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夜食をついついしてしまう癖を治した方へ
どうやって克服しましたか?
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質問者が選んだベストアンサー
夕飯をちょっと多めに食べるようにしましたw
その他の回答 (14)
- haoha
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回答No.15
太りにくい蒸留酒(焼酎など)をちょいっと飲んで、気持ちよくなって就寝
質問者
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ありがとうございました。
- svev
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回答No.14
牛乳のんで安眠
質問者
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ありがとうございました。
- zxe
- ベストアンサー率7% (7/95)
回答No.13
夜のナッツは良いそうなので軽くそれを食べます
質問者
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ありがとうございました。
- x29
- ベストアンサー率5% (2/40)
回答No.12
ハイボールをちょっと飲んで、さっさと寝る
質問者
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ありがとうございました。
- Aristarchus
- ベストアンサー率9% (186/1928)
回答No.10
早寝ですねー。むだに起きてると何か食いたくなってしまうので
質問者
お礼
ありがとうございました。
- takefutsu
- ベストアンサー率11% (360/3043)
回答No.9
炭酸水飲んだり、ピクルスをかじってごまかしたり(笑)
質問者
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ありがとうございました。
noname#230414
回答No.8
煮干しを食べます、身体にもいいです。 煮干しダイエットとにもなります。 http://saidokinome.biz/2013/02/jjjun2003-51.html
質問者
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ありがとうございました。
noname#224992
回答No.7
スターウォーズのジャバザハットの写真を壁に貼って「お前もこうなりたいか?」 と書いておく。
質問者
お礼
ありがとうございました。
- ootemon
- ベストアンサー率13% (558/4273)
回答No.6
歯を磨いてしまう。
質問者
お礼
ありがとうございました。
- zep19
- ベストアンサー率45% (138/306)
回答No.5
はじめまして 自分は 長めに歯磨きをする 炭酸水で腹を膨らませておく ですかね 炭酸水はあまり良くないかも知れませんからお勧めできませんが
質問者
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ありがとうございました。
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ありがとうございました。