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アロマ 香り ストレス
noname#260418の回答
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私が必需品にしているのは クラリセージ(甘く温かみのある香り) ライム(レモンよりフレッシュ) ティートリー (すっきりとした香り) パチョリ(オリエンタルな木のような香り) ゼラニウム(甘くどっしりとした香り『生活の木』 から出ているゼラニウムがおすすめです。 ローズの代用としてつかわれています) パルマローザ(これもフローラル系の重い香り) です。疲れたときに強めのフローラル系は 疲れをとってくれるので。 NAGOMI PUREエッセンシャルオイル お試しセット【AEAJ認定精油】【アロマオイル】 (リラックス) http://www.amazon.co.jp/gp/aw/d/B00SXM4972/ref=mp_s_a_1_1?qid=1434407614&sr=8-1&pi=SY200_QL40&keywords=%E3%82%A2%E3%83%AD%E3%83%9E%E3%82%AA%E3%82%A4%E3%83%AB&dpPl=1&dpID=515vFXT4wRL&ref=plSrch (この中から好きな香りを見つけるのもいいです) あとは最初からブレンドされた香りもおすすめです。 美健 デイリーアロマブレンドオイル ハッピー 5.5ml(こちらは柑橘系でいい香りです) http://www.amazon.co.jp/gp/aw/d/B000TKDJOK/ref=pd_aw_sbs_121_8?refRID=000Q4YJWBBVFV46PCD4E 美健 デイリーアロマブレンドオイル スリーピング 5.5ml http://www.amazon.co.jp/gp/aw/d/B000TKDJPO/ref=mp_s_a_1_7?qid=1434407708&sr=8-7&pi=AC_SX110_SY165_QL70&keywords=%E3%82%A2%E3%83%AD%E3%83%9E%E3%82%AA%E3%82%A4%E3%83%AB%E3%83%96%E3%83%AC%E3%83%B3%E3%83%89&dpPl=1&dpID=51AfKd8Y6SL&ref=plSrch 美健 デイリーアロマブレンドオイル ラバーズ 5.5ml(ラバーズと記載されてますがいい香りです) http://www.amazon.co.jp/gp/aw/d/B000TKDJOA/ref=pd_aw_sim_121_2?refRID=05B0JY8QKVABC7C16BM9 美健 デイリーアロマブレンドオイル ビューティー 5.5ml http://www.amazon.co.jp/gp/aw/d/B000TKDJO0/ref=pd_aw_sim_121_1?refRID=0A26QWVHB2A7JKDQ0VQP 美健 デイリーアロマブレンドオイル リフレッシュ 5.5ml http://www.amazon.co.jp/gp/aw/d/B000TKDJPE/ref=pd_aw_sbs_121_2?refRID=0APTS9D25E03XTBCSHWC あと他のメーカーからもブレンドオイルが出ていますが、 全部無難な香りなので。 高くなりますが、ローズ、柚子やヒノキ、ヒバなど もおすすめです。 こちらは良さそうなので。 タン エッセンシャルオイルAW(Aromatic Wood) 10ml http://www.amazon.co.jp/gp/aw/d/B0079DT7DC/ref=mp_s_a_1_4?qid=1434408716&sr=8-4&pi=AC_SX110_SY165_QL70&keywords=%E3%82%BF%E3%83%B3&dpPl=1&dpID=41DkjAuikPL&ref=plSrch 他にも香りを楽しむだけでは なく、マッサージオイルとしても つかったり、お風呂に垂らしたり、 お湯をはった洗面器に垂らしてタオルを浸して 顔全体をつつんだりも香りを楽しめます。 民間療法なのですが、香りを 楽しみたい、癒されたいということなら 参考になれば幸いです。 香りの種類を画像で添付しておきます。
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