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ルイボスティーの効能
アンチエイジングのためにルイボスティーを飲み始めたのですが、 煮出すとたくさん成分がでると聞きました。 私はルイボスティーのティーパックをカップに入れてお湯を注いで飲んでいるだけです これでは意味はないですか？？
- meropuri
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- tsumiwara
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水から煮出した方がいいでしょう。 私は月経改善に役立っています。
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