答No.2

hk8854

さぞお困りの事とお察し致します
ご存じの通りADHDは、他人には理解し難い病気の一つです　が
何とか努力して生活していらっしゃる方もおられます
死ぬ事は何時でも出来ます　が　その前に生きてしなければ成らない
事が山程あるじゃないですか
生活の面にしても生活保護を受ける手立ても有ります
まず、ご自分で病気と闘い克服する事が第一です
唯一頼りにしていた彼の裏切り行為は他人の私でも許せません
でも、此れも運命
もっと強く生きて下さい
自分が自分で負けたら何もかもお終いです
もっと強くもっとポジティブに何事も考えれば上手く行くもんです
再三言いますが自分に負けない事です

他人の私にはこんな事しか言えませんが
どうか心を強く生きて下さい

回答No.1

noname#216959

精神科にかかるのに半年待ちは
ないと思います。
あまりに辛い時は、自分に合った薬を飲んで
ゆっくり休まないと、なかなか元気に
ならないかも。

自分の住んでいる地域に、東京ならひまわり
病院を紹介してくれるセンターみたいなのが
あります。