離乳食について教えてください

質問

• 今年初めて出産し、現在4ヵ月の女の子がいます。離乳食について教えてください。
• いつから始めるべきか、食べる量をどのように増やしていけばいいか、保存方法や必要な調理用具についても教えてください。
• また、離乳食の裏技やおすすめの調理用具についても情報を教えてください。

回答No.7

mamigori · ベストアンサー

9歳7歳3歳の子がいます。
また、乳幼児の食と栄養に興味があり、通信大学で勉強中の物です。

（1）
赤ちゃんの胃や腸はまだ未熟なので、
あまり早くに始めると、負担がかかります。
6ヶ月頃から始めるのが良いかと思います。
ただ、赤ちゃんの様子を見て、一時お休みするのもアリです。
早すぎるのは良くないけれど、多少遅く始める分には問題ないようです。

（2）
赤ちゃんの胃や腸の消化機能がまだ未熟だと、下痢をしたり、発疹が出たり、何等かの症状が出てきます。
離乳食初期は、まだ母乳やミルクが栄養源であり、離乳食は食べる練習という位置づけなので、
数日、ウンチの具合や体調を見て、何も問題がなければ、
赤ちゃんの様子を見ながら増やしていっていいと思います。
初めての食材を使う時は、同じように数日は1杯ずつで様子を見ると良いかと思います。

また、下痢や発疹など、何らかの異常が出たときに、すぐに受診できるように、
離乳食初期や、初めての食材を与えるのは、
かかりつけ医が休診日でない午前中が良いかと思います。

（3）
ウチも、製氷皿で凍らせて、ジップロックに日付を書いて保存していました。
1ヶ月くらいは大丈夫と聞いていましたが、子どもの口に入れる物なので、なるべく早目に使い切るようにしていました。

（4）
離乳食用のすりこ木などのセットは重宝しました。
小ぶりな物で代用もできますが、おろし金やすりこ木など、離乳食用は目が細かいので、
離乳食初期の少量でペースト状の物を作る時には、専用の物の方が短時間でパパッとできました。

あと、私はSKIP*HOPのパレットプレート↓を使っていたのですが、
http://www.amazon.co.jp/SKIP-HOP-262001-%E3%83%91%E3%83%AC%E3%83%83%E3%83%88%E3%83%BB%E3%83%97%E3%83%AC%E3%83%BC%E3%83%88-FDSH262001/dp/B000X5NPO0
皿に小さなカップ状の容器をはめて出せ、それぞれのカップにふたもあるので、
手を付けなかった物や、残したけど、ちょっと経ったら食べそう…という時に、
それだけふたをして保存できたのは便利でしたね。
リッチェルからも似たような物が出ていました。

お礼

丁寧に答えて頂きありがとうございました。
参考にさせていただきます、
ありがとうございました。