無心になることできますか？

質問

無心になることできますか？

回答No.6

0fool0

出来ますが、別に出来たとしても、本質的には何の解決にもなりませんよ。

極限のリラックスにはなりますが。

どうせ腹は減ります。（戻らざるを得ません）

収入にも恋愛にも宝くじにも無関係です。

お礼

回答ありがとうございます。

回答No.5

kyo-mogu

本当に綺麗な星空を見上げたときには無心の状態でしょうね。ただただ感動するだけ。でもしばらくすると星座探しを始めるけどね。

お礼

回答ありがとうございます。

回答No.4

greatanswer

瞑想をすれば、一応出来ます。

以前うつ病発症した時に、リラックス方法として医者から勧められ、訓練すれば出来るようになりました。
脳が完全にリラックス出来るので結構気持ちいいです。
10分だけでも無心になる事が出来れば、かなり脳の疲れ取れます。

瞑想はお勧めです。

お礼

回答ありがとうございます。

回答No.3

uragundam

できませんね。

よくあることですが、無になろうとして、
[無になろう]と、考えてしまいますので、
無になれていない証拠ですよね。

お礼

回答ありがとうございます。

回答No.2

kamikazek

むりですね・・・というか
いまおもったけど
「無」って、どこから生まれたんだろう
・・・・・ 眠れなくなるから 考えないようにしよう・・ おお！？ これが「無」か

お礼

回答ありがとうございます。

一瞬「飛ぶ」時がありますがそれはたいていの場合「眠気」から来る「無」なんですよね（苦笑）

そうではなくて、心を「無」にすることはできるものなんでしょうか。

回答No.1

cse_ri2

素人の場合、難しいです。

ですので、仏教が2千数百年かけて、その方法を模索してきたのですから。

プロであるお坊さんの見解を、聞きたいところです

お礼

やっぱ難しいですよね。

有酸素運動やってるとき、稀に何も考えないで黙々と泳げる時があるんですが、本当に一瞬でして
たいていは何か考えながら（泳いでる本数をカウントとか）泳いでます。

常に雑念があって嫌だなぁと感じております。