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ルイボスティーの効能

2014/12/18 13:12

アンチエイジングのためにルイボスティーを飲み始めたのですが、煮出すとたくさん成分がでると聞きました。私はルイボスティーのティーパックをカップに入れてお湯を注いで飲んでいるだけですこれでは意味はないですか？？

meropuri
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その他（健康・病気・怪我）
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tsumiwara
ベストアンサー率32% (88/271)

2015/01/09 14:23 回答No.1

水から煮出した方がいいでしょう。私は月経改善に役立っています。

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