• ベストアンサー

夜食をついついしてしまう癖を治した方へ

どうやって克服しましたか?

質問者が選んだベストアンサー

  • ベストアンサー
  • embia
  • ベストアンサー率1% (1/65)
回答No.11

夕飯をちょっと多めに食べるようにしましたw

noname#221285
質問者

お礼

ありがとうございました。

その他の回答 (14)

  • haoha
  • ベストアンサー率0% (0/18)
回答No.15

太りにくい蒸留酒(焼酎など)をちょいっと飲んで、気持ちよくなって就寝

noname#221285
質問者

お礼

ありがとうございました。

  • svev
  • ベストアンサー率11% (2/18)
回答No.14

牛乳のんで安眠

noname#221285
質問者

お礼

ありがとうございました。

  • zxe
  • ベストアンサー率7% (7/95)
回答No.13

夜のナッツは良いそうなので軽くそれを食べます

noname#221285
質問者

お礼

ありがとうございました。

  • x29
  • ベストアンサー率5% (2/40)
回答No.12

ハイボールをちょっと飲んで、さっさと寝る

noname#221285
質問者

お礼

ありがとうございました。

回答No.10

早寝ですねー。むだに起きてると何か食いたくなってしまうので

noname#221285
質問者

お礼

ありがとうございました。

  • takefutsu
  • ベストアンサー率11% (360/3043)
回答No.9

炭酸水飲んだり、ピクルスをかじってごまかしたり(笑)

noname#221285
質問者

お礼

ありがとうございました。

noname#230414
noname#230414
回答No.8

煮干しを食べます、身体にもいいです。 煮干しダイエットとにもなります。 http://saidokinome.biz/2013/02/jjjun2003-51.html

noname#221285
質問者

お礼

ありがとうございました。

noname#224992
noname#224992
回答No.7

スターウォーズのジャバザハットの写真を壁に貼って「お前もこうなりたいか?」 と書いておく。  

noname#221285
質問者

お礼

ありがとうございました。

  • ootemon
  • ベストアンサー率13% (558/4273)
回答No.6

歯を磨いてしまう。

noname#221285
質問者

お礼

ありがとうございました。

  • zep19
  • ベストアンサー率45% (138/306)
回答No.5

はじめまして 自分は 長めに歯磨きをする 炭酸水で腹を膨らませておく ですかね 炭酸水はあまり良くないかも知れませんからお勧めできませんが

noname#221285
質問者

お礼

ありがとうございました。

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