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アロマ 香り ストレス

19memoryの回答

  • 19memory
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回答No.2

オススメは、気持ちをリラックスさせるイランイラン、ラベンダーです。 スッキリさせたい時はオレンジや柑橘系が良いと思います。 私はイランイランが特に好きで、こちらはストレスを感じた時香るとすごくリラックスできます。

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