妊活中の気にし過ぎ、皆さんどう紛らわしてましたか？

質問

過去の基礎体温グラフが変化するはずもないのに…何度も基礎体温グラフをずーっと眺めたり…
生理予定日１週間前に近付くと、PCの前で検索・検索・検索！！
「どうも毎度です！」と話し掛けたくなるぐらい、同じウェブページを毎回見ては、妊娠「超」初期症状で自分に当てはまるものがあるか探ってみたり…
で、小さく（いや、結構大きく）期待を持っては、生理が来て落胆。の繰り返しです。

こういう気にし過ぎはストレスになって逆に妊活には良くない、という文言もたくさん見ます。
ダメだダメだと、気にしない様にと、忘れてしまえと、自分に言い聞かせたいのですが、気になるんです…どーしてもっ！！（泣）

皆さんはどうやって気を紛らわしてましたか？是非、教えて頂きたいです。もしくはアドバイス下さい！

回答No.2

kurukuru-maru

現代ならではですね。
２０年前は自宅にパソコンもスマホどころか携帯もなかったので何も考え無しでした。
妊娠出産したら色々できなくなりますから今のうちに家の模様替えをしたり片付けをしたり、
またはなるべく外にでたりと気分転換してはどうですか？
パソコンとにらめっこしているような運動不足の生活で椅子に腰かけてばかりの血流の悪くなるような生活はは妊娠もしにくくなると思いまよ。

お礼

ご回答ありがとうございます。
確かに現代ならではですね。母からも似たような事を言われた気がします＾＾

運動不足、良くないですよね。
家の模様替え、してみようかと思います！

ありがとうございました。

回答No.1

motomoto12

こんにちは。

お仕事はされていないのでしょうか？？
お仕事をされていて、帰宅後にパソコンいじっているならば、その時間を
健康管理に気を付ける時間としたらいいと思います。

仕事をされていないならば、されればいいと思います。
妊活中だから、仕事ができないことはないと思います。
バイトでいいと思います。

ご主人だけの収入で生活できる環境でも、家族が一人増えることの出費は
ただなりません。
乳幼児は、何かと助成を受けられますが、全てが無料なわけではなく、衣食住に関しては
出費ですからね。
それに、妊娠し、出産するとできなくなることもあります。
時が経てば復帰もできますが。

子供がいるから、仕事も自由が利かないこともありますし、仕事があるから
子供に不自由をかける場合もあります。
働くママはだから皆悩むのです。
こんなに忙しい時期なのに、自分は元気だが子供が病気だから欠勤。
子供の早退連絡。別にママじゃなくてパパのお迎えでもOKですが、なぜか、半数近くの
家庭は、ママのお迎えになります。するとママも早退。
私は、ある曜日は残業できません。子供の習い事の送迎があるからです。
隣り町といっても自転車で２０分。
子供だけで行けますが。時間帯が１８時以降。終わるのは１９時以降。自転車で
行き来しろ、とは、さすがにこのご時世言えません。
最初は、自転車で行って、帰りは自転車と子供たちを迎えに行く！とは思ったのですが
毎週となると厳しいです。

となると、今のうち、夫婦水入らずだからできる、子供がいないから自由になる時間を
友好的に使うべきです。
妊娠してからあれしたい、これしたいと言われても、PCいじっている時間が長かった方に
言われても・・・・

ですからね。
働いて、お金貯めて、それで自由な時間に費やすもいいでしょう。
私が、行きたい旅館は、小学生以下入館できません。
やっと、子供たちも成長して、さぁー行けるかなぁーと思った
「旅館より、USJ,TDLへ行きたい」
と言い出しました。そうだろとも・・・よって、老後までこれまた行けません。

あの時行っていれば、あっちじゃなくてこっちに行っていれば・・・
あっちに行こうと言った主人をうらんでおります(笑)

私は、そうやって働こう！と思い。ただ、当時、市外の会社でしたので、
不妊治療も受けていた関係から、市外(通勤１時間）は厳しくなり、転職。
さぁーーバリバリ働くぞ――。
実は、その転職を気に、子供への意識も低下。
そうだ！！！まずはある意味独身感覚を満喫しておかないと！と思ったのです。
流産も経験したので、
「神様が今、親になるときじゃない」
と判断したのだと思って、ならば、親になるときになればいい！と思いまして。

が、その数か月後、妊娠しました。
入退院を繰り返す妊婦。
結局、入社数か月で辞めざる終えない状況。
「おむつ代ギリギリまで稼ぎます」
と宣言していたのに、Drストップもかかり、退職。

とはいえ、なんとか夫婦二人時代に貯めたお金でやりくりしておりました。
実は、育児中に、育児ノイローゼにもかかりましたので、それこそ独身時代に
貯めたお金で、とある習い事に通いました。託児所付だったので通えました。
そうやってリフレッシュ。

「お金貯めておいてよかったわぁー」
なんて(笑)
PCの前に座っている時間を１００円でも２００円でも稼ぎに使えばいいだけです。
仕事をすればストレスも溜まりますが、今のストレスよりはいいと思いますよ。

お礼

ご回答ありがとうございます。
仕事は正社員で働いてます。職場環境があまり良くなく（今も不規則な休憩時間にスマホからお返事させて頂いております。）、
辞めようかとも思っていますが、仰る様にお金を貯めておかないと…と考え、子供を授かるギリギリまでは続けようと思っています。
仕事もストレスになってるのかも知れませんね…

健康管理を気にする事は妊活にも良さそうなのでいいですね＾＾
ありがとうございます。