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アイシング
hero1000の回答
- hero1000
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参考URLに、アイシングの目的と効能について書いてあります。
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なるほど。やはりアイシングによって鈍った血流がアイシングを解く事により一気に流れ、疲労物質、乳酸を流出させる「リバウンド効果」というのは本当だったのですね。ありがとうございます。