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勉強に集中できない!
noname#3915の回答
あなたの個性(性別、性格、学習環境、ものの見方、考え方など)がわからないので、つっこんだアドバイスはできませんが、一般的なアドバイスを書かせてもらいます。「やる気」がでないというときは色々な原因があります。・・・勉強以外の悩みがある、やること(勉強内容)が多すぎる、はっきりした目標がもてない・・・などです。まずは、あなたが「やる気がでない原因」をしっかりみつめる必要がありますね。ちょっと遠回りになりますが、どんな紙でもいいので、原因と考えられることをしっかり書き出してみて下さい。必要によっては、身近な人との相談も必要かもしれません。ある程度、原因がみつかったら、次は勉強のことを考えていきましょう。あなたは、どんな勉強をしなくてはいけないのですか? 教科書地チェツク、ノートを見直す、問題集をやる、学校の教材(ワークやプリント)をやる、塾のテキスト・・・こまかなことでいいので、原因をさぐったときと同じように、紙に書き出してみるとよいですよ。この紙を机の前にはっておき、終わったことから線を引いて消していけばよいでしょう。あなたが几帳面な性格なら、この紙をもとに学習計画をつくってみてもよいかもしれません。計画をつくってもいつも実行できない・・・という性格なら学習計画をつくる必要はありません。1日の学習時間にむらがででもいいので、とにかくテスト当日までにすべてを消してしまうことを考えてはどうでしょう。受験勉強はマラソンとにていると思います。遠くのゴールを想像しながら走っては、やる気もなくなります。100m先の電信柱や家を目標に走る。その目標にたどりついたら。次の100m先の目標をみつける・・・そのうちにホントのゴール(目標)が近づいてきます。あなたも「まずやらなくてはいけない具体的な目標づくり」をしてみてはどうでしょう。 えらそうなことを書いて<m(__)m>。人生の先輩からのアドバイスでした(^_^ )/~
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